หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ข้าวญี่ปุ่นอ้วนกว่าข้าวสวยจริงหรอครับ?
กระทู้คำถาม
โภชนาการ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
คนญี่ปุ่นกินแป้งเยอะ ทำไมไม่อ้วน
ตามแนวคิดของฝรั่ง ที่ลดแป้งเพิ่มไขมัน แล้วลดน้ำหนักได้มากกว่า อ้างอิงจากเว็บนี้ https://authoritynutrition.com/23-studies-on-low-carb-and-low-fat-diets/ แต่ทำไมคนญี่ปุ่น ที่อาหารหลักๆเขามีแต่แป้งเป็นห
สมาชิกหมายเลข 1630744
คุณชอบกินข้าวญี่ปุ่น หรือ ข้าวไทย
ขอสำรวจข้อมูลหน่อยครับ คนที่เคยกินข้าวทั้ง 2 แบบบ่อยๆ ความเห็นส่วนตัว ปกติผมชอบกินอาหารญี่ปุ่นไม่ว่าร้านนั้นจะมีราคา หรือซุ้มแบบตามตลาด หรือข้าวกล่องใน 7-11 ที่ดูแย่ๆแล้ว กลับรู้สึกว่าไม่ว่ายังไงมันก็
สมาชิกหมายเลข 1265278
กินอาหารญี่ปุ่นอ้วนไหมครับ
โดยเฉพาะเเซลมอน พอดีชอบกิน
สมาชิกหมายเลข 4175701
สอบถามเรื่องข้าวญี่ปุ่นครับ
พอดีผมซื้อข้าวญี่ปุ่นมาหุง แต่พอสุก ตัวเม็ดข้าวไม่ขึ้นเงาวาวเหมือนข้าวญี่ปุ่นที่เคยกินในญี่ปุ่น และไม่เหนียวเท่า เลยอยากสอบถามครับว่าข้าวญี่ปุ่นที่มันขึ้นเงาวาวมากๆๆ และมีความเหนียวจับเป็นก้อน ใช้ตะเ
Flying Guy
ข้าวเหนียวสุก100กรัม ให้พลังงานเท่าไรกันแน่ 97หรือ 230แคลอรี่?
บางทีก็หนักใจไม่น้อยเวลาจะกินอาหารอีสานแซ่บๆสักที ก็ขาดข้าวเหนียวไม่ได้ อาหารอีสานค่อนค้างจะคลีนส่วนใหญ่ แต่ต้องมากลัวข้าวเหนียว ไม่รู้ว่าพลังงานที่แท้จริงมันเท่าไรกันแน่ บางเว็ปบอก 97แคล บางเว็ปล่อไป
สมาชิกหมายเลข 2661871
ร้านค้าไหนบ้าง เจอสั่งหมูสับกะเพรา แต่ไม่ใส่กะเพรา พริก ถั่วอื่น ยกมือ ที่จริงมันคือ หมูรวน หรือ รวนหมู เด้อ
เราไม่เคยสั่งแบบนี้นะ อยากกินกะเพราอะไรก็สั่งปกติเลย แต่บ้านเรา หรือคือเรานี่ละ คนทำกินเอง หมูรวน บางคนเรียก รวนหมู เราเป็นคนชอบทำอาหาร แต่ไม่ได้พิศดารมาก เพราะขยันมากจริงๆ 555 แต่ก่อนอยู่เป็นครอบครั
buchecktien
ผัดแขนงหมูกรอบ
เที่ยงแล้วค่ะ มาทานข้าวกัน กับผัดแขนงหมูกรอบ(ไม่ได้ถ่ายข้าวสวยนะคะ ลืม)
tea_time
คุณต้องทานอาหาร ปริมาณเท่ากันทุกวัน หรือ ไม่
คนเรา ต้องกินข้าว สามมื้อ เหมือนกันทุกวันไหม ถ้ามีวันที่เราออกกำลังกาย หรือ ไปข้างนอก ใช้พลังงานเยอะ จะกินมากขึ้น หรือวันที่ นั่งๆ นอนๆ จะทานน้อยลงกันไหมครับ หลังๆ ได้นั่งเยอะกว่าก่อน สมัยก่อน ไม่ค
สมาชิกหมายเลข 9226800
กินข้าวเหนียวใส่จานแปลกมากไหมคะ คนที่บ้านแฟนล้อเลียนเราเรื่องนี้มา 2 วันแล้ว
นี้คือการกินข้าวบ้านแฟนครั้งแรกที่เรารู้สึกตัวเองดูเอ๋อมาก คือปกติเราก็กินข้าวสวยธรรมดาข้าวเหนียวก็กิน แต่จะกินแบบตามร้านขายถุงละ 5 บาทกับไก้ย่างอะไรแบบนี้ ประเด็นคือแม่แฟนเราทำต้มไก่ มันเป็นแกงเราไม
สมาชิกหมายเลข 9307187
ข้าวโพดหวาน vs ข้าวโพดข้าวเหนียว แคลอรี่ต่างกันเท่าตัว! ลดอ้วนควรกินแบบไหน
ข้าวโพดหวาน vs ข้าวโพดข้าวเหนียว ต่างกันยังไง? เลือกกินแบบไหนช่วยลดน้ำหนักได้จริง ข้าวโพดเป็นอาหารยอดนิยมของคนไทย โดยเฉพาะสายสุขภาพและคนที่กำลังลดน้ำหนัก เพราะอิ่มท้องและให้พลังงานดี แต่รู้หรือไม่ว่า
สมาชิกหมายเลข 8930230
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โภชนาการ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ข้าวญี่ปุ่นอ้วนกว่าข้าวสวยจริงหรอครับ?