หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
กินชาตรามือ ในทุกๆบ่าย ไม่ง่วงนอนเลย
กระทู้สนทนา
ออกกำลังกาย
ชา (Tea)
เคยไหม
กินชาตรามือ + ไข่มุก แก้วละ 55 บาท 22 วัน
55x22 = 1,210
น้ำหนักขึ้นมา 50 kg. แล้ว แบบพนักงานออฟฟิศที่ นั่งทำงาน ง่วงก็กินขนมแทน ล่าสุดกินชาตรามือแทนขนมละ ไม่ง่วงเลย อยู่ยาวถึงเที่ยงคืน 555+++
ต้องปรับเปลี่ยนวิธีการใช้ชีวิตละ ออกกำลังกาย หลัง 18.00 นอน 22.30 จะผอมขึ้นไหมอ่ะ ท้อใจ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ถ้ากินข้าวน้อยๆ แต่กินชาไข่มุกทุกวัน จะอ้วนมั้ย
อยากทราบค่ะว่าหากคุมอาหาร ออกกำลังกายวันละ 30 นาที (พนักงานออฟฟิศ) แต่กินชาไข่มุกหวาน 100 % ทุกวัน หรืออาทิตย์ละ 4-5วัน จะอ้วนมั้ยคะ
สมาชิกหมายเลข 1421519
สายหวานต้องรู้! กินหวานอย่างไรให้ “น้ำตาล” ไม่เกิน
สายหวานต้องรู้! กินหวานอย่างไรให้ “น้ำตาล” ไม่เกิน น้ำตาล เป็นสารอาหารในกลุ่มคาร์โบไฮเดรต ซึ่งเป็นแหล่งพลังงานสำคัญของร่างกาย แต่หากบริโภคเกินความต้องการ จะทำให้เกิดภาวะพลังงานเกิน เส
ต้นโพธิ์ต้นไทร
จะเลิกกินชานม ชาตรามือ ชาต่างๆยังไงดี
เดือนนึ่ง 60x22 = 1,320 บาท รวมค่าขนม จิปาทะอื่นๆ รวมๆ 2,000 บาท โรคภัยต่างๆวิ่งเข้าหา ไม่ค่อยมีเวลามาชงเอง ขก.ล้างแก้ว อุปกรณ์ ชงเองไม่อร่อย จริงๆอยากเลิกกินเลย ถ้าไม่กินคือง่วงนอนมาก นอน 22.00-07
สมาชิกหมายเลข 8708832
วิเคราะห์ KOI Thé กับ KAMU KAMU สองตัวตึง ตลาดชานมไข่มุก ที่รายได้ยัง โตเรื่อย ๆ ทุกปี | BrandCase
มีความคล้ายกันมากๆ https://www.facebook.com/share/p/18Yc8ToR3M/?mibextid=wwXIfr -รู้ไหมว่าทั้ง KOI Thé และ KAMU KAMU นั้นเป็นแบรนด์ชานมที่ทำตลาดมานานมากกว่า 10 ปี ในไทย แต่ยังสามารถโตได้เรื
สมาชิกหมายเลข 2933266
อยากได้สูตรชาใต้เข้มๆ กลิ่นถั่วดำครับ 😂
คือผมดื่มชาใต้บางร้าน ซึ่งต้องบอกก่อนว่า ปกติร้านส่วนใหญ่ผสมชาเองใช่ไหมครับ แล้วภาคใต้เนี่ย บางร้านผมไปซื้อชิมแล้วชาใต้บางร้าน จะมีกลิ่นแบบถั่วๆ แต่ส่วนตัวผมคิดว่ากลิ่นเหมือนถั่วดำ หรือกลิ่นอะไรสักอย่
สมาชิกหมายเลข 4126669
คนทำงานออฟฟิศหมดเงินกับค่ากาแฟ น้ำชงต่างๆ เดือนละเท่าไหร่คะ?
ตอนสมัยเรียนเราไม่ค่อยได้กินกาแฟเเพงๆค่ะ นานๆที่ถึงจะเข้าสตาบัคไปนั่งปั่นงาน ชานมไข่มุก ชาชัก แถวมหาลัย แก้วละ 20-25 บาทเอง เเต่พอมาทำงานออฟฟิศ เห็นเพื่อนๆพี่ๆสั่งน้ำชง สั่งกาแฟแก้วละเกือบร้อยกันทุกวั
สมาชิกหมายเลข 8784597
คนที่ติดกาแฟมากๆ เวลาที่คุณไม่ได้ดื่ม
นอกจากง่วงนอนแล้ว ร่างกายคุณมีอาการอื่นๆอีกไหมคะ
สมาชิกหมายเลข 8582056
แชร์วิธีลดน้ำหนักแบบไม่ทรมานตัวเอง! แค่ "เลิกตามใจปาก" ก็เห็นผลชัด
อยากมาแชร์วิธีลดน้ำหนักที่ผมลองแล้วเห็นผลจริง และยั่งยืน ไม่ต้องพึ่งยา ไม่ต้องนับแคลทุกคำ ไม่ต้องออกกำลังกายหนัก ๆ และที่สำคัญคือ ไม่ฝืนตัวเอง ไม่บังคับใจ ไม่ต้องดิ้นรนเลยครับ หลักง่าย ๆ คือ "เล
สมาชิกหมายเลข 4873473
Work from Home ดึกดื่น งานรุมจนหมดแรง! ใครมีวิธีดูแลตัวเองให้สดชื่นตลอดวันบ้าง?
สวัสดีค่ะ เราเป็นโปรแกรมเมอร์ที่ใคร ๆ ก็บอกว่า "โชคดีจัง!" เพราะได้อยู่บ้านต่างจังหวัดกับพ่อแม่ ไม่ต้องเผชิญรถติด แถมบินเข้าออฟฟิศที่ กทม. แค่เดือนละครั้ง ฟังดูดีใช่ไหม? แต่ความจริงคือ...ชีว
สมาชิกหมายเลข 8675781
หมึกกรุบรสชาติน้ำจิ้มงาสีเหลือง
สอบถามใครได้บ้างคะ ซื้อหมึกกรุบรสใหม่รสน้ำจิ้มงา เป็นแปลกๆเนื้อไม่ใสกินแล้วไม่กรุบๆเหมือนรสชาติอื่นๆและเนื้อเป็นยุ่ยๆ อยากทราบว่ามันเป็นแบบนี้ใช่ไหมคะ เพราะทานครั้งแรกสำหรับรสชาตินี้ รูปแรกรถใหม่น้ำจิ
สมาชิกหมายเลข 8884203
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ออกกำลังกาย
ชา (Tea)
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
กินชาตรามือ ในทุกๆบ่าย ไม่ง่วงนอนเลย
กินชาตรามือ + ไข่มุก แก้วละ 55 บาท 22 วัน
55x22 = 1,210
น้ำหนักขึ้นมา 50 kg. แล้ว แบบพนักงานออฟฟิศที่ นั่งทำงาน ง่วงก็กินขนมแทน ล่าสุดกินชาตรามือแทนขนมละ ไม่ง่วงเลย อยู่ยาวถึงเที่ยงคืน 555+++
ต้องปรับเปลี่ยนวิธีการใช้ชีวิตละ ออกกำลังกาย หลัง 18.00 นอน 22.30 จะผอมขึ้นไหมอ่ะ ท้อใจ