หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยากได้กำลังใจค่ะ
กระทู้สนทนา
สุขภาพจิต
ปัญหาชีวิต
ตั้งครรภ์
ตอนนี้ท้องได้ 9 เดือนแล้วค่ะ หลังจากที่โดนขโมยรถไปเมื่อตอนตี 4 ของวันที่ 18 ก็นอนไม่ค่อยหลับเลยค่ะ
พอได้หลับไปก็จะสะดุ้งตื่นตอนตี 4 ตลอด ในหัวมันจะคิดแต่เรื่องเดิมๆ
มันเบื่อ ไม่อยากทำอะไร มันเหนื่อย มันท้อ เหมือนมันหมดกำลังใจ
พอเวลาอยู่คนเดียวอารมณ์มันจะดิ่งลงมากๆเลยค่ะ
อยากได้กำลังใจหรือวิธีที่ทำให้ดีขึ้นเร็วๆค่ะ ร่างกายจะแย่แล้ว และกลัวน้องที่อยู่ในท้องจะได้รับผลกระทบไปด้วยค่ะ 😔
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ท้องใกล้คลอด เจอแต่เรื่องแย่ๆ อยากได้วิธีทำใจสบายไม่คิดเยอะหน่อยค่ะ
ตอนนี้ท้องได้ 36 วีคแล้วค่ะ เจอแต่เรื่องแย่ๆ รถโดนขโมยไปจากหน้าบ้าน รู้ตัวคนทำแต่จับไม่ได้เพราะหลักฐานไม่แน่นพอ มันทำให้เราคิดมาก นอนไม่หลับ เหมือนมันฝืนตัวเอง
สมาชิกหมายเลข 7993111
ตื่นนอนกลางดึก ตี 2 ทุกคืน เป็นมา 2 เดือนกว่าแล้ว มีวิธีแก้ไขยังไงดีค่ะ
ตอนนี้เราอายุ 29 ปี ย่าง 30 ปี นอนประมาณ 3-4 ทุ่ม ตื่นนอนกลางดึกทุกคืน ตี 2 บ้าง ตี 3 บ้าง ส่วนใหญ่จะเป็นตี 2 และก็ไม่หลับอีกเลย ตื่นมามีอาการใจสั่นอ่อนเพลีย ใจ
สมาชิกหมายเลข 7026645
เราโดนแฟนทิ้ง ขณะท้องได้ 8 เดือน
ตามหัวข้อกระทู้เลยคะ อยู่ดีๆแฟนเค้าก็ทิ้งเราไปเลย เมื่อ2 3 วันที่แล้วขนของออกไปจากบ้านแล้วเราก็ติดต่อไม่ได้อีกเลยคะ ซึ่งตอนนี้สภาพจิตใจเราแย่แต่ดีขึ้นมาในระดับน
สมาชิกหมายเลข 1365546
ช่วยด้วยค่ะ ! มีอาการกลัวการนอนหลับ
สวัสดีค่ะ นี่เป็นกระทู้แรกนะคะ เครียดมากค่ะตอนนี้ มีอาการกลัวการนอนหลับ คือตั้งแต่ปีใหม่มานี้ เรียนเยอะจนเวลานอนน้อยค่ะ เลยชินกับการนอนดึก ๆ มาก บางครั้งไม่ง่วง
สมาชิกหมายเลข 3314548
รู้สึกว่าอยากนอนแต่นอนไม่หลับทำไงดีคะ
คือเคยรู้สึกแบบนี้เมื่อหลายปีที่แล้วตอนนั้นน่าจะอายุ 15 ปี คือเคยรู้สึกอยากนอนแต่นอนไม่หลับแบบจะหลับทีก็ ตี 2 ตี 3 เลยค่ะ นอนดิ้นไปดิ้นมา มันทรมานมากค่ะ เคยลองพ
สมาชิกหมายเลข 1853990
พี่สาวเป็นโรคสะสมของมาอยู่บ้านเรา เอาของมาสะสมเกือบครึ่งบ้านเรา จะขอให้เขาออกไปอย่างไรดีคะ
พี่สาวอายุ40 ชอบซื้อของเก็บของเยอะมาก มีปัญหากับแฟนเก่าทุกคนเรื่องของเยอะ อยู่ๆมาเล่าให้ฟังว่าโดนด่า โดนทำร้ายจิตใจ จากแฟนในตอนนั้น เราสงสาร(ตอนนั้นเขาดูแย่มาก)
สมาชิกหมายเลข 1486071
เรากำลังจะไปเที่ยวกับเพื่อนที่ พัทยา ค่ะ ต้นเดือนหน้า แต่น้องสาวกรอกหูทุกวัน ให้ยกเลิก trip เพราะจะเกิดอุบัติเหตุ ทำไงดี
คือ นางเสพข่าว ช่วงสงกรานต์ เล่นตาม fb เจอข่าวอุบัติเหตุทุกวัน นางจะส่งต่อมา ทุกๆๆวัน ทั้งคลิป ทั้งข่าว จนเราจิตตก นางพูดทุกวันให้ยกเลิก เพราะที่บ้านกำลังมีงานม
สมาชิกหมายเลข 3276604
ผู้หญิงอายุจะ40 แต่ชอบอ้างตัวเป็นนักศึกษาแพทย์ในพันทิปบ่อยๆ เขามีปมอะไรรึเปล่าครับ
พันทิปก็เคยมี อ้างตัวเป็นหมอ เป็นนักศึกษาแพทย์ อายุ20กว่า อ้างราชสกุล เป็นเรื่องเป็นราว แต่ตัวจริงอายุจะ40 ไม่เคยเรียนมหาลัย อยู่อิสาน แล้วมาบ่อยด้วยนะ มาทีไรก็
สมาชิกหมายเลข 9328014
“กินโต๊ะจีน”งานบวชลูกชายเพื่อนสนิทแล้วมันไม่อร่อย(มาก)
สมควรจะบอกเขา(เจ้าภาพ)ให้ทราบไหม…ไม่ใช่เราคนเดียวที่รู้สึกกลุ่มก๊วนที่ไปด้วยกัน 99.9%พูดในทำนองเดียวกันและคิดว่าเพื่อนบ้านญาติพี่น้องก็คงจะมีความรู้สึกคล้ายๆกัน
สมาชิกหมายเลข 8996202
ไปงานวันเกิดเพื่อนแล้วโดนทำแบบนี้ใส่ มันถูกต้องไหม ?
เมื่อวานเป็นวันเกิดเพื่อนคนหนึ่ง ไม่ได้สนิทกันมาก แต่อยู่ในกลุ่มใหญ่กลุ่มเดียวกัน (แผนกเดียวกัน) เพื่อนคนนั้นบอกว่ามีงบให้ราว 6,000 บาท ช่วยออก 6,000 ที่เหลือค่
สมาชิกหมายเลข 9327703
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
ปัญหาชีวิต
ตั้งครรภ์
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยากได้กำลังใจค่ะ
พอได้หลับไปก็จะสะดุ้งตื่นตอนตี 4 ตลอด ในหัวมันจะคิดแต่เรื่องเดิมๆ
มันเบื่อ ไม่อยากทำอะไร มันเหนื่อย มันท้อ เหมือนมันหมดกำลังใจ
พอเวลาอยู่คนเดียวอารมณ์มันจะดิ่งลงมากๆเลยค่ะ
อยากได้กำลังใจหรือวิธีที่ทำให้ดีขึ้นเร็วๆค่ะ ร่างกายจะแย่แล้ว และกลัวน้องที่อยู่ในท้องจะได้รับผลกระทบไปด้วยค่ะ 😔