วิตามินควรหยุดกินตอนไหนคะ?

วิตามินยูฮันเกาหลีกล่องแดงกินแล้วขาวจริงมั้ย แล้วถ้ากินแล้วเราขาวขึ้นพอหนุดกินจะกลับมาดำเหมือนเดิมมั้ย ขอบคุณล่วงหน้าสำหรับคำตอบค่าาาา

มีอาหารเสริม วิตามิน หรืออาหารที่เราทานปกติ ที่เน้นๆเรื่องรอยสิว รอยด่างดำ มีแนะนำบ้างไหมคะ

ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ ขอคำแนะนำด้วยนะคะ

ตอนนี้มีปัญหาสิวอุดตัน รอยดำรอยแดงจากสิว เราเป็นสิวมานานมาก จึงอยากลองวิธีรักษาจากภายในดูบ้าง ตอนนี้จึงซื้อวิตามินมารับประทานเอง ดังนี้ - Mega We Care Acna Care 1 เม็ด หลังอาหารเช้า - วิตามิน C ขององ

สนใจ Blackmores Vitamins Bio Zinc อยากถามว่าทานอย่างไง ทานมื้อไหนดี ตอนนี้ทานวิตามินซี 1000มก. อยู่เป็นประจำถ้าเสริมตัวนี้เพิ่มจะดีมั้ย? เห็นว่าเพิ่มการดูแลในส่วนธาตุสังกะสีจำเป็นต่อเซลล์ผิวหนัง ผมแล

เราเป็นมานานหลายเดือนเเล้ว ใช้อะไรก็ยังไม่หาย เลยจะบำรุงตากภายในเลย ใครมีอาหารเสริม หรือวิตามินดีๆ แนะนำหน่อยนะ เผื่อเราสนใจ หรือครีมดีๆก็ได้นะค่ะ ^^

วิตามินหลายอย่างมากเลือกไม่ถูกเลยค่ะ ทั้งในdrug store และพวกที่พริตตี้ ดารา ขายกัน เคยกินตัวไหน ผลเป็นยังไง มาแชร์ มาแนะนำกันหน่อยนะคะ ขอบคุณล่วงหน้าจ้า

ตัวอย่างคือ วิตามินของแบลคมอร์ มีของปลอมเยอะมากอะ งงคือทำไมขายกันเกร่อขนาดนี้ ไม่มีหน่วยงานรัฐดูแลมั่งเหรอ?

คือ ตอนนี้ทานอาหารเสริมมาได้ เดือนหนี่งแล้วค่ะ ทายตัววิตามินซี (อะเซโรล่่า ของ vistra และ grape seed ของ vistra) ค่ะ ก่อนหน้านั้นกิน วิตามินซีกับกลูต้า จากบริษัทเดียวกันวันละ 2 เม็ด เช้าเย็น แต่พอกลู

คือเราเป็นสิว ฝ้า พอสิวหาย ก้ทาครีมรักษาฝ้า แต่สิวก็กลับมาอีก แล้วฝ้าก็ไม่ได้จางเลย เลยอยากหาวิตามิน อาหารเสริม ทาน เพื่อให้ฝ้าจางและไม่เป็นสิวอีก ขอคำแนะนำหน่อยนะคะ