3 วิธีง่ายๆ ล้างผักผลไม้ลดสารพิษตกค้าง โดยกรมอนามัย

เครดิตแหล่งข่าว/เจ้าของบทความโดย https://www.gj.mahidol.ac.th/main/knowledge-2/vegetable/ ผักและผลไม้เป็นแหล่งของวิตามิน เกลือแร่ ใยอาหารและสารพฤกษเคมีต่างๆ แม้ว่าผักและผลไม้จะเป็นอาหา

ช่วงนี้ฝุ่นพิษพุ่งเกินมาตรฐาน ส่งผลให้รู้สึกไม่สบายตัว มาทดสอบกันค่ะว่าเราเสี่ยงฝุ่น PM2.5 ระดับไหน? . สามารถอ่านคำแนะนำ หรือปรึกษาแพทย์ผ่านคลินิกมลพิษออนไลน์ คลินิกมลพิษออนไลน์ www.pollutionclinic.co

ผัก และผลไม้สดต่างตามตลาด อาจจะมีเชื้อโรค สารพิษและยาฆ่าแมลงตกค้างวันนี้ครัวแม่ผึ้ง มาแบ่งปันวิธีล้างผักและผลไม้ให้สะอาด ลดสารพิษในแบบที่ง่ายที่สุด ที่ทุกๆท่านสามารถทำได้และมีเคล็ดลับวิธีการหั่น&

อาหารบำรุงตับหมายถึงอาหารที่มีสารอาหารช่วยฟื้นฟู ล้างพิษ และป้องกันการอักเสบหรือไขมันพอกตับ เช่น ผักใบเขียว ผลไม้รสเปรี้ยว และธัญพืชที่มีไฟเบอร์สูง.​ตัวอย่างอาหารหลักผักตระกูลกะหล่ำ เช่น กะหล่ำปล

เครดิตแหล่งข่าว/เจ้าของบทความโดย https://thaipan.org/action/3430 ไทยแพนแถลงผลการตรวจลำดับการพบสารพิษตกค้างเกินมาตรฐานของผลไม้ 5 ชนิด ได้แก่ แอปเปิ้ล แก้วมังกร ฝรั่ง ส้ม&