ขอวิธีลดน้ำหนักหลังคลอดแบบไม่ไช่ยา ให้นมลูก

ก่อนท้องน้ำหนัก58ก่อนนคลอด71ตอนี้คลอด2เดือนกว่าน้ำหนัก55 ไม่ได้งดอาหารแต่เลือกทานเน้นโปรตีนคุมแป้ง เลี้ยงลูกด้วยนมแม่ค่ะเลี้ยงคนเดียว ไม่ทราบว่าแม่ท่านใดน้ำหนักลดลงแบบนี้บ้างคะ แอบกังวลเห็นคนอื่นน้ำหน

แฟนเราติดดูดนมมาก คิดอยากดูดก็ดูด ยิ่งก่อนนอนยิ่งต้องดูดเราจะไม่มีปัญหาอะไรเลยถ้ามันไม่แตก แล้วมันทั้งแสบทั้งเจ็บมาก หลังๆมานี่มันไม่ใช่แค่หัวนมแตก แต่หัวนมมันเป็นรอยหัวนมจะขาดออกจาเต้า เราเคยบอกเค้าต

เราก่อนท้องหนัก47 น้ำหนักขึ้นเรื่อยๆจนท้อง9เดือนน้ำหนักเราอยู่ที่74พอคลอดน้องจนถึงตอนนี้น้อง1ขวบ1เดือนเราน้ำหนักอยู่ที่65ไม่ลดเลยค่ะเครียดมากเลยค่ะและเป็นคนที่ไม่เคยอ้วนมาแต่กำเนิดเลยนะค่ะพึ่งมากลายเป

นั้นแหละค่ะตามหัวข้อเลยคือตอนนี้อายุจะ15แล้วค่ะแต่สูง145!โอมายก้อดตัวเล็กที่สุดในห้องเลยค่ะไปไหนก็มีแต่คนถามอยู่ป.อะไรบอกตรงเสียเซลฟ์ค่ะแต่ว่าพึ่งมีปจดเมื่อธันวา68เองค่ะช้ากว่าเพื่อนอีก55 ตอนม.1สูง 13

ผ่าคลอดน้องมาเกือบๆ​ 4 เดือนแล้ว​ค่ะ แม่น้ำนมหดไม่มีน้ำนม​ตั้งแต่คลอด​ ถ้าตอนนี้ต้องการจะกู้น้ำนมยังทันไหมคะ​ ยังแอบหวังและตั้งใจจะให้ลูกกินนมแม่อยู่ค่ะ​ น้องกินนมผงค่ะ​ สุขภาพแข็งแรง​ น้ำหนักตามเกณฑ์

สวัสดีค่ะคือเราอยากปรึกษาอ่ะเราอยากเข้าเรียนให้ทันเพื่อนคือม3 เราด็อปตอนม.1ไป ถ้าเราอยากยัดเงินหรืออะไรเเบบนี้ประมานเท่าไหร่คะให้เข้าเรียนกับเพื่อนมตอนนี้เค้ายังร้บทำไหมเราเครียดมาก

เรา อยากอยู๋ไฟกับพี่เค้าค่ะ เราจะคลอดเดือนหน้า ตค.2568 เราพยายามติดต่อเบอร์ที่อยู่ในพันทิบแต่ติดต่อไม่ได้เลยค่ะ เค้าน่าจะเปลี่ยนเบอร์ ที่เราอยากให้ร้านนี้ทำเพราะพี่สาวเราทั้งสองคนเคยอยู่ไฟกับพี่เค้าเม