หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
นอนเร็ว นอนช้า ก็ตื่น. ตี 4.30 ทุกวัน มีใครเป็นแบบนี้ไหม
กระทู้สนทนา
สุขภาพจิต
สุขภาพกาย
ปัญหาผู้สูงอายุ
นอน3ทุ่ม นอน 5ทุ่ม นอนตี1 ก็ตื่น 4.30 ทุกวัน มีใครเป็นแบบนี้ไหม แต่นอน ไม่เคยฝัน
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
แฟนดูไม่สนใจเลยว่าเราจะเป็นยังไง ตอนเราออกไปเที่ยว
แปลกมั้ยที่แฟนไม่ตอบแชทเลย ตั้งแต่ 4ทุ่ม นี่ไปเที่ยวแล้วก็เลยส่งรูปไปอัพเดตเป็นช่วงๆแบบ ตอนนี้ถึงแล้วนะ ตอนนี้กำลังไปอีกที่ ตอนนี่เรียกรถกลับบ้านนะ ถึงบ้านแล้วนะ ซึ่งรอบสุดท้ายที่ส่งไปคือตอนตี3 แล้วพอ
สมาชิกหมายเลข 7895165
แฟลตทหารเรือ สุขสวัสดิ์
ตั้งกระทู้นี้ขึ้นมาอยากทราบว่าทุกตึกของแฟลตทหารเรือ สุขสวัสดิ์เหมือนกัน 1.ข้างบนเดินเสียงดังมาก มีเสียงลากโต๊ะเป็นช่วงๆ เหมือนไม่นอนเลยทั้งคืน ตี1ตี2ยังซักผ้าอยู่ ขึ้นไปคุยด้วยก็ไม่มีผล 2.ห้องข้างบนร
สมาชิกหมายเลข 4576765
อยากแก้ไขปัญหาเรื่อง ตื่นเวลาตี4-4.30เป็นบ่อย
ผมอายุ51ปี ยังไม่มีโรคประจำตัว วิ่งออกกำลังกายบ้างครั้งละ 5กม.-6กม.3-4วันต่อ1อาทิตย์ เวลาเข้านอนไม่เกิน4ทุ่มครึ่ง ปัญหาของผมคือรู้สึกตัวตื่นนอนช่วงเวลาตี4หรือ4.30บ่อยๆ หลังจากตื่นแล้วกลับไปหลับยากรู้ส
okijune
เคยสงสัยไหมว่า ทำไมเราจึงฝันในบางวัน แต่ตื่นขึ้นมาก็จำไม่ได้ว่าฝันอะไร คิดว่าความฝันมันสะท้อนอะไรมั้ย
สังเกตตัวเองว่า มักจะฝันที่ดูคล้ายจริงมาก บางทีตื่นมารู้สึกโล่งอกที่เป็นแค่ความฝัน แต่กลับจำไม่ได้เลยว่าฝันเรื่องอะไร บางทีเวลาเครียดๆ จากการทำงาน มักจะฝัน เป็นเพราะความเครียดหรือเปล่านะ คุณคิดว่าคว
สมาชิกหมายเลข 8026542
ฝันว่าโดนงูฉก แต่เราจับเพื่อดูลายต่อแล้วดึงมาฉกอีกรอบ "โดนฉกหลัง"
เราต้องแจ้งก่อนว่า หูที่เราเห็น เป็นงูลายสวยมากในฝัน เป็นเกล็ดม่วงที่เด่น ๆ ผสม เกล็ดสีส้มเป็นลวดลาย แซม ๆ กัน ครั้งแรกที่ฝัน เมื่อไม่นานมานี้ ฝันเห็นลายที่บอกเลื่อยผ่านเราไป แต่วันนี้ที่เราฝันมีคนบอก
สมาชิกหมายเลข 9148965
วิว วรรณรท ไม่ห่วงสวย ละครเรื่องใหม่ ยอมเจ็บจริง!
วิว วรรณรท ทุ่มสุดตัวของจริง! เผยเบื้องหลังซีนดราม่าสุดแรงจากละคร "จิตสะกดแค้น" ที่ต้องโดนแจกันฟาดหัวแบบ "เล่นจริง เจ็บจริง" ถึงขั้นเลือดซิบ เจ้าตัวโพสต์ผ่าน X ว่า "ตีหัว
สมาชิกหมายเลข 4468906
ปมในใจเยอะจนกระทบชีวิตประจำวันประจำปมในใจเยอะจนกระทบชีวิตประจำวันในหลายหลายเรื่อง
คือว่าเรามีอาการแบบว่าฝังใจกับอะไรง่ายๆ เรื่องมีอยู่ว่าเมื่อตอนอนุบาลเราโดนครูคนนึงทั้งว่าทั้งใช้มือเขกหัวบางทีก็บิดหู ครูคนนั้นใจร้ายมากทำให้การไปโรงเรียนคือฝันร้ายของเราไปเลย แล้วที่ว่ามีอาการแบบฝัง
สมาชิกหมายเลข 7307420
นอนไวแล้วชอบฝันร้ายตลอด พอมีวิธีแก้มั้ยคะ
เมื่อก่อนไม่เป็นค่ะเมื่อก่อนปกติจะนอน2ทุ่ม พอเริ่มทำงานก็เข้าเป็นกะจะนอนเปลี่ยนเวลานอนทุก2อาทิตย์ฝันร้ายก็มาเป็นปกติมีบ้างไม่มีบ้างแต่ฝันเป็นรางนี่มีตั้งแต่เด็กและเกิดขึ้นจริงบางวันตื่นขึ้นคุยกับเเม่ย
สมาชิกหมายเลข 5391076
ซื้อทองคำตอน 1200 USD/ounce ไว้เยอะมาก ทำไงดีจะรวยแล้ว นอนไม่หลับเลย
มีคนถามซื้อทองทันไหม ตอบได้เลยว่า ไม่ทันแล้วจ้า เพราะ ท/ส ทั่วโลก (ทุกอย่าง)ในยุคนี้ มาไวไปไวมาก + กระชากขึ้นลงรุนแรงมาก แถม...เหตุการณ์สำคัญของโลกเกิดในช่วงที่เรานอนอีก 555 ดังนั้น...ใครมามัวเล่นหน้
สมาชิกหมายเลข 5454029
ฝันว่าตัวเองซิ่งรถแหกโค้งรถคว่ำตาย
เมื่อวันที่4-11-68 จำเวลาไม่ได้ ฝันได้ติดตา ขับรถออกมาที่ไหนสักที่กับผู้หญิงคนหนึ่ง ซึ่งเป็นคนสนิด จำชื่อเค้าได้แม่นเขามีชื่อว่าส้ม เราเป็นคนขับเหมือนกำลังจะขับอยู่ในป่าที่ไหนสักที่นะ แล้วตอนนั้น งงเห
สมาชิกหมายเลข 3405078
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
สุขภาพกาย
ปัญหาผู้สูงอายุ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
นอนเร็ว นอนช้า ก็ตื่น. ตี 4.30 ทุกวัน มีใครเป็นแบบนี้ไหม