ใครเคยทานน้ำมัน4ชนิดของ สุภาพโอสถบ้างครับ

ช่วงหน้าหนาว นอกจากการสวมใส่เสื้อผ้าแล้วการทานอาหารในแต่ละมื้อก็มีความสำคัญ ทางแพทย์แผนไทยแนะช่วงเช้าให้ทานอาหารที่มีรสออกไปทางรสเปรี้ยว ให้รสเปรี้ยวนำรสชาติอื่น ๆ ก็จะช่วยละลาย เสมหะช่วยให้ชุ่มคอ ในช

ตามรูปนี้ค่ะ

เช้าๆผมชอบฟังรายการหมอ จะมีคำถามเรื่องนี้บ่อยๆ เลยนำมาแชร์กันครับ “หมอเจด“ นายแพทย์ เจษฎ์ บุณยวงศ์วิโรจน์ รองผู้อำนวยการโรงพยาบาลมหาราชนครราชสีมา เปิดความแตกต่างขอ

ในฤดูหนาว ไม่ว่าจะรวยหรือจน ก็ควรทานอาหาร 8 อย่างที่ถือเป็น "สมบัติแห่งฤดูหนาว" ซึ่งเป็นหัวใจสำคัญของการดูแลสุขภาพในฤดูหนาว ไม่เรื่องมาก ไม่หรูหรา แต่แต่ละจานมีสารอาหารที่วิทยาศาสตร์สมัยใหม่

เห็ดหูหนู ผักราคาประหยัด รสชาติอร่อย ที่พบเห็นและหาซื้อได้ง่ายตามท้องตลาด มีประโยชน์และสรรพคุณที่ดีต่อร่างกายน่าสนใจหลายอย่าง แถมยังนำไปทำได้หลายเมนูอีกด้วยเห็ดหูหนู โดยเฉพาะเห็ดหูหนูดำ (Black Fungus)

สำหรับผู้ที่ย่อยแล็กโทสบกพร่อง (Lactose Intolerance) แพ้โปรตีนนมวัว หรือผู้ที่รับประทานมังสวิรัติ (Vegan/Vegetarian) นมพืชเป็นทางเลือกที่ได้รับความนิยมสูง ซึ่งแต่ละชนิดก็มีคุณค่าทางโภชนาการและรสชาติที

เห็ดโคนน้อย วันจันทร์ที่ 31 มีนาคม พ.ศ. 2568 แนะนำอาหารวันนี้ เห็ดโคนน้อยผัดน้ำมันหอย เห็ดโคนน้อยมีถิ่นกำเนิดในเขตร้อนชื้นของเอเชียและเติบโตได้ดีในดินที่มีอินทรียวัตถุสูง เช่นตาม จอมปลวก ทุ่งนา เห็ด

อันนี้จะเป็นรูปบางรูปของผมนะ(เป็นคนไม่ค่อยถ่ายรูป) ลองไปหาๆดูว่าตัวเองเป็นโครงหน้าอะไรเข้ากับทรงไหน แต่ยังไม่แน่ใจอยู่ดี อันนี้ลองไปถามเพื่อนเพื่อนๆ ก็แนะนำมาทรงเดียวคือ Undercut แต่อยากได้ยินคำแนะนำท