สูง 163 หนัก 40 กก คิดว่าสมส่วนรึเปล่าคะ?

กระทู้คำถาม

สุขภาพกาย ความงาม

เราไม่มั่นใจในสัดส่วนของตัวเอง ขอความคิดเห็นหน่อยนะคะTT

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 7705855

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

น้ำหนักเเละสัดส่วนเเบบนี้ เเละปัญหาเเขนใหญ่ขาใหญ่ จะลดยังไงให้หุ่นโซ๊ะเหมือนเดิมหรอคะ...

สวัสดีค่ะ รบกวนขอคำเเนะนำจากพี่ๆหน่อยค่ะ คือตอนนี้หนูรู้สึกไม่ค่อยมั่นใจตัวเองเท่าไหร่เเล้วเพราะขากับเเขนใหญ่มากค่ะ อายุ18ปีค่ะ สูง163 cm น้ำหนัก70 gg อก 35 นิ้ว เอว28 นิ้ว สะโพก 40 นิ้ว ต้นขา 23 นิ้ว

สมาชิกหมายเลข 8547228

เป็นคนตัวผอม กินเยอะ แต่ไม่อ้วนทำอย่างไรดี

เราเป็นคนตัวผอมไม่ขนาดนั้น แต่ผอมอยู่ กินเยอะกินปกติแต่ไม่อ้วนหรือตัวใหญ่ขึ้นเลย ไขมันในร่างกายแทบจะไม่มีเกิดจากอะไรครับ ผมเป็นคนแข็งแรงนะครับ ตัวเล็กแต่แรงเยอะออกกำลังกายบ่อยตอนเด็ก ไม่ได้ออกคาร์ดิโอ

สมาชิกหมายเลข 5740463

ขอคำแนะนำสำหรับคนเพิ่งออกกำลังกายค่ะ

สวัสดีค่ะ คือหนูอยากถามผู้ที่เคยมีประสบการณ์ลดน้ำหนักหรือคนที่รู้วิธีทีาถูกต้องน่ะค่ะ ตอนนี้หนูอายุย่างเข้า 16 สูง 163 น้ำหนัก 58 สัดส่วน 38-32-38 หุ่นประมาณนี้เลยค่ะ คือหนูอยากลดหุ่น เน้นหุ่นเน้นส

หมูหมีแทฮวัง

30-24-36 สัดส่วนเท่านี้ถือว่าแย่ไหมคะ

เราสูง 163 น้ำหนัก 46 สัดส่วน 30-24-36 ถือว่าไม่สมส่วนหรือว่าแย่ไหมคะ อยากทราบค่ะ ถ้าถามถึงเรื่องเซลลูไลท์ ก็มีแค่ตรงต้นขานิดหน่อยค่ะ นิดหน่อยจริงๆ แค่ตรงปีกต้นขา แต่ช่วงขาและน่องแทบไม่มีเลยค่ะ แล้ว

สมาชิกหมายเลข 5974094

ขอถามเรื่องรูปร่างค่ะว่าแบบเรานี่อวบ หรือ อ้วน !? TT

จขกท.ส่วนสูง 163 ซม. น้ำหนัก 59 แบบนี้เรียกอวบ หรือ อ้วน คะ อยากลดน้ำหนักมากๆ เครียดสุด พยายามควบคุมอาหารแล้วแต่น้ำหนักก็ไม่ค่อยลดเลย ที่บ้านก็ไม่ให้ไปออกกำลังกายข้างนอกอีก ฮรืออออ T^T *ขอเพิ่มเติมค่ะ

สมาชิกหมายเลข 1215721

ประจำเดือนมาปีละ1ครั้ง ลดน้ำหนักความอ้วนจะเป็นปกติไหมคะ?

สวัสดีค่ะ เราอายุ20ปีนะคะ ปัจจุบันประจำเดือนมาปีละ1ครั้ง กำลังลดน้ำหนัก แต่ประสบปัญหาเรื่องน้ำหนักลดช้า แทบไม่ลดเลยค่ะ 😭😅สงสัยด้วยถ้าน้ำหนักตามค่าปกติของbmiประจำเดือนจะมาปกติไหมน่ะค่ะ

สมาชิกหมายเลข 8254147

อยากลดน้ำหนัก

สวัสดีค่ะ คือหนูเป็นคนตัวเตี้ยค่ะสูง150-151 เเล้วหนูดันกินเยอะน้ำหนักตอนนี้ประมาณ40กว่าๆไม่เกิน50แต่หนูรู้สึกว่าตอนนี้ตัวหนูกำลังตัน เพื่อนในห้องเคยล้อว่าไออ้วนด้วยตอนนี้ไม่มั่นใจเลยค่ะ หนูเป็นคนที่เเ

สมาชิกหมายเลข 7474832

สูง 165 น้ำหนัก 45-47 เอว 25 นิ้ว ดูเป็นคนผอมแต่แขนขาใหญ่มาก ขอคำแนะนำหน่อยยงับบ

สวัสดีครับทุกๆคน ผมมีปัญหากับสัดส่วนของร่างการที่ดูไม่ค่อยสมส่วน ทำให้ไม่มั่นใจในการใส่กางเกงยีนทรงเดฟ ตอนนี้สัดส่วนที่วัดได้ รายละเอียดสัดส่วน { ส่วนสูง 165 เซนติเมตร น้ำหนัก 45-47 กิโลกรัม อก 30 นิ

สมาชิกหมายเลข 6731889

อยากอุ้มคนแก่ต้องออกกำลังกายส่วนไหนคะ

จขกท.มีคุณแม่สุขภาพไม่ค่อยดีเหนื่อยง่ายค่ะ ปัจจุบันคุณแม่กำลังหัดเดินด้วยคอกหลังติดเตียงมา 1 เดือนแม่เดินคล่องแล้วค่ะ แต่ติดปัญหาที่เขาเหนื่อยง่าย เป็นหอบหืดที่บ้านมีเครื่องออกซิเจนและพ่นยาที่บ้าน ปัญ

สมาชิกหมายเลข 4481705

ทำยังไง? ให้อ้วนแบบสมส่วน

ผมเป็นคนที่ตัวเล็กมากกกก โดยเฉพาะแขนกับขา ผมอายุ 16 ปี น้ำหนัก 43 สูง 163 เองครับ ผมก็รับประทานอาหารเยอะอยู่นะครับ วันละประมาณ 4-5 มื้อเลยทีเดียว แต่ก็ไม่อ้วนขึ้นเลย ยาถ่ายพยาธิก็กิน แต่ไขมันจะมารวมก

สมาชิกหมายเลข 3289246

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ สุขภาพกาย ความงาม

{room_name}

สูง 163 หนัก 40 กก คิดว่าสมส่วนรึเปล่าคะ?

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ