อยากตัวใหญ่ขึ้น

ลาบหมูคั่ว     วันอาทิตย์ที่ 21 กันยายน พ.ศ. 2568 รายการอาหารวันนี้ ลาบหมูคั่ว..กะหล่ำปลีทอดน้ำปลา..ผัดถั่ว..แกงผักกาด ใกล้วันเกษียณอายุของหลายท่านเต็มที มีกฎหมายมาให้พิจารณามาตรา 4 ได

(ตอนนั้นถอดกางเกงแล้วเจออยู่ในกางเกงครับ) อยากรู้ว่าคือตัวอะไร มาจากไหน ใช่พยาธิหรือป่าวเป็นอันตรายไหม ควรรับมือยังไงครับ

🧬 ช่วงนี้กำลังอ่านเตรียมสอบวิชาพยาธิวิทยา (Pathology) สำหรับสัตวแพทย์ เจอแนวข้อสอบที่น่าสนใจเลยอยากมาแชร์ แลกเปลี่ยนความเห็นกันครับ 📍 ตัวอย่างคำถามที่เจอบ่อย ๆ เวลาผ่าซากโค ต้องจัดท่าอย่างไร? ถ้าเจอสั

ปริมาณโปรตีนที่ควรได้รับต่อวันนั้น แตกต่างกันไปตามอายุ กิจกรรม และสภาพร่างกาย โดยทั่วไปผู้ใหญ่ทั่วไปควรได้รับโปรตีน 0.8-1 กรัม ต่อน้ำหนักตัว 1 กิโลกรัม ส่วนผู้ที่ออกกำลังกายหนัก ผู้สูงอายุ หรือผู้ที่ต