หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
นอนกลางวัน แล้วเป็นแบบนี้อันตรายหรือป่าว
กระทู้คำถาม
สุขภาพ
สุขภาพกาย
ปกติจะนอน4ทุ่ม-เที่ยงคืน แต่เมื่อคืนนอนดึกกว่าปกติ
คือตี1 พอกลางวัน บ่ายๆก็ง่วง เลยหลับ
หลับไปเกือบ40นาทีได้มั้ง เราก็รู้สึกตัวละ แต่ง่วงอยู่ ลีลาไม่ลุกขึ้นแล้วหลับต่อ ผ่านไปแป็บนึง พอจะตื่นจริงๆ มือเท้าชา ขยับยกขึ้นไม่ได้เหมือนอ่อนแรง หายใจไม่สะดวก หัวใจเต้นเร็ว คือเราอยากตื่นแล้ว แต่ก็ตื่นไม่ได้ แบบนี้คืออะไร แล้วอันตรายรึป่าวคะ เราไม่เคยเป็นมาก่อน
ปล.อายุ16
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
สะดุ้งตื่นกลางดึกบ่อยเเถมหัวใจเต้นเเรงรัวๆ ทำไงดีคะ
เราเข้านอนประมาณ4ทุ่มครึ่ง เริ่มนอนก็4ทุ่มครึ่งกว่า พยายามไม่เล่นTikTokก่อนนอน1ชม.ครึ่ง ไม่เล่นโทรศัพท์ก่อนนอน15-20น.เเล้วเเต่เวลานอนชอบสะดุ้งตื่นอะค่ะ อาการประ
สมาชิกหมายเลข 6825735
นอนไม่หลับเลย ไม่ได้เครียด ไม่ได้เป็นอะไรแต่นอนไม่หลับจริงๆ
นอนไม่หลับเลยค่ะ ไม่ได้นอนกลางวันไม่ได้เครียด ก่อนหน้านี้นอนดึกหน่อยสัก 01:00น. ตื่นก็ 09:00น. กลางวันจะง่วงมากๆค่ะแบบเล่นโทรศัพท์อยู่แล้ววูบไปหลายวินาทีอยู่ แต
สมาชิกหมายเลข 5935119
มีใครเคยนอนอยู่แล้วตัวชา ขยับไม่ได้ไหมคะ
วันนี้เรากลับมาถึงบ้าน เพลียมากเลยงีบหลับตั้งแต่เย็นจนตื่นอีกที 2 ทุ่ม เราก็นอนอีกที ตี1 ตอนนอนอยู่มีความรู้สึกชาทั้งตัว แรงมากๆ หายใจ/ลืมตาไม่ค่อยได้ คิดว่าจะต
สมาชิกหมายเลข 5031914
ง่วงตลอดเวลา ตอนนอนไม่หายใจ
มันปกติหรือเปล่าคะ คือถ้ามีเวลาจะแปปเดียวก็ช่าง จะฟุบหลับตลอด ง่วงทั้งวัน เดินขึ้นบันไดไปชั้น2ชั้นก็เหนื่อยแล้ว คืนแรกที่มานอนหอกับเพื่อน เพื่อนรีบลุกมาส่องไฟดู
สมาชิกหมายเลข 5095124
อาการแบบนี้ เป็นโรคซึมเศร้ามั้ย?
ช่วงนี้เรามีอาการแบบกินเยอะผิดปกติมาก กินเสร็จสัก5-10นาที ก็หิวอีก นอนไม่หลับกว่าจะหลับได้ก็ตี3ตี4 ต้องร้องไห้ทุกคืน ร้องจนน้ำตาไม่ไหล พอตื่นก็นอนต่อ เล่นโทรศัพ
สมาชิกหมายเลข 6247047
ที่นอนเป่าลมเวลานอนความรู้สึกเป็นอย่างไรครับ
ใครเคยนอนที่นอนเป่าลมบ้างครับ ความรู้สึกเป็นยังไงครับ โอเคไหม ปวดหลังไหมครับ
สมาชิกหมายเลข 3703277
ใครเคยเป็นมั้ยคะ เสียวเหมือนจะเสร็จตอนพึ่งตื่น
คือเราหลับอยู่และรู้สึกตัวตื่นขึ้นมาเพราะมีอากาเสียวเหมือนจะถึงจุดสุดยอดค่ะเป็นอยู่สักพักเกือบชม.พยายามข่มตาหลับต่อแต่เหมือนมันขมิบเองก็เสียวขึ้นมาอีก ไม่เคยเป็
สมาชิกหมายเลข 6786817
แนะนำฟูกนอน
พอดีมีพื้นที่น้อยแต่อยากได้ฟูกนอนปูนอนเล่นระหว่างวัน สามารถเก็บแบบสุญญากาศได้มีพอแนะนำไหมคับ พอดีซื้อเคยท็อปเปอร์มาแล้วไม่ตรงปกเลย ปูนอนเหมือนไม่ได้ปูเลย ถ้ามีท
สมาชิกหมายเลข 7510166
พออายุเริ่มมากขึ้น มีสิ่งไหนที่อยากให้เหมือนเดิมบ้าง
กระทู้ชวนคุยทักทายยามเช้านะคะ อยากมาชวนเพื่อนๆสมาชิกแชร์ความคิดเห็นกันค่ะ พออายุเริ่มมากขึ้น มีสิ่งไหนที่อยากให้เหมือนเดิมบ้าง สำหรับเจ้าของกระทู้พอได้นึกตอนนี้
สาวโรงงานชั้นสิบแปด
วัยทำงาน : มีใครได้นอนครบ 8 ชั่วโมงขึ้นไปต่อวันบ้างไหมคะ
ที่แนะนำว่าควรพักผ่อนนอนหลับ ให้ได้วันละ 7-9 ชั่วโมงต่อวัน เอาเข้าจริงๆเป็นเรื่องที่ ทำได้ยากมากๆเลย ยิ่งถ้าอยู่ในวัยทำงานแล้ว การบริหารจัดการเรื่องเวลา ต่างๆ ก
สมาชิกหมายเลข 929079
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพ
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
นอนกลางวัน แล้วเป็นแบบนี้อันตรายหรือป่าว
คือตี1 พอกลางวัน บ่ายๆก็ง่วง เลยหลับ
หลับไปเกือบ40นาทีได้มั้ง เราก็รู้สึกตัวละ แต่ง่วงอยู่ ลีลาไม่ลุกขึ้นแล้วหลับต่อ ผ่านไปแป็บนึง พอจะตื่นจริงๆ มือเท้าชา ขยับยกขึ้นไม่ได้เหมือนอ่อนแรง หายใจไม่สะดวก หัวใจเต้นเร็ว คือเราอยากตื่นแล้ว แต่ก็ตื่นไม่ได้ แบบนี้คืออะไร แล้วอันตรายรึป่าวคะ เราไม่เคยเป็นมาก่อน
ปล.อายุ16