อกไก่เป็นแหล่งโปรตีนที่ได้รับความนิยมในหมู่คนรักสุขภาพ คนออกกำลังกาย และผู้ที่ควบคุมน้ำหนัก เพราะให้โปรตีนสูง ไขมันต่ำ แต่รู้ไหมว่าแต่ละวิธีการปรุงมีผลต่อสารอาหารและสุขภาพต่างกันอย่างไร? บทความนี้จะพา

สวัสดีค่ะ วันนี้แอนมาแชร์3เคล็ดลับง่ายๆ ในการทำอกไก่นุ่ม สายกล้ามไม่ต้องเมื่อยกรามกันอีกต่อไป คลิปวิธีการทำแบบละเอียดดูได้ในลิงค์นี้นะคะ  https://www.youtube.com/watch?v=lk1ptdKOXI4 มาเริ่มกันเลย