สอบถาม elliptical climber machine

กระทู้คำถาม

ฟิตเนส ออกกำลังกาย เครื่องออกกำลังกาย

เครื่อง elliptical climber แบบนี้ ต้องคำนึงถึงเรื่องระยะก้าว เหมือน elliptical ทั่วไปไหมครับ

ถูกใจให้พอยต์

ชื่อนี้ก็ไม่ได้อีกแล้วหรอ

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

Elliptical machine ในไทยมียี่ห้ออะไรบ้างคะ

สนใจจะซื้อค่ะ อยากทราบว่ามียี่ห้ออะไรบ้าง จะได้หาข้อมูลเบื้องต้นก่อนไปดูของจริงค่ะ เท่าที่ค้นเจอก็มี horizon marathon gsport sportop sole 360tvshopping มีนอกเหนือจากนี้อีกไหมคะ

Salmon pink

สงสัยเรื่องการยกน้ำหนักเวลาฟิตเนสของนักวอลเลย์บอล

พอดีดูคลิปน้องๆเล่นฟิตเนส แล้วเห็นเวลาทำ bench press machine หรือเล่น machine อื่นๆ น้องบางคนจะล็อกข้อ ปกติเราเล่น trainer จะไม่ให้ดันล็อกข้อเพราะมันอันตราย สงสัยว่า มันเป็นการฝึกที่ไม่ถูกต้องหรือมั

สมาชิกหมายเลข 1481237

เครื่องลู่เดินวงรี ยี่ห้อไหนดีครับ

รบกวนสอบถามหน่อยครับ เรื่องลู่เดินวงรีครับ ผมกำลังวางแผนซื้อเครื่องเดินวงรีครับ (Elliptical machine) เท่าที่หาจ้อมูลในอินเตอร์เน็ต มี 2 ยี่ห้อที่สนใจครับ คือ 1. SOLE E20 จาก Directtoshop ราคา 37590

oathrp

มีโอกาสที่กีฬาสีการเมืองจะกลับมาไหมครับ

ผู้นำม๊อบในอดีตทั้ง2สีเขามาฟิวชั่นกัน เอาผ้ามาปูกลางตลาดร้องตะโกน เอ้าเจ้าข้าเอ๊ย2มือล้วงกระเป๋า2เท้า ก้าวเข้ามาแล้วครับ ก็ต้องดูว่าใครจะสนใจล้วงกระเป๋า ตัวเองออกมาคำนึงถึงความคุ้มไม่คุ้มบ้าง ถ้ามีใคร

สมาชิกหมายเลข 8107202

คาดิโอมีประโยชน์อะไรนอกจากทําให้หัวใจแข็งแรง?

ตามหัวข้อเลยค่ะ

สมาชิกหมายเลข 8755167

🤿 หายใจด้วยก๊าซซีนอน 🥾 ปีนเขาเอเวอร์เรสต์ 🗻

ได้ภายใน 4 วัน ไม่ต้องรอปรับสภาพร่างกายเป็นเดือน เหมือนในอดีต https://youtu.be/stBhwBk7kro

Allazeen

สอบถามท่านผู้รู้ค่ะ การลดสะโพก ระหว่างการออกกำลังกายเครื่อง Elliptical กับเครื่องปั่นจักรยาน

สอบถามท่านผู้รู้ค่ะ เนื่องจากลดน้ำหนักมาซักระยะหนึ่งค่ะ ช่วงบนลดลงไปเยอะมากค่ะ (ตอนนี้น้ำหนักลดมา 8-10 kg. แล้วค่ะ จากที่ตั้งไว้ 18 Kg) ปกติจะออกกำลังกายโดยวิธีการวิ่งบนลู่ 40 นาที แล้วต่อด้วยปั่นจักย

agalcalypso

สอบถามเกี่ยวกับการออกกำลัง คาร์ดิโอ

พอดีผมคาร์ดิโอครั้งละ 45 นาที ใช้เครื่อง elliptical machine 6 วันต่อ สัปดาห์ -มีเวท 3 วันต่อสัปดาห์ด้วยครับ คือวันไหนเวทจะเล่นเวทก่อนประมาน 1ชั่วโมง แล้วต่อด้วยคาร์ดิโอ ถือว่าเยอะไป

สมาชิกหมายเลข 4507449

elliptical กับ ลู่วิ่ง

อยากทราบว่าอันไหนต้องเล่นก่อน เล่นหลัง เข้าฟิตเนสทุกวัน จ-ศ เราจะวิ่งก่อนแล้วค่อย elliptical แล้วก็ค่อยเวทนิดๆ หน่อยๆ เราจะเน้นเล่นช่วงล่างค่ะ เพราะช่วงบนดูผอม แขน ขาเล็ก ทุกอยากดูลงตัวไปหมด แต่ติดต

หอ-ยอ-กอ-หยก

เริ่มต้นลดน้ำหนัก

อยากเริ่มต้นลดน้ำหนักควรเนิ่มแบบไหนดีครับ น้ำหนัก81สูง168 ผู้ชายครับ

สมาชิกหมายเลข 8263301

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ ฟิตเนส ออกกำลังกาย เครื่องออกกำลังกาย

{room_name}

สอบถาม elliptical climber machine

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ