สูง159 นํ้าหนัก37ผอมไปมั้ยคะอายุ 14

คือเราอายุ13-14นํ้าหนัก36-37ส่วนสูง159-160เราผอมมากทานเท่าไหร่ก็ไม่อ้วนสักที่เราทั้งออกกำลังกายทานโปรตีนก็ยังเหมือนเดิม

คือตอนนี้อายุ 14 ปีครับ นํ้าหนัก 45 สูง 163 ซม. เป็นคนผอมมากจนเกือบเห็นกระดูก นํ้าหนักลงง่ายมากครับ และขึ้นยากมาก เลยอยากสอบถามว่าถ้ากินเวย์โปรตีนแล้วออกกำลังกายไปด้วย นํ้าหนักจะเพิ่มไหมครับ แล้วควรกิ

เราชอบโดนบูลลี่ว่าผอมเกิน มีไส้บ้างไหม สตเรา สูง167 หนักประมาณ44 มีวิธีที่ทำให้น้ำหนักเพิ่มไหมคะ แล้วต้องกินอาหารยังไง

น้ำหนักของเราตอนนี้เหลืออยู่ราวๆ 37ค่ะ ส่วนสูง 159 ซึ่งเราผอมมาก ผอมจนคนทักแล้วทักอีก เมื่อก่อน น้ำหนักอยู่ที่40-41 พอมาทำงาน ทานข้าวไม่เป็นเวลา น้ำหนักหายเลยค่ะ ช่วงที่น้ำหนัก40-41 ก็ยังถูกทักว่าผอม

สวัสดีค่าา เราอยากสอบถามว่ามีวิธีไหนมั้ยที่ทำให้ร่างกายเราไม่ผอม เราอายุ 13 ปีกว่าๆ สูง 167 นน. 41  มีคนทักตลอดว่าผอมมาก ทั้งที่เรากินโปรตีน กินข้าว2จานบ้าง ดื่มน้ำ 1-3 ขวด แล้ว แต่ยังผอมอยู่ อยา

สวัสดีทุกคนนะคะ  * อายุ 16 ปี * สูง 161 * นํ้าหนัก 35 กิโลกรัม คือผอมมากโดนล้อเป็นประจำท้อมากเลยค่ะ เคยลองกินยาเพิ่มนํ้าหนักมันก็เหมือนจะดีแต่มันก็ไม่ขึ้นเพิ่มมื้ออาหารกินเยอะก็ไม่มีวี่แววจะเพิ่ม

สวัสดีนะคะ พอดีอยากเล้นฟิตเนสแบบรายเดือนค่ะ (อยากลดนํ้าหนัก) แต่งบมีไม่มาก จึงอยากให้ เพื่อนๆพี่ในpantip ช่วยแนะนําฟิตเนสหน่อยค่ะ **มีงบ 1200 โดยประมาณ (เกินมานิดหน่อยได้ค่ะ) ** **จขกท อยู่แถวๆพระราม

สวัสดีค่ะ อยากถามว่าคนผอมควรใส่เสื้อผ้ายังไง และใว้ผมยังไงค่ะ พอดีเราน้ำหนัก37เองค่ะ สุง159เองค่ะ จนเพื่อนว่ากระดุกเดินได้อ้ะค่ะ😂 ขอบคุนที่แนะนำนะค่ะ 🙏

ซื้อแพ็คเกจเสริมของทรู 159 บาทบอกว่าได้ 28 gb แต่เช็คดูได้แค่ 14 gb จะติดต่อเจ้าหน้าที่ก็ยากเหลือเกิน