แฟนผม เขาอ้วนลงพุงน้ำหนักเยอะครับ เพื่อนๆมีวิธีแนะนำการปลุกใจแฟนหันมารักตัวเองยังไงครับ

จขกท. อยากลดน้ำหนักค่ะ จขกท. หนัก 47 kg แต่สูงแค่ 157 เองอะค่ะ แล้วก้อ้วนลงแขนขาค่ะไม่ยักกะอ้วนลงพุง ลดยากมากเลย แถมขากับน่องนี่อย่างใหญ่เลย ต้นขา 50 cm น่อง 36 cm แถมเปนกล้ามเนื้อด้วยอะค่ะ ส่วนแขนไม่

ตามหัวข้อครับ หลังจากเทอดัดฟันมา ตัวก็ผอมลงๆเรื่อยจนตอนนี้คงที่ที่ 46 kg สูง 165 cm (มีแอบบ่นว่าน้ำหนักขึ้นมาตั้ง 2โล แสดงว่าก่อนหน้านี้ 44 kg) ก่อนหน้าที่ไม่ได้ดัดฟันก็ไม่ใช่คนอ้วนอะไรนะคับ แต่พอดัดแ

สวัสดีค่ะ เรามีเรื่องจะขอคำปรึกษา ก่อนอื่นคือเราคบกับแฟนได้3ปีกว่า อยู่กินกันมาตั้งแต่ตอนคบ จนตอนนี้เกือบ4ปีแล้วค่ะ รวมแต่งงาน เราเป็นคนไม่ค่อยพูด ไม่ค่อยออกคำสั่ง อยู่กับแฟนคือทำงานบ้านทุกอย่างเอง (ต

เราเองเป็นคนรูปร่างอวบ.. ไม่ถึงกับอ้วนนะ น้ำหนัก 62 kg. สูง 165 cm. เรากับแฟนไม่ได้เจอกันบ่อยประมาณ อาทิตย์ - 2 อาทิตย์ เจอกันครั้งนึง ทุกครั้งที่เจอแฟนก็จะทักว่าอ้วนขึ้นทุกครั้ง จนล่าสุดแฟนบอกกับเร

ตามนั้นเลยครับ ผมเป็นห่วงความรู้สึกเขา เราแสดงออกยังไงได้บ้างให้เขาอุ่นใจว่ามีเราที่เต็มใจรักเขาในแบบที่เขาเป็น แฟนสูง170หนัก90

คือ เรื่องเป็นแบบนี้ พี่สาวเรา แกทำงาน เงินเดือนล่ะ แสน มี bonus ด้วย แกพึ่งแต่งงาน มีลูก อายุยังไม่ถึง 30 พอแกมีลูกแล้ว แกก็วางแผน โรงเรียนให้ลูก เรียน นานาชาติ ดีใจด้วย พอมาช่วง โควิด นิสัยแกเป็นคน

ผมเป็นคนหนึ่งที่ผอมกรรมพันธุ์ กินเกินอิ่มทุกมื้อก็ไม่อ้วน เคยอ้วนพีคสุดก็แค่65กก. (สูง 174) แต่ต้องแลกมากับการกินที่ทรมานตัวเอง กินจนจุกท้องแทบแตก แต่ก็ต้องหยุดเพราะให้กินแบบนั้นตลอดชีวิตก็ไม่ไหว จนกล

ผมเป็นผู้ชาย อยู่ในช่วงวัยรุ่น ส่วนสูง 165 cm. น้ำหนัก 85 kg. ผมอยากจะขอคำปรึกษาเรื่องลดความอ้วนหน่อยครับ แบบที่สามารถออกกำลังกายเองที่บ้านครับ ผมไม่เข้าฟิตเนสครับ มีเวลาประมาณ 5 เดือนครับ เวลา 5 เดือ

เป็นคนเท้ายาวประมาณ 26 cm หน้าเท้าแอบกว้างนิดนึง น่าจะต้องใส่ไซส์ผู้ชาย น้ำหนักตัวค่อนข้างเยอะ จะไว้ใช้ใส่เดิน-เดินเร็ว ใช้ 1-2 ชม.ต่อวันค่ะ