หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
กาแฟดำ VS ชาเขียวมัทฉะ สายสุขภาพเลือกดื่มอะไรกันคะ
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
ออกกำลังกาย
โภชนาการ
อาหารเสริม
สุขภาพกาย
หากเทียบในแง่โภชนาการ ชาเขียวและกาแฟดำก็เป็นเครื่องดื่มที่ปลอดภัยและมีประโยชน์ในแต่ละด้านพอๆ กัน
ถ้าดื่มเน้นเผาผลาญ สุขภาพ ระงับความอยากอาหาร และเพิ่มประสิทธิภาพในการออกกำลังกายได้ยาวนานขึ้น ควรเลือกดื่มอะไรดีกว่ากันคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
"กาแฟดำ" กับ "ชาเขียวเพียว" กินอะไรดีกว่ากัน
เพื่อให้เห็นความแตกต่างเราจึงเทียบข้อดีข้อเสียของเครื่องดื่มทั้งสองชนิด ไว้เป็นตัวเลือกพิจารณา โดยเว้นรสชาติ กลิ่นของกาแฟกับชาเขียวที่ออกจะเป็นรสนิยมส่วนตัวสักหน่อยเอาไว้ และเปรียบ
สมาชิกหมายเลข 6479264
ใน 1 วัน ดื่มทั้ง ชา กับ กาแฟ ตีกันมั้ยครับ
ทำงานหนักมาก ดื่มอย่างเดียวเริ่มเบื่อ เพราะมีคนเคยบอกว่าแต่ละวันให้กินแค่อย่างเดียว ไม่งั้นปวดหัว แล้วทั้งสองอย่างนี่ออกฤทธิ์เหมือนกันมั้ยครับเป็นคาเฟอีนแบบเดียวกันมั้ย
สมาชิกหมายเลข 1003349
ถามผู้หญิงที่มีเงินสดเป็นเงินเย็นประมาณ 1 ล้านบาทขึ้นไป คุณเสียค่าทำหน้า หัตถการต่างๆ ปีละกี่บาทแล้วทำอะไรบ้าง
1. เสียค่าทำหน้า หัตถการต่างๆ ปีละกี่บาท ทำอะไรบ้าง 2.คิดว่าเงินที่เสียไปสัมพันธ์กัยรายได้และเงินเก็บไหม 3. อายุเท่าไหร่ 4. อาชีพที่ทำต้องใช้หน้ามากไหม 5.ในการจ่ายเงินไป เคยทำหัตถการไหนแล้วรู้สึก
สมาชิกหมายเลข 7771992
มัทฉะยี่ห้อไหนน่าซื้อบ้างครับ
ไม่เอาแบบผสมมาแล้วนะครับ อยากได้แค่ชาบดล้วนๆ มียี่ห้อไหนแนะนำบ้างครับ ทั้งที่ซื้อในไทยได้ หรือต้องบินไปญี่ปุ่นเท่านั้น อยากให้แนะนำยี่ห้อที่คุ้มราคา หรือ ไม่แพงมากแต่มีsignatureเด่นๆครับ
สมาชิกหมายเลข 1227615
ทุกวันนี้เลิกใส่แมสได้รึยัง
ตอนนี้คนไทยยังใส่แมสกันเยอะอยู่มั้ย เห็นฝรั่งไม่ใส่เลยสักคน เราเองก็ไม่อยากใส่แล้วเพราะหน้าผากไหม้ หน้ามีสองสี ล่างขาว บนดำ เพราะแมสมันบังเฉพาะหน้าส่วนล่าง อยากเลิกใส่แล้ว จะเป็นไรมั้ยคะ โควิดคงไม่ชุก
สมาชิกหมายเลข 7823408
ถามเรื่องการดื่มกาแฟดำ
กาแฟดำที่ช่วย ในการเผาผลาญนี่(ทำคาร์ดิโอ ไปด้วย) ต้องทาน แบบไม่ใส่อะไรเลยใช่ไหมครับ ผมลองซิื้อ แบบ nescafe red cup มาชงทาน แบบนี้จะดีไหมครับ แล้วมันต่างจาก กาแฟดำปกติ หรือ พวก gold อะไรอย่างไรบ้างครับ
สมาชิกหมายเลข 1280305
⭐ “ภารกิจสุขภาพของมนุษย์สายขี้เกียจ…แต่ใจอยากผอม”
ช่วงนี้เราตั้งใจค่ะว่าจะดูแลสุขภาพ เปิดคลิปออกกำลังกาย เพื่อเริ่มต้นชีวิตใหม่ ผลคือ… เปิดคลิป 30 นาที แต่ทำจริง 4 นาที ที่เหลือ 26 นาทีคือยืนมอง เขาทำท่าได้ไงวะ 😭🤣 แต่ขำ ๆ แบบนี้ก็ยังมีสาระจร
สมาชิกหมายเลข 7177438
ความรู้รอบตัว - EP11 : วิ่ง vs เดินเร็ว แบบไหนเป็นการออกกำลังกายที่ดีกว่ากัน?
วิ่ง vs เดินเร็ว - แบบไหนที่ดีกว่ากันแน่? การออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอ (Cardiovascular Exercise) เป็นหัวใจสำคัญของการมีสุขภาพที่ดี ไม่ว่าจะเป็นการรักษาน้ำหนักตัว การเสริมสร้างระบบหัวใจและหลอดเลือด หรือก
สมาชิกหมายเลข 933113
ความรู้รอบตัว - EP10 : ไขมันพอกตับ (Fatty Liver) ภัยเงียบที่มากับการกินแบบตามใจปาก
ในยุคที่อาหารการกินอุดมสมบูรณ์และเข้าถึงได้ง่าย ภาวะไขมันพอกตับหรือที่รู้จักกันในชื่อทางการแพทย์ว่า Non-Alcoholic Fatty Liver Disease (NAFLD) กลายเป็นปัญหาด้านสาธารณสุขที่พบบ่อยมากขึ้นเรื่อยๆ โรคนี้มั
สมาชิกหมายเลข 933113
เครื่องดื่ม 5 ประเภทไม่ควรใส่ในแก้วเก็บความเย็น
ในยุคที่คนหันมาใช้แก้วเก็บความร้อน - แก้วเก็บความเย็นกันมากขึ้น ไม่ว่าจะเพื่อรักษาอุณหภูมิกาแฟ ชา หรือเครื่องดื่มโปรดให้อยู่นาน ๆ ล่าสุดมีคำเตือนสำคัญจากผู้เชี่ยวชาญด้านสุขอนามัยอาหารว่า แม้
ลิขิตฟ้าหรือจะสู้สามตัวตรง
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
ออกกำลังกาย
โภชนาการ
อาหารเสริม
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
กาแฟดำ VS ชาเขียวมัทฉะ สายสุขภาพเลือกดื่มอะไรกันคะ
ถ้าดื่มเน้นเผาผลาญ สุขภาพ ระงับความอยากอาหาร และเพิ่มประสิทธิภาพในการออกกำลังกายได้ยาวนานขึ้น ควรเลือกดื่มอะไรดีกว่ากันคะ