อายุ14ครับ สูง177นี้เตี้ยมั้ยครับหรือสูงไป?

ตอนนี้อายุ19แล้วครับ คือก็สูง 177 แล้วแหละครับ ที่วัดล่าสุด 2ปีที่แล้ว คือผมอยากสูงซัก 180กว่าๆครับ ผมกินข้าวเยอะ กินเนื้อสัตว์ นม ผลไม้ ผัก ทุกอย่างออกกำลังกายเยอะครับ บาส บอล แต่พอเข่ามหาลัยก็ไม่ค่อ

อายุ14 ย่าง15 สูง170 พอมีหวังมั้ยครับ

สวัสดีค่ะ คือเราพยายามลดน้ำหนักจาก 50 ช่วงปิดเทอมลงมา 49 แล้วก็เปิดเทอมขึ้นมา 51 ซึ่งมันค้างมา 51 เดือนนึงแล้ว (สูง156ซม.) อยากทราบวิธีแก้ค่ะ😭 ส่วนตัวพยายามคุมอาหารลดหวานมันทอด แล้วก็มีช่วงนึงนับแคลแต

ตอนเด็กๆ ผมเตี้ยมากครับผมสูงแค่ 140 ซม. เอง แต่พอผมเริ่มหันมาเล่นบาสกินนมทุกๆ วันก็สูงขึ้นเรื่อยๆ จนตอนนี้สูง 180 ซม.แล้วครับ คิดว่าน่าจะหยุดสูงแล้ว แต่น้ำหนักผมแทบไม่ขึ้นเลย รู้สึกผอม ก้างไปหน่อย ทำย

ตามคำถามเลยค่ะ อยากสวยอยากหุ่นดี ปัจจุบัน อายุ15 ส่วนสูง177-180 น้ำหนัก 96 รู้สึกว่าเริ่มไม่ไหวกับตัวเอง หาเสื้อผ้าสวยๆก็ยาก ทำนู่นทำนี่ก็เริ่มรำบาก เหนื่อยบ่อย เลยอยากเป็นตัวเองให้ดีขึ้นไม่แค่รูปร่าง

สวัสดีครับผมชื่อมิตรนะครับอายุ15 น้ำหนัก53 สูง165ครับ เข้าประเด็นเลยนะครับผมอยากได้ตารางออกกำลังกายเเบบนักมวยสากล เเต่ผมมีปัญหาอยู่อย่างหนึ่งครับ คือผมค่อนข้างที่จะผอมกินยังไงน้ำหนักก็ไม่เพิ่มผมกินได้