หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
หนูมีคำถามค่ะเกี่ยวกับเพลงที่ทำแล้วผ่อนคลาย
กระทู้คำถาม
เพลงกล่อมเด็ก
ดนตรี
เพลง
ยกตัวอย่างนะคะเพลงที่เขาบอกกันว่าฟังแล้วผ่อนคลายตอนนอนหรือเป็นเพลงธรรมชาติที่ฟังแล้วนอนหลับสบายแต่ตัวหนูเองฟังแล้วมันไม่เคยผ่อนคลายเลยค่ะพอลองฟังไปนานๆกลับกลายเป็นรำคาญแล้วต้องปิดเลยค่ะมันแปลกไหมคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
Floating into Dreams ดนตรีกล่อมนอน
Floating into Dreams ดนตรีกล่อมนอนแบบแอมเบียนต์ที่พาคุณลอยละล่องเข้าสู่ห้วงนิทรา เสียงละมุนจากเทคโนโลยี AI ผสานกับบรรยากาศเงียบสงบ ช่วยให้ใจนิ่ง ผ่อนคลาย และหลับลึก ไม่ว่าจะนอนหลับ พักผ่อน หรือทำสมาธ
จักรกล ดนตรี
จะนอนดีๆก็มีเรื่องให้นอนไม่หลับ
ทุกคนเคยเป็นเหมือนกันมั้ยครับ เวลากำลังจะเข้านอน แล้วในหัวก่อนจะนอนมันจะคิดฟุ้งซ่านไปเรื่อยๆ ส่วนตัวผมเป็นคนนอนหลับยากอยู่แล้วด้วย ก่อนจะนอนต้องเงียบให้มากที่สุด งดเสียงรบกวน แค่เสียงรบกวนนิดนึงคือตื่
สมาชิกหมายเลข 8412524
พึ่งสังเกตุ นอนโดยที่มีเสียงคนพูดเบาๆคลอๆ นอนหลับ ง่ายกว่าเปิดเพลง หรือห้องเงียบสนิท หลักวิทยาศาสตร์อธิบายได้หรือไม่
ไม่รู้ใครเป็นบ้าง แต่สังเกตุตัวเองมาพอสมควร ถ้าเปิดทีวี ทิ้งไว้ ให้มีเสียงพูดเบาๆ ของรายการ หนังต่างๆ หรือจากคอม ช่อง Youtube ร่างกายจะผลอย หลับไปง่ายมาก แต่ในขณะที่ ปิดเสียงหมดทุกอย่าง
สมาชิกหมายเลข 6643536
ทำสมาธิแล้วหลับไป อันนี้เป็นปกติหรือเปล่าครับ
สมัยก่อนทำสมาธิ โดยนั่งขัตมาส หายใจเข้าออกลึกๆ แล้วท่องพุทโธ อันนี้ไม่หลับแต่กลับเหนื่อย พอลองฟังคลิปจากหลายๆครูบาอาจารย์ ส่วนใหญ่คือให้ อยู่ในท่าที่สบาย ให้ดูลมหายใจ หรือ เปลี่ยนให้รู้ลม หรือดูหน้าท
LoyLomLa
ใบเตยไม่ได้มีดีแค่กลิ่น! รวมประโยชน์ด้านสุขภาพและความงามที่น่าทึ่ง
กลิ่นหอมของใบเตยช่วยอะไรได้บ้าง? ลดความเครียดและช่วยผ่อนคลาย กลิ่นหอมตามธรรมชาติของใบเตยมีฤทธิ์ช่วยให้รู้สึกสงบ ลดความตึงเครียดของระบบประสาท คล้ายกับการทำ Aromatherapy จากน้ำมันหอมระเหยธรรมชาติ ช่วยใ
สมาชิกหมายเลข 2469579
อายุ14 นอนไม่หลับ หลับไม่ลึก
ไม่รู้จะผ่อนคลายยังไงแล้วค่ะ ฟังเพลงกล่อมก็กลัวจะฟังเพลินจนเผลอหลับแล้วลืมถอดสายหูฟัง เลยจะไม่ได้ยินเสียงนาฬิกาปลุกในตอนเช้า ข่มตาลงมาหลายคืนแล้ว แก้ไม่หาย สงสัยจะนอนดึกจนเป็นนิสัย แก้ยากค่ะ พอลองนอนเ
สมาชิกหมายเลข 6046681
พ่อแม่ตามใจน้องไปไหมหรือผิดที่ตัวเรา
ตามที่เขียนชื่อไว้เลยค่ะ คือไม่ได้จะว่าแต่ไม่รู้จะแก้ไขปัญหาที่เกิดขึ้นยังไง ตัวหนูเองอยู่ม.ปลายนะคะ มีน้องอายุไล่ๆกันอยู่ม.ต้นเป็นน้องชาย และมีน้องสาวอยู่ประถมคนนึง ประมาณป.4 แต่ว่าน้องๆมักจะถูกพ่อแม
สมาชิกหมายเลข 6883304
อยากเป็นครู
คือหนูเป็นเด็กม.สามที่อยากเป็นครูมาตั้งแต่อนุบาล ความคิดมันไม่เปลี่ยนเลย เคยลองนึกภาพตัวเองในอาชีพอื่นมันดูไม่มีความสุข พยายามศึกษาอาชีพที่คิดว่าน่าจะเหมาะกับตัวเอง แต่ความคิดก็ยังอยากเป็นครู แต่พอลอง
สมาชิกหมายเลข 8798271
6 อาหารที่ไม่ควรกิน (มากเกินไป) ในมื้อเย็น-ก่อนนอน เสี่ยงนอนไม่หลับ
“อาหาร” สามารถส่งผลต่อคุณภาพในการนอนหลับพักผ่อนของเราได้อย่างที่เราอาจคาดไม่ถึง และไม่ใช่กาแฟ หรือเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีนเท่านั้นที่อาจรบกวนการนอนของเราได้ ยังมีอาหารบางชนิดที่ส่งผลต่
สมาชิกหมายเลข 5462727
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
เพลงกล่อมเด็ก
ดนตรี
เพลง
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
หนูมีคำถามค่ะเกี่ยวกับเพลงที่ทำแล้วผ่อนคลาย