จากผลการตรวจสุขภาพมีจุดไหนที่มีแนวโน้มเสี่ยงในอนาคตมั้ยคะ อยากให้ทุกคนช่วยดูหน่อยค่ะ

จากผลการตรวจสึขภาพมีจุดไหนที่มีแนวโน้มเสี่ยงภายในอนาคตมั้ยคะ อยากให้ทุกคนช่วยดูหน่อยค่ะ
ตอนนี้กำลังลดน้ำหนักและตัดน้ำตาลกินแป้งจากข้าวไรซ์เบอรี่แทนข้าวขาวค่ะ
มีกรรมพันธุ์คุณแม่เป็นเบาหวานตั้งแต่อายุ 20 ค่ะ คอนนี้ จขกท อายุ 28 เลยค่อนข้างกังวลค่ะ