แชร์ประสบการณ์คนคิดเยอะทุกซีนในชีวิต — อยากพักแต่สมองไม่ยอมพัก!

อยากจะมาเเชร์ปัญหาที่เป็นมานานมากค่ะ มีใครเปนคนขี้คิดมากขี้กังวลขนาดนี้เหมือนกันไหมคะ  เราเป็นคนที่ชอบคิดเล็กคิดน้อย คิดได้ทุกเรื่องจริงๆ เครียดง่ายมาก พอได้คิดเเล้วมันก็จะคิดเรื่องเดิมๆไปเรื่อยๆไม่จบสิ้น เเล้วที่สำคัญชอบคิดก่อนปัญหาเกิดส่ะอีก กลัวเเทบทุกสิ่งที่ยังมาไม่ถึง กลัวอนาคต ถ้าจะให้คิดเรื่องพวกนี้คงจิตนาการความกลัวได้ทั้งวันทั้งคืนไม่ต้องนอน เพราะเคยเป็นมาเเล้ว🥲 เเต่สิ่งที่ทำให้ฝังใจ ทำให้กลัวมากขนาดนี้ ก็คงเป็นตอนเรียนนะคะ  ** ยกตัวอย่างเช่นเรื่องที่ทุกข์บ่อยสุด   ทุกครั้งที่เราไปเรียนเราเเฮปปี้นะคะ มีความสุขเลยหล่ะ เเต่พอกลับมาบ้านเราจะเป็นอีกคนนึงเลย ไม่ได้เหมือนที่โรงเรียน  เพราะถึงตอนอยู่โรงเรียนจะเเฮปปี้ เเต่มั้นนก็จะมีเรื่องเล็กๆน้อยๆมาสะกิดใจเรา มีคนว่าบ้าง หรือเราทำอะไรที่มันไม่ถูกใจคนอื่นบ้าง บางทีก็เป็นตัวถ่วงในกลุ่มเพื่อนบ้าง เผลอพูดอะไรเเปลกๆบ้าง โดนเพื่อนในห้องเกลียดบ้างเเต่มันห้ามไม่ได้ไง  เออเราก็บอกก็ปล่อยผ่ายมันไปทุกครั้ง เเต่สุดท้ายเราไม่เคยลืมเรื่องอะไรได้เลย มันยังอยู่ในความทรงจำเรา อยู่ที่จะคิดขึ้นมาใหนเท่านั้น  เเต่เวลามันก็ต้องผ่านไป จนเข้าสู่ช่วงปิดเทอม นี่เเฮปปี้มาก เพราะไม่ต้องคอยกังวลว่าจะมีอะไรมาสะกิดใจ ไม่เจอผู้คนเยอะๆ มันชาร์ทใจเราได้มากๆ เราเเทบไม่มีเรื่องให้คิดเลยช่วงปิดเทอม เเต่พอทุกครั้งที่จะกลับมาเรียน เอาล่ะ เริ่มคิดไปก่อนอนาคต เริ่มเครียดเเล้ว เหมือนเรากลัวที่มันจะเกิดปัญหาเเบบที่ผ่านๆมา ที่มันทำร้ายใจเราอ่ะ เพราะเราผ่านมาเเล้ว เราก็ไม่อยากให้มันเกิดอีก เเต่เราก็ไม่สามารถห้ามมันได้ไงว่ามันจะเกิดตอนใหนบ้าง มันต้องเกิดบ้างอยู่เเล้วเเหละ เพียงเเต่มันยังไม่เกิดก็ทุกข์เเล้วไง เรื่องอดีตมันฝังมาตลอด มันทำให้เราต้องคิดมากอยู่เรื่อยไป  เเล้วก็จะวนคิดเรื่องพวกนี้มาตลอด ทุกครั้งที่จะเปิดเทอมเลยค่ะ เป็นต้งเเต่อนุบาล ยันตอนนี้ม.3เเล้ว555 ทุ้กกกครั้งที่จะเปิดเทอมเลยจริงๆ