หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
วิธีกระโดดสูงๆ
กระทู้คำถาม
เทควันโด
นักกีฬา
การบริจาคร่างกาย
ออกกำลังกาย
ตามหัวข้อเลยครับ ทำยังไงให้กระโดดสูงๆ
อีกไม่นานนี้ผมมีแสดงกระโดดสูงข้ามคนแล้วเตะไม้ ( เทควันโด ) ผมทำได้ครับแต่ทำได้ออกมาไม่ค่อยดีเท่าไหร่ อยากกระโดดสูงกว่านี้เพื่อให้มั่นใจว่าผมจะไม่ทำพลาดหรือกระโดดลงมาเหยียบคนที่นอนอยู่ พอจะมีคำแนะนำให้ผมมั้ยครับ ช่วยผมที ขอบคุณล่วงหน้าครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
สรุปผลซีเกมส์
🏆 กีฬาหลัก 🏆 👊🏻 ยูยิตสู ตั้งเป้า 10 ทอง ทำได้ 14 ทอง ✅ จากทั้งหมด 18 ทอง (อันดับ 1 ครองเจ้ายูยิตสู) 🏆 🥋 เทควันโด ตั้งเป้า 7 ทอง ทำได้ 10 ทอง ✅ จากทั้งหมด 20 ทอง (อันดับ 1 ครองเจ้าเทควันโด) 🏆 ⚽ เทคบอล
สมาชิกหมายเลข 7541120
สรุปผลซีเกมส์
. 🇹🇭 สรุปเหรียญทีมชาติไทย 🎉 ประจำวันที่ 19 ธันวาคม 2025 🏆 กีฬาหลัก 🏆 🥇 เหรียญทอง 36 เหรียญ 🥇 ✅ เทนนิส ชายเดี่ยว ✅ เทนนิส ชายคู่ ✅ เทนนิส คู่ผสม ✅ เทเบิลเทนนิส หญิงเดี่ยว ✅ หมากรุกสากล Rapid ทีมชาย ✅
สมาชิกหมายเลข 7541120
สรุปผลซีเกมวันที่17ธ.ค
เหรียญทอง 24 เหรียญ 🥇 ✅ สนุ๊กเกอร์ 15 แดง บุคคลชาย ✅ สนุ๊กเกอร์ 15 แดง บุคคลหญิง ✅ วินด์เซิร์ฟ lQFoli รุ่นทั่วไป ชาย ✅ วินด์เซิร์ฟ lQFoli รุ่นทั่วไป หญิง ✅ วินด์เซิร์ฟ Techno รุ่นทั่วไป ชาย ✅ ปันจักสี
สมาชิกหมายเลข 7541120
#STORIES : เก่งแค่ไหนก็ต้องแพ้ : วัฒนธรรม "แบ่งเหรียญ" ในกีฬามวยไทย โครงสร้างบิดเบี้ยว ที่อาจทำให้ไม่ถึงโอลิมปิก
#STORIES : เก่งแค่ไหนก็ต้องแพ้ : วัฒนธรรม "แบ่งเหรียญ" ในกีฬามวยไทย โครงสร้างบิดเบี้ยว ที่อาจทำให้ไม่ถึงโอลิมปิกเสียที เมื่อมหกรรมกีฬาต่างๆ เวียนมาบรรจบ แฟนหมัดมวยชาวไทยมักจะต้องเผชิญกับสภา
สมาชิกหมายเลข 6949752
สรุปผลซีเกมส์
สรุปเหรียญทีมชาติไทย 🎉 ประจำวันที่ 13 ธันวาคม 2025 🏆 กีฬาหลัก 🏆 🥇 เหรียญทอง 29 เหรียญ 🥇 ✅ วูซู Duilian Weapon ชาย ✅ ยูยิตสู ทีมผสม ✅ เทควันโด 53 KG หญิง ✅ เทควันโด 62 KG หญิง ✅ เทควันโด 63 KG ชาย ✅
สมาชิกหมายเลข 7541120
ใคร ? จุดคบเพลิง ซีเกมส์ 2025
ไม่ต้องลุ้นแล้ว ที่สุดของความเหมาะสม 🎉 แชมป์โอลิมปิก 2 สมัย คนแรกของประเทศไทย “เทนนิส พาณิภัค วงศ์พัฒนกิจ” จากกีฬาเทควันโด 🥋 📍พิธีเปิดซีเกมส์ครั้งที่ 33 วันที่ 9 ธันวาคม 2025 เวลา 19.00
สมาชิกหมายเลข 8545656
4 นัด ใน 4 วินาที ปวช.ปี 1” สุดทนรุ่นพี่ปี 3 รุมเตะ-ต่อย ชักปืนยิงดับกลางร้านค้า
กระทู้นี้จะไม่พูดเรื่องใครถูกหรือผิด แต่อยากถามว่า คนที่ไม่ได้ฝึกมาจะสามารถทำได้ใหมครับ ตั้งแต่ชักมา ขึ้นลำ เล็ง ยิง เป้าหมายเครื่อนที่ ถ้าเราเป็นกลุ่มโดนยิง โดดเข้าแย่งปืน หรือวิ่งหนี แบบใหนโอกาศรอ
inconvenience
สรุปผลซึเกม
สรุปเหรียญทีมชาติไทย 🎉 ประจำวันที่ 18 ธันวาคม 2025 🏆 กีฬาหลัก 🏆 🥇 เหรียญทอง 12 เหรียญ 🥇 ✅ เทนนิส ชายคู่ ✅ เรือใบ Keelboat SSL47 ✅ ว่ายน้ำ มาราธอน 10KM. ชาย ✅ ว่ายน้ำ มาราธอน 10KM. หญิง ✅ ยิงธนู Comp
สมาชิกหมายเลข 7541120
ทุกวันนี้ ดูซีเกมส์เหมือนดูกีฬาเขต กีฬาแห่งชาติ เพราะมาตรฐานนักกีฬาไทย ถึงระดับโลกแล้ว ใช่หรือเปล่าครับ
ทุกวันนี้ ดูซีเกมส์เหมือนดูกีฬาเขต กีฬาแห่งชาติ เพราะมาตรฐานนักกีฬาไทย ถึงระดับโลกแล้ว ใช่หรือเปล่าครับ ไม่ว่าจะเป็น วอลเลย์บอล แบตมินตัน ฟุตซอล กอล์ฟ สนุกเกอร์ เปตอง มวยสากล เทคบอล เทควันโด กรีฑา ไทย
ดวงตาตะวัน
สรุปผลซีเกมส์
อัปเดทเหรียญทีมชาติไทย 🎉 🥇 เหรียญทอง 19 เหรียญ 🥇 ✅ จักรยานเสือภูเขา ชาย ✅ จักรยานเสือภูเขา หญิง ✅ ตะกร้อลอดห่วง ชาย ✅ ตะกร้อลอดห่วง หญิง ✅ แบดมินตัน ทีมหญิง ✅ ยูยิตสู ดูโอ้โชว์ ชาย ✅ ยูยิตสู ดูโอ้โชว
สมาชิกหมายเลข 7541120
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
เทควันโด
นักกีฬา
การบริจาคร่างกาย
ออกกำลังกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
วิธีกระโดดสูงๆ
อีกไม่นานนี้ผมมีแสดงกระโดดสูงข้ามคนแล้วเตะไม้ ( เทควันโด ) ผมทำได้ครับแต่ทำได้ออกมาไม่ค่อยดีเท่าไหร่ อยากกระโดดสูงกว่านี้เพื่อให้มั่นใจว่าผมจะไม่ทำพลาดหรือกระโดดลงมาเหยียบคนที่นอนอยู่ พอจะมีคำแนะนำให้ผมมั้ยครับ ช่วยผมที ขอบคุณล่วงหน้าครับ