วิตามินควรหยุดกินตอนไหนคะ?

ตามหัวข้อเลยค่ะ ขอเกริ่นก่อนนะคะ เมื่อก่อนเป็นนักเรียนมัธยม เป็นเด็กเซอร์ๆหัวฟูๆ หน้าง่วงๆมีสิว ริมฝีปากดำ คือเเบบเราไม่เคยมีโอกาสได้ดูเเละตัวเอง เเม้กระทั่ง จะหนีบผม ทาลิปกะเขาก็ไม่มีค่ะ เพราะได้ตังไ

วิตามินยูฮันเกาหลีกล่องแดงกินแล้วขาวจริงมั้ย แล้วถ้ากินแล้วเราขาวขึ้นพอหนุดกินจะกลับมาดำเหมือนเดิมมั้ย ขอบคุณล่วงหน้าสำหรับคำตอบค่าาาา

กำลังเตรียมตัวอ่านหนังสือสอบ อ่านเยอะมากๆ ควรทานวิตามินตัวไหนบ้างครับ

ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ ขอคำแนะนำด้วยนะคะ

มีใครเคยเป็นแพนิค วิตกกังวล เครียด บ้างไหมคะ มีวิธีรับมืออย่างไรบ้าง มีวิตามินเสริมตัวไหน ยี่ห้อ แนะนำไหมคะ

คือ ตอนนี้ทานอาหารเสริมมาได้ เดือนหนี่งแล้วค่ะ ทายตัววิตามินซี (อะเซโรล่่า ของ vistra และ grape seed ของ vistra) ค่ะ ก่อนหน้านั้นกิน วิตามินซีกับกลูต้า จากบริษัทเดียวกันวันละ 2 เม็ด เช้าเย็น แต่พอกลู

สนใจ Blackmores Vitamins Bio Zinc อยากถามว่าทานอย่างไง ทานมื้อไหนดี ตอนนี้ทานวิตามินซี 1000มก. อยู่เป็นประจำถ้าเสริมตัวนี้เพิ่มจะดีมั้ย? เห็นว่าเพิ่มการดูแลในส่วนธาตุสังกะสีจำเป็นต่อเซลล์ผิวหนัง ผมแล