เราควรบริโภคน้ำตาลกี่กรัมต่อวัน

สวัสดีครับ...วันนี้ไปเจอ ขนมโคลลอน อีกหนึ่งขนมในวัยเด็กของใครหลายๆคนที่เราจะคุ้นตากันแค่ว่า มีรสนมกล่องสีเหลือง รสช็อกโกแลตกล่องสีน้ำตาลรสสตรอว์เบอรี่กล่องสีชมพู วันนี้...โคลลอน มีรสใหม่ นั่นก็คือ...ร

ภาพที่เห็นไม่ใช่ภาพตัดต่อแต่อย่างใด แต่เป็นร่างกายจริงของผู้ป่วยจากรายการ my 600 lb life เราเคยเห็นคนที่เป็นโรคหัวใจวาย เบาหวาน เสียชีวิตด้วยร่างกายที่ภายนอกแค่อวบ คือดูเล็กกว่าเยอะ ยังเสียชีวิตเ

ปัจจุบันผู้คนเริ่มหันมาให้ความสนใจกับการใช้ ยาสมุนไพร ในการดูแลสุขภาพมากขึ้น เนื่องจากสมุนไพรมีความปลอดภัย ผลข้างเคียงน้อย และยังสืบทอดภูมิปัญญาไทยที่มีคุณค่า บทความนี้จึงขอแนะนำ 10 สมุนไพรท

ปัจจุบันผมใช้กาแฟสำเร็จรูปที่หาง่ายๆ ส่วนใหญ่ที่ซื้อก็ Nescafe, Moccona ซองแดง,เขียวบ้าง แล้วแต่จะมี ชง 3 ช้อนชา น้ำร้อนที่ 500 ml. ใส่แก้วที่มีตัวเลขบอก ml. เลย ส่วนใหญ่ก็ชงตามสูตรของซองด้านหลัง (3

เนื่องจากเคยทำลงกระทู้นานแล้ววตั้งกะปี2557 ตอนนี้อยากกินละก็ได้ซื้อวัตถุดิบมาเตรียมไว้หลายวันแล้วแต่เพิ่งมีเวลาทำคือวันนี้ เลยคิดว่าจะให้สูตรอีกรอบละกันเพราะทำง่ายมาก ทำคาราเมลก่อนค่ะ เนยสด 50กรัม น้ำ

กล้วยอบข้าวโอ๊ตธัญพืช (Banana Oat Wholegrain) สูตรไร้แป้ง ไม่ใส่น้ำตาล (แจกสูตรข้างล่างครับ) วันนี้เรา 2 คนตายายจูงมือกันเข้าตลาดบางน้ำผึ้ง แต่แวะตลาดพระประแดงกินข้าวเช้ากันก่อน เจอกล้วยน้ำว้าเต็ม

อาการหน้ามืด จะเป็นลม วูบ หมดสติจากภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ ต้องได้รับการแก้ไขทันที โดยการรับประทานคาร์โบไฮเดรต ไม่ว่าจะเป็นในรูปของอาหารหรือ เครื่องดื่มที่มีน้ำตาล เพื่อไม่ให้อาการแย่ลงจนน

รอบนี้ NICHI เพียวมัทฉะ (Pure Matcha) ไม่แผ่วเลยนะจ๊ะ จัดมัทฉะ แบบไม่มีน้ำตาล มาให้ กับคนที่อยากลองมัทฉะแบบใสๆดาร์กๆดื่มทีมีดีดจัด จัดมาให้หนักในรูปแบบขวดพกง่ายๆ สายเฮลตี้ถูกใจสิ่งนี้แน่นอน ขวดโทน สี

5 อาหารและเครื่องดื่มที่เรากินเป็นประจำ แต่กำลังค่อย ๆ ทำลายสุขภาพในระยะยาวโดยไม่รู้ตัว ตามความเห็นของผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการ แม้คนจำนวนมากจะหันมาใส่ใจสุขภาพและเลือกทางเลือกที่ดีต่อร่างกายมากขึ้นในแต