▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหารเสริม
ตัวผอมกินอะไรก็น้ำหนักไม่ขึ้นทำยังไงดีครับ
ตอนนี้ผมกินอยู่จะมี
- เวย์โปรตีน
- L aginin
- calcium
- Creatine
(ผมออกกำลังกายควบคู่การกินของพวกนี้ไปด้วยเหมือนกันครับ)
อยากได้อาหารเสริมที่ทำให้หุ่นพอดีๆไม่อ้วนเกินไปครับ (ตอนนี้ผมสูง 175 หนัก 43) ผอมแห้งมาก ไม่มีความั่นใจเลยครับ ไม่กล้าใส่ขาสั้นเพราะขาเล็กมาก