แคลเซียม ซิงค์ วิตามินดี กินพร้อมกันได้มั้ย?

เราซื้อแคลเซี่ยมยี่ห้อ new chapter ตัว bone strength รายละเอียดเค้าเขียนว่าแนะนำให้ทานวันละสามเม็ด โดยระบุว่าแต่ละเม็ดมีปริมานแคลเซี่ยมอยู่ 905 mg. ตามที่เราเข้าใจว่า ผู้หญิงอายุ 50 ขึ้นไปควรได้รับแค

การทานคอลลาเจนในรูปแบบอาหารเสริมหรือผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่มี คอลลาเจนไทป์ทู นั้น เป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพมากๆ ในการดูแลกระดูกและข้อ โดยเฉพาะถ้าเรามีปัญหาการรับคอลลาเจนจากอาหาร

ลูกชายอายุ 11 ปี แล้วค่ะ สูง 145 ตอนนี้แกกำลังเครียดมากเพราะตัวเล็กกว่าเพื่อนๆเลยทำให้ไม่ชอบเข้าสังคม  เรากลัวเค้าจะเข้ากับคนอื่นไม่ได้ ถ้าใช้ Prebo จ

ตามประเด็นกระทู้เลยครับ

อายุเริ่มเยอะ เราควรกินวิตามินหรืออาหารเสริมไหม เหนื่อยล้าจากการทำงาน