นิทานวิปัสนา

เมื่อจิตสบายก็พร่ำพรรณาวการภาวนาได้ เมื่อจิตupsetกลับหลบยังกะเต่าหลบในกระดอง
จึงขอเชิญฟังนิทานกัน
  ....เมื่อทั้งรูปและนามมีแต่พังทลายแล้ววิปัสนาจะเริ่มตรงไหน
ให้เริ่มเมื่ออากาส(ผู้รู้ตัวจริง) เห็นจิตตั้งมั่นได้อันมีทั้งสติ สมาธิ
จิตตั้งมั่นระดับใด จึงจะไม่ถูกนก กา มันลากไป ให้ตั้งมั่นพังทลาย
ตั้งมั่นที่ฌาน1-4 
ในฌาน1-4นั้น จะมีอาการของรูปนามปรากฎ จิตรู้ทันด้วยความเป็นอุเยกขา เอกคตา
อาการรูปนามปรากฏที่ใด(เหตุ,สมุทัย)ก็ให้จิต(ตัวรู้)ตามเห็นไปที่นั่น โดยยังมีอากาสอันเป็นผู้รู้ตัวจริง อยู่หลังฉากการเห็นนั้น
 ...ดังนั้นการภาวนาจึงให้เห็นทั้ง3ตัว
1.อากาส
2.ผู้รู้
3.อาการหรือวิญญาน