ขี้หงุดหงิด เครียดสะสม

สวัสดีครับ ผมเป็นคนที่เครียดมากๆครับ เป็นคนคิดเล็กคิดน้อย ขี้คิดมากสุดๆก็ว่าได้ กังวลว่าคนนั้นคนนี้จะรู้สึกไม่ดีกับเราทั้งๆที่เราก็ไม่ได้ทําอะไรให้เขา  เครียดมากด้วยครับ เรื่องส่วนตัว ชีวิตประจําวันที่เจอ แล้วผมเคยได้ลองกินยาของคนไข้จิตเวช ผมรู้สึกสมองโล่ง ผ่อนคลาย บอกไม่ถูกแต่มันรู้สึกโล่งจรืงๆครับ แบบนี้เราเข้าข่ายเป็นโรคจิตเวชหรือป่าวครับ อยากทราบ  ขอบคุณสําหรับคําตอบครับ ผมอยากปรึกษาคุณหมอดูครับ