มีใครเป็นเหมือนเราบ้าง ออกหลังกายถึง 22.00 น. คือนอนอีกทีตอนตีสาม TT

เราเลิกงานกว่าจะถึงห้องก็ประมาณ 19.00 น. อยากเป็นคนตื่นเช้าออกกำลังกายแทนแต่ตื่นยากมาก
เลยคิดว่าคงต้องออกหลังเลิกงานว่าจะออกสักครึ่งโมงพอ... แต่ดันติดลมออกต่อไปเรื่อยพอผ่านไป 30 นาทีแรกสนุกมาก
ทำไมหลังๆมามันเครื่องติดต้องไปต่อกว่าจะได้อาบน้ำ สระผม ไหว้พระสวดมนต์นอนอีกทีตอนห้าทุ่มเที่ยงคืน
นอนจริงๆไม่มีสตอคือตีสามตื่นเช้ามาทำงานคือเพลียมากกกกก !!!!!!!!!!!!!!!!!

ใครเป็นเหมือนเราบ้างขอวิธีแก้ไขหรือหาแนวทางแนะนำเราหน่อยเด้อออออ