หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยากรู้รู้วิธีลดต้นขา ต้นแขน ใครรู้บ้างช่วยหน่อยค่ะ
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
คือ ขาเราอ่ะค่ะมันฝหญ่มากกกกก
แล้วมันมาจากกรรมพันธุ์ด้วยพี่ของเราขาใหญ่ทุกคน เราเป็นคนสุดท้องแต่ขาใหญ่สุด
เลยอยากรู้วิธีลดต้นขาที่มันเป็นกรรมพันธุ์
ใครรู้ช่วยหน่อยค่ะ
ขอบคุณล่วงหน้าเลยนะค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
How to ขาวไวๆแต่ดำกรรมพันธุ์+ลดนน.
คือส่วนตัวเป็นคนดำกรรมพันธุ์แล้วอยากขาวต้องทานกลูต้าตัวไหนช่วยหรือทาอะไรบำรุงด้วยไหมคะแล้วก็เราเป็นคนเตี้ยอ่ะค่ะสูงประมาณ153แต่ดูหุ่นตันแขนใหญ่ขาใหญ่ไหล่กว้างแต
สมาชิกหมายเลข 7662105
แขนใหญ่กรรมพันธุ์ลดได้มั้ย??
สวัสดีค้าบบ หนูอายุ16ค่ะ คือเป็นคนที่แขนใหญ่แขนสั้นมากกกเหมือนแม่เลยย่าจะกรรมพันธุ์รึปล่าวคะหนูไม่แน่ใจ เทียบกับเพื่อนที่นน.เท่ากัน ส่วนสูงเท่ากัน(157/47) แขนหน
สมาชิกหมายเลข 7992508
กรรมพันธุ์กับการเล่นกล้าม และขอให้เพื่อนๆโชว์ส่วนที่เด่นและด้อย
เรื่องกรรมพันธุ์นอกจากความฉลาดและรูปร่างหน้าตาแล้ว เรื่องกล้ามเนื้อ ความสวย ความใหญ่ ความชัด เด่น แต่ละคนต่างๆกันออกไป บางคนกรรมพันธุ์แขนมาแรงมาก อกด้อย บางคนขา
สมาชิกหมายเลข 7603395
ผอมกรรมพันธุ์ อยากอ้วน
ขอคำแนะนำได้ไหมคะ หนูอายุ16 ส่วนสูง160 นน.43 แล้วตัวเล็กแขนเล็กมากๆค่ะส่วนมากกิน จะออกหน้า หนูอยากให้แขนกับขาหนูมีน้ำมีนวลมากกว่านี้ค่ะ ควรเน้นทานอะไรดีคะ ข้อมื
สมาชิกหมายเลข 7735693
อยากทราบว่าตัวเองเป็นคนดำกรรมพันธุ์หรือแดดกันแน่
.
สมาชิกหมายเลข 6385001
อ้วนตันแขนขาใหญ่มากลดยังไงดีคะ
คือส่วนตัวไม่ค่อยมีความรู้เรื่องการออกกำลังกายลดน้ำหนักเลยค่ะแต่เราเป็นคนโครงร่างใหญ่แบบกระดูก ใหญ่ตามกรรมพันธุ์ค่ะ สูง157 น้ำหนักประมาณ 57-60 เอวประมาณ28แต่ว่า
สมาชิกหมายเลข 3995647
ผอมสูง!! โดนล้อตลอด
มาระบายคะ เป็นคนดูก้างๆคะอายุ 15 สูง 170 หนัก ประมาน 51-52 คะ เป้นคนผอมมาจากกรรมพันธุ์ด้วยอะคะ เลยดูสูงมาก ฉายา สูงฉลูดตูดปอด ไปไหนก็มีแต่คนทัก ว่าสูงมากก ไม่ก็
สมาชิกหมายเลข 2278777
เรื่องออกกำลังกาย เป็นคนที่มีต้นแขนใหญ่มากกก ขาด้วยเช่นกัน
คือ เราเป็นที่มีต้นเเขนใหญ่มาก เลยทำให้ดูแลเป็นคนโครงใหญ่กว่าปกติ (อ้วนอยู่แล้ว) สำหรับขาก็ใหญ่นะ แต่เราว่า มันสมดุลกับความอ้วนเรา เมื่อก่อนตอนเรียนปี 1 เราเคยท
สมาชิกหมายเลข 1204815
ฮาวทูลดน้ำหนักภายในปีนี้
เป็นคนอ้วนกรรมพันธุ์ค่ะอยากหาวิธีลด หน้าท้อง แขน ขา เหนียงคาะ เป็นคนชอบกินจุกจิกมากแต่ตอนนี้กำลังลดอยุ่ค่ะ ใครมีวิธีดีๆแนะนำบ้างค่ะ
สมาชิกหมายเลข 8173766
อยากลดน้ำหนักทำไงดี ช่วยหน่อยค่ะ
คือเราอ้วนมากอีกไม่นานห็จะต้องไปงานแต่งพี่ชาย น้ำหนักขึ้นเยอะมากพอดีช่วงนี้เป็นช่วงปิดเทอมก็เลยอยากลด แต่ปัญหาคือ เราหยุดกินไม่ได้ ขาก็ใหญ่ แขนก็ใหญ่แต่ว่ามันเป
สมาชิกหมายเลข 3056459
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยากรู้รู้วิธีลดต้นขา ต้นแขน ใครรู้บ้างช่วยหน่อยค่ะ
เลยอยากรู้วิธีลดต้นขาที่มันเป็นกรรมพันธุ์
ใครรู้ช่วยหน่อยค่ะ
ขอบคุณล่วงหน้าเลยนะค่ะ