คืองี้ค่ะเราสูง170ขึ้น แล้วเป็นคนอวบอ้วน อยากหาวิธีทำให้ตัวเล็กลงพอจะมีวิธีบ้างไหมคะ

อยากลดขนาดตัวลงต้องทำยังไงบ้างคะเดียวนี้ก็ลงกีฬายู่บ่อยๆเหมือนลดแค่หน้าท้องต้นแขนขาใบหน้าแต่ขนาดตัวไม่ลดลงเรอยค่ะ เวลามีคนถ่ายรูปหลุดๆเราแล้วเห็นว่าตัวใหญ่มากๆ แล้วไม่สบายใจหลายวิธีแล้วก็ไม่ช่วยเรอย ช่วยหน่อยนะคะอยากลดขนาดตัวจริงๆค่ะ🥲✌🏻