หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
คือผมวื่งปกติ10โล1ชั่วโมงครับ ทีนี้ผมหยุดวิ่ง 2 อาทิตย์ พอกลับมาวื่งผมก็วิ่งไม่ได้เลยโครตเหนื่อย เกี่ยวกับการกินไหม?
กระทู้คำถาม
ออกกำลังกาย
โภชนาการ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ล้างเครื่องยนต์ขณะเครื่องยังร้อน
คือเอารถยนต์ไปทำที่อู่ พอทำเสร็จอู่สตาร์ตรถตรวจเช็คแล้วนำไปวิ่งทดสอบพอกลับมาจอดดับเครื่องได้ประมาณเกือบๆ2ชั่วโมงช่างคงหวังดีล้างห้องเครื่องยนต์ให้แบบนี้จะมีผลกับเครื่องยนต์รถเราไหมครับ ปล.ที่เครียดเ
สมาชิกหมายเลข 4835169
"TIKTOK KING IS BACK" เมื่อ BTS Jungkook โพส tiktok ในรอบ 2 ปี ยอดผู้ติดตามเพิ่มขึ้นกว่า 700,000 คนหลังโพส
"TIKTOK KING IS BACK" เมื่อ BTS Jungkook โพส tiktok ในรอบ 2 ปีกลายเป็นคลิปที่มียอดวิว 20 ล้านเร็วที่สุดในเวลาเพียง 9 ชม. จองกุก BTS คัมแบ็ก! สร้างปรากฏการณ์สะเทือนวงการ TikTok ดันยอดวิวทะล
ThirdFromtheLeft
วิ่งวนในสวน 100 โล
วิธีเอาตัวรอด ในสนาม “100 ถนน แบบวนรอบ” รอบยิ่งสั้น มันก็ยิ่งทรมาน 😩 วันนี้แอดมีเทคนิค ทริกต่างๆ(ของแอด) มาเล่าให้ฟัง แต่อย่าลืมว่า เทคนิคต่างๆ ต้องอยู่ภายใต้ “การตั้งใจซ้อม&rdqu
Trail and travel
ปกติFlash Express ส่งของกันแบบนี้หรอคะ
คือสถานะจัดส่งของFlash ขึ้นว่าจัดส่งสำเร็จแล้วพอกลับไปถามคนที่บ้านของยังไม่มีมาส่ง เลยไปดูใหม่เห็นรูปที่พนักงานถ่ายคนรับไม่ใช่บ้านเรา ส่งอีกบ้านที่ชื่อเหมือนเรางงตรงนี้ปกติดูแค่ชื่อเวลาส่งของหรอที่อยู
สมาชิกหมายเลข 9059061
อยู่ๆ WhatsApp เข้าไม่ได้ขึ้นว่าบัญชีนี้ไม่สามารถใช้ WhatsApp ได้อีกต่อไปทำยังไงครับ
what app นี้ส่วนใหญ่ไว้รับ otp จาก facebook อยู่ๆก็โดนแบนแล้วพอมาทีนี้ทำให้ยืนยัน 2 ชั้น facebook ไม่ส่งข้อความมาเลย พอกดขอ sms ก็ขึ้นเกิดข้อผิดพลาดทำให้ต้องเอามือถืออีกเครื่องไปปิดยืนยัน 2 ชั้นถึงจะเ
สมาชิกหมายเลข 8197925
เคยกลัวว่าจะทำร้ายใครทางคำพูดมั้ยคะ
ตามชื่อกระทู้เลยค่ะ คือเมื่อไม่กี่วันก่อนเราได้หยุดเรียนไปวันหนึ่งค่ะแล้วทีนี้พอกลับไปเรียนก็ได้ทราบว่าเพื่อนคนหนึ่งในห้องบอกว่าเรา Toxic ต้องบอกก่อนว่าช่วงสัปดาห์ ที่ผ่านมาเราก็พอจะสังเกตได้เพราะในห้
สมาชิกหมายเลข 7961816
ขอคำปรึกษาหน่อยค่ะ
ขอคำปรึกษาหน่อยจ้า คือตอนนี้เราทำงานที่เดียวกับเพื่อนแล้วบ้านเราเป็นทางผ่านที่เขาต้องขึ้นรถเมล์กลับบ้าน เเล้วเขาขอกลับด้วยทุกวันเลย ค่าน้ำมันก็ไม่ได้ให้ เราต้องขับให้นั่งอีก(มอไซ) ซึ่งในดทม รถติดมากๆข
สมาชิกหมายเลข 7431792
ลูกชิวาว่าอายุ2เดือน พาไปข้างนอกก็ร่าเริง แต่พอกลับมาก็นอนอย่างเดียวน้องเป็นอะไรหรือเปล่าคะ
วันนี้พึ่งรับน้องมาเลี้ยงคะ น้องมาถึงก็นอน แต่เราก็ไม่ได้แปลกใจอะไรน้องคงเหนื่อยจากการเดินทางมา แต่ผ่านไปประมาณ5ชั่วโมง เราก็ชวนแฟนพาน้องหมาไปวิ่งเล่นที่สวนสาธารณะดีกว่า พอพาไปแล้วน้องก็วื่งปรกติ น้ำน
สมาชิกหมายเลข 4030378
###_ ร่างกายผมผิดปกติไหมครับ _###
คือ ปกติผมจะเข้าฟิตเนส 3 วัน พัก 1 วัน วันละ 1 ชม.+ วิ่งอีก 30 นาที+ แบบนี้ไปเรื่อยๆๆ ทีนี้ ถ้าติดงานหรือมีกิจกรรมอะไรที่ต้องอดไปออกกำลังกาย สักประมาณ 3 วันขึ้นไป พอกลับไปยกเวทไหมรู้สึกไม่มีแรงเลยคร
OrangE_KnighT
ผิดสัญญาเงินกู้ธนาคารออมสิน สัญญาหมดก่อน
คือยอดที่ส่งไป เคยปรับโครงสร้างหนี้แล้ว แต่พอขาดส่งเพราะสัญญาหมดไปแล้ว แต่เงินกู้ยังส่งไม่ครบ และก็ไม่ได้ติดต่อธนาคารเลย พอกลับไปเช็คยอดที่ธนาคารอีกที ดอกเบี้ยกับเงินต้นรวมกันจะให้หาเงินมาปิดยอดเป็นก
สมาชิกหมายเลข 3342942
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ออกกำลังกาย
โภชนาการ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
คือผมวื่งปกติ10โล1ชั่วโมงครับ ทีนี้ผมหยุดวิ่ง 2 อาทิตย์ พอกลับมาวื่งผมก็วิ่งไม่ได้เลยโครตเหนื่อย เกี่ยวกับการกินไหม?