หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ขาใหญ่กรรมพันธุ์มีจริงไหม?
กระทู้คำถาม
สุขภาพ
สุขภาพกาย
พยามลดขามา2ปีแล้วส่วนอื่นลดแต่ขาไม่ลดลงเลยแต่กระชับขึ้น มันเป็นเพราะอะไรหรอคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
มีใครขาใหญ่หรือเคยขาใหญ่มั่ง เล่นขานานไหมคะกว่าจะกระชับ
คือเราน้ำหนักลงมา 27 โลค่ะ(ภายใน1ปี) แต่ก่อนมีเวทบ้างแต่เพิ่งมาเวทจริงจังและเล่นขามา6เดือนละค่ะ รู้สึกว่าดีขึ้นนะคะ แต่มันยังใหญ่น่าเกลียดอยู่มากเพราะกรรมพันธุ์บ้านเราแม่ก็ขาใหญ่ค่ะ 🥹 อยากรู้ว่าคนห
ขอโสดอีกสองปีชาตินี้ได้เจอกัน
ระหว่าง วิ่ง กับ ปั่นจักรยานแม่เหล็ก อันไหนช่วยเรื่องกระชับต้นขาดีกว่ากันคะ
ถ้าเทียบในความหนักเท่าๆ กันนะคะ เราสูง 150 หนัก 40 ไม่เน้นลด นน. ค่ะ ผอมอยู่แล้ว แต่มีปัญหาไขมันสะสมที่ก้นกับต้นขาด้านหลัง และก็น่องใหญ่นิดนึงตามกรรมพันธุ์ ^^" ปล.ปกติบริหารขาอยู่แล้ว พวก squa
Three Words, Eight Letters.
ใครมีท่าบริหารให้ต้นขากระชับ เล็กลงไหมครับ
คือเป็นคนต้นขาใหญ่ เพราะกรรมพันธุ์ เล่นกล้ามนิดหน่อยกล้ามขาก็ขึ้นแล้ว แต่เวลาไปประกวดบางเวที แทนที่จะดีกลับไม่ดี บางเวทีเน้นรูปร่างเพียง อยากทราบว่าใครพอจะมีท่าบริหารที่ทำให้กล้ามเนื้อต้นขากระชับ เล็ก
หนุ่มหล่อเมืองขอนแก่น
อยากรู้รู้วิธีลดต้นขา ต้นแขน ใครรู้บ้างช่วยหน่อยค่ะ
คือ ขาเราอ่ะค่ะมันฝหญ่มากกกกก แล้วมันมาจากกรรมพันธุ์ด้วยพี่ของเราขาใหญ่ทุกคน เราเป็นคนสุดท้องแต่ขาใหญ่สุด เลยอยากรู้วิธีลดต้นขาที่มันเป็นกรรมพันธุ์ ใครรู้ช่วยหน่อยค่ะ ขอบคุณล่วงหน้าเลยนะค่ะ
สมาชิกหมายเลข 3056504
น่องใหญ่ทำยังไงดีคะ?
ขออนุญาตถามพี่ๆทุกคนนะคะ คือจากประสบการณ์คนที่เคยขาใหญ่ น่องใหญ่ ไม่กระชับหรือเป็นกรรมพันธุ์ พี่ๆออกกำลังกายกันแบบไหนหรอคะ คือเราเป็นคนน่องใหญ่เกินตัวมากๆ ทั้งที่เอวไม่ได้ใหญ่มาก เวลาใส่กระโปรงนักเรีย
สมาชิกหมายเลข 6263607
อกผมสามารถพัฒนาเป็นแบบในรูปได้ไหมครับ
จากคนที่ลงพุงตอนนี้ออกกำลังกายโดยการ เวทเทรนนิ่ง และคุมอาหาร 1 ปี กว่าๆ พัฒนาการการขึ้นมาเห็นดล้ามเนื้อขึ้นมานิดๆ ครับ นน.จาก 76 เหลือ 71 ไขมัน จาก 32 ลงมา เหลือ 23 รูปนี้ก่อนเริ่มเวทเทรนนิ่งจริงจั
boommyza
นิสัยลูก ก็มาจากกรรมพันธุ์ การเลี้ยงดู สภาพแวดล้อม
กรรมพันธุ์ พ่อ แม่ เลือกคู่มาเอง แล้วก็เลี้ยงมาเอง สภาพแวดล้อม ก็เลือกโรงเรียน ที่อยู่เอง ญาติพี่น้องก็ของพ่อแม่เอง หลักๆ นิสัยไม่ได้มาจากอย่างอื่น ถ้าไม่ถูกใจ จะโทษใครได้คะ ลูกคนนั้นก็ไม่ดี คนนี้ก็ไ
สมาชิกหมายเลข 2347554
ขาใหญ่ตามกรรมพันธุ์ลดได้ไหมคะ?
ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ
สมาชิกหมายเลข 4218093
SEasyCash ห่วยมาก
SEasyCash ห่วยมากกกกกก คือผมใช้บริการ SEasyCash (ใน Shopee ) มานานแล้วแหละ ไม่เคยค้าง ไม่เคยล่าช้า ส่งตรงตลอด ส่งก่อนกำหนดตลอด พอดีตอนนี้อยากจะปิดหนี้มาก พยามหาช่องทางติดต่อ จนท. คือไม่มีเบอร์ ไม่มีช
สมาชิกหมายเลข 3582358
เจ็บกว่าการไม่มีคือการเคยมี หรือป่าว
ขาหักมาเกือบปี เหมือนจะเดินไม่ได้ รักษาคนในครอบครัวไม่พาไป กายภาพไม่มีเวลา เราก็ต้องทนอยู๋แบบนี้ไปตลอดชีวิต ขายิดไม่ได้ ทำอะไรก็ไม่ได้ อยู่สภาพนี้มาปีกว่า อยากตายมากกว่าอยู๋ พยามหาข้ออ้างให้ตัวเองอยู่
สมาชิกหมายเลข 9235293
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพ
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ขาใหญ่กรรมพันธุ์มีจริงไหม?