หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
สอบถามครับ ไม่ค่อยชอบนมเปรี้ยวกับโยเกิร์ต นอกจากกินผลไม้แทนแล้ว อาการท้องผูกบ่อยๆขับถ่ายไม่ค่อยดี แก้ไขยังไงได้บ้างครับ?
กระทู้คำถาม
ผลไม้
น้ำผัก/ผลไม้
ระบบขับถ่าย (Excretory System)
สวัสดีครับ ผมเริ่มมีอาการท้องผูกบ่อยๆ ขับถ่ายไม่ค่อยดี ช่วงเริ่มเข้าวัยทำงาน เป็นคนไม่ค่อยชอบนมเปรี้ยว กับโยเกิร์ต
นอกจากกินผลไม้แทนแล้ว กล้วย / แอปเปิล / มะละกอสุก / ส้ม /สับปะรด เพื่อนๆมีอย่างอื่นแนะนำไหมครับ
ขอบคุณครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ช่วยแนะนำอาหารเสริมสำหรับผู้มีปัญหาการเคี้ยว การกลืน ให้ด้วยครับ
คุณแม่มีปัญหาการกลืน กลืนอาหารลำบาก ทำให้กินได้น้อยมากเลยครับ กินได้แต่พวกน้ำๆ เหลวๆ ทุกวันนี้เลยให้กิน Ensure กับ Fresubin 2Kcal จะได้ไม่ขาดสารอาหาร และทำน้ำผล
สมาชิกหมายเลข 4962715
ถ้ามีญาติๆ หรือมีเพื่อนๆ มาปรึกษาเรื่องวิธีแก้ท้องผูก ควรจะแนะนำ ให้พวกเขาทานอะไรที่ช่วยแก้อาการท้องผูกได้ดีครับ
สวัสดีครับ ต้องบอกก่อนว่า ส่วนตัวผม เป็นคนไม่ค่อยมีปัญหาเรื่องนี้ครับ แต่ญาติๆ หรือมีเพื่อนๆ บ้างคนของผม เรื่องนี้คือ ปัญหาใหญ่ของชีวิตเลย เขาไม่ชอบกินผัก ไม่ชอ
สมาชิกหมายเลข 8087071
เป็นกรดไหลย้อนมาเดือนกว่า อาการจุกที่คอไม่ดีขึ้นเลย
กินยาแผนปัจจุบัน กินสมุนไพร ปรับพฤติกรรมเท่าที่ทำได้แล้ว อาการส่วนใหญ่อย่าง แสบท้อง จุกเสียดท้อง ก็หายไปแล้ว เหลืออาการตึงๆตรงใต้ลิ้นปี่ที่ยังมีอยู่บ้าง แต่จุกค
ภัทรฉัตร
เวลาหลังอาหาร บางครั้งจะมีอาการปวดท้อง เกิดจากสาเหตุอะไรได้บ้างครับ
เวลาหลังอาหารในบางมื้อ จะชอบมีอาการปวดท้อง มวนท้อง หรือเสียดท้อง อะไรประมาณนี้ซึ่งบางครั้งถ้ากินเยอะกว่าปกติแค่นิดเดียวก็ออกอาการแล้ว อย่างตอนนี้ที่กำลังพิมพ์เพ
สมาชิกหมายเลข 941889
ถามผู้ที่เคยประสบหรือมีความรู้เรื่องป่วยโควิดแล้วรับรสไม่ได้หน่อยครับ
คือ ผมเพิ่งเป็นโควิดครั้งแรก แล้วรับรสไม่ได้ คือทานอะไรไปแทบจะรู้สึกขมหมดเลย เช่น ข้าว หมูทอด สปาเกตตี้ โจ้ก ถั่ว แต่สังเกตุว่าบางอย่าง เช่น โยเกิร์ต นม นมเปรี้
สมาชิกหมายเลข 1388286
หมอญี่ปุ่นแนะนำ! กินยังไงไม่ให้ระดับน้ำตาลในเลือดเพิ่มสูง
คนจำนวนมากโดยเฉพาะผู้ป่วยที่มีภาวะเบาหวานมักกังวลถึงระดับน้ำตาลในเลือดหลังการรับประทานอาหาร และต้องคอยระมัดระวังเลือกรับประทานอาหารประเภทผักเสียเป็นส่วนใหญ่ แต่
ToR_GerRarD
มื้อเช้า 07/07/69
วันนี้เดินเข้าไปร้านประจำ กำลังจะทักว่าทำไมปลาทูเที่ยวนี้ตัวเล็กจัง แม่ค้าก็พูดว่านี่เป็นปลาทูแม่กลองเอามาราดพริก ตัวละ 45 บาท เลยเอามา 2 ตัว ข้าวสวยอีก 5 บาทคร
ToR_GerRarD
เงาะ ส้มที่ซื้อมากินล้างน้ำกันกี่ครั้ง เคยสังเกตสีของน้ำที่ล้างด้วยไหม
เป็นคนติดการกินผัก และผลไม้ ซื้อมาก่อนกินล้างน้ำแบบให้แน่ใจว่าสะอาดแล้ว อย่างเงาะน้องชอบเอาปากกัด ซึ่งสอนให้เอามีดผ่ากิน เธอก็ไม่ค่อยทำ แล้วก็สังเกตว่า การล้างเ
กัมบอล
กินยาระบาย Fitne มาเกือบ 10 ปี!!
ต้องบอกก่อนว่า เป็นคนกินยาชงฟิตเน่ทุกวันเลยครับ นานหลายปี ตั้งแต่ปี 2562 เท่าที่จำได้คร่าวๆ กินทุกวัน ช่วงแรกๆ ก็ 1 ซอง และ เริ่มขยับเป็น 2 ซอง 3 ซอง 4 ซอง จนช่
สมาชิกหมายเลข 5521730
ผ่าตัดริดสีดวง 2569 โรงพยาบาลรัฐ ผ่านมาเกือบครบเดือนค่ะ
เป็นริดสีดวงมานานประมาณ 6-7 ปีได้แล้วค่ะ ทนอยู่กันมา บรรเทาด้วยยากินและยาเหน็บ ดีขึ้นบ้าง เคยมีเลือดออกตอนถ่ายทั้งที่ไม่เจ็บช่วงก่อนปีที่จะมีโควิดครั้งหนึ่ง แต่
Dhree
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ผลไม้
น้ำผัก/ผลไม้
ระบบขับถ่าย (Excretory System)
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
สอบถามครับ ไม่ค่อยชอบนมเปรี้ยวกับโยเกิร์ต นอกจากกินผลไม้แทนแล้ว อาการท้องผูกบ่อยๆขับถ่ายไม่ค่อยดี แก้ไขยังไงได้บ้างครับ?
นอกจากกินผลไม้แทนแล้ว กล้วย / แอปเปิล / มะละกอสุก / ส้ม /สับปะรด เพื่อนๆมีอย่างอื่นแนะนำไหมครับ
ขอบคุณครับ