หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ถ้าจะลดน้ำหนัก ดื่มกาแฟส้มวันละแก้วได้ไหมคะ
กระทู้คำถาม
กาแฟ
โภชนาการ
ลดความอ้วน
อาหารเพื่อสุขภาพ
จริงๆ ติดน้ำหวาน ขนมมากค่ะ ชอบกินกาแฟนม แต่หลังๆ เริ่มหัดกินกาแฟส้ม (กาแฟดำไม่ไหวจริงๆ ค่ะ ขมและเฝื่อนมากสำหรับเรา T T)
ตอนนี้จะเริ่มลดน้ำหวาน แต่ก็อยากกินกาแฟ อยากรู้ว่าถ้ากินกาแฟส้มวันละ 1 แก้ว จะถือว่ามีน้ำตาลมากไปไหมคะ ส่วนตัวจะคุมอาหารมื้อหลักด้วยค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ชาเขียวปั่น , ชามะนาว อ้วนไหม?
คือติดชาเขียวมากค่ะ จะกินของอเมซอนกับสตาร์บัคเท่านั้น อยากทราบว่า ชาเขียวนมสดปั่น หวานน้อย , ชามะนาว อ้วนไหมคะ ? คือกิน 2-4แก้ว/สัปดาห์ ปกติออกกำลังกาย 2 ชั่วโม
สมาชิกหมายเลข 4488005
กินกาแฟไม่ใส่น้ำตาลทุกวัน ก่อให้เกิดโรคอะไรในระยะยาวรึเปล่าคะ
เราติดกาแฟมากค่ะ แต่ก่อนติดหวานแต่เดี๋ยวนี้ติดรสของกาแฟไปแล้ว ต้องกินเช้า 2 ช๊อต บ่าย 2 ช๊อต แต่เป็นอเมริกาโน่ไม่ใส่น้ำตาลค่ะ เลยอยากทราบว่าถ้ากินทุกวันแบบนี้จะ
หมาหน้าเมื่อย
จากติดน้ำหวานชาเขียวใส่ไข่มุก มากินกาแฟดำไม่ใส่อะไรเลย จะช่วยได้เยอะไหมคะ
สวัสดีค่ะ คือปกติเป็นคนติดชาเขียวใส่ไข่มุกมากกินมานาน แทบทุกวัน ร้านประจำจำหน้าได้เลย จนอ้วนขึ้นผิดสังเกต จากไซส์ l เป็น XL น้้ำหนักขึ้นมา เกือบ 10 กิโลเลย ทำให
pyp159
ทานกาแฟนมไม่หวานเลย (ไม่ใส่น้ำตาล) อ้วนมั้ยคะ
เราผอมค่ะ แต่ลงพุง เวลาทานอาหารเสร็จพุงจะออกชัดเจนมากค่ะ ตอนนี้คุมอาหารอยู่ค่ะ ทานคลีนเท่าที่ทานได้ มื้อไหนไม่ได้ก็เลือกทานค่ะ แล้วก็ออกกำลังการอาทิตย์ละ 4 ครั้
Hamanako
แนะนำหน่อยค่ะ ติดชาเขียวมาก จะมีแนวทางในการเลิกยังไงให้ได้ผลบ้างคะ เพราะปกติออกกำลังกายอยู่แล้วค่ะ
สวัสดีค่ะ คือปกติเราเป็นคนที่อวบอยู่แล้ว ตอนนี้หนัก 64 ค่ะ ขึ้นมาเรื่อยๆเลย มีความคิดว่าอยากจะลดน้ำหนักอยู่หลายครั้ง มีปัญหาอยู่ที่การติดน้ำหวานประเภทชาเขียวค่ะ
pyp159
เนสท์เล่ งัดคำตัดสินศาลสูงสิงคโปร์ ชี้ “มหากิจศิริ” ไม่มีสิทธิผลิตเนสกาแฟ ตั้งแต่ปี 67
เรื่องจะไปยังไงต่อ ศาลสิงคโปร์ตัดสินไปแล้ว ในขณะที่ศาลไทยยังอยู่ระหว่างการพิจารณา เนสท์เล่ออกแถลงการณ์ยืนยันความชอบธรรมในการยุติสัญญาร่วมทุนกับบริษัท ควอลิตี้ ค
สมาชิกหมายเลข 2933266
ลองกันยัง คุกกี้กล่องฟ้า หวาน 100 ม่ายยยยยยช่าย หวานน้อย
คุกกี้กล่องแดง ออกสีใหม่เป็นสีฟ้า หวานน้อยราคาถูกลงตั้ง 10 บาท ลองกันแล้วยังค่ะ สต.ยังชอบกล่องแดง และก็ไม่ได้กินทีเดียว 2 -3 กินกับกาแฟ กำลังดีค่ะ ขอบคุณทุกท่าน
กัมบอล
ความต่างของ”วัฒนธรรม”การสั่งกาแฟในไทย กับ...
จากผมคนไม่ค่อยกินกาแฟ คือจะมีโอกาสได้กินกาแฟก็ตอนที่ได้ของฟรี หรือตอนหิวข้าวมากๆ ก็จะกินเพื่อรองท้อง แต่พอกินก่อนอาหารแล้วไม่ค่อยสบายท้องรู้สึกท้องมันปั่นป่วนไป
สมาชิกหมายเลข 9346856
ชั่งน้ำหนักกันบ่อยมั้ยครับ ชั่งน้ำหนักกันทุกวันหรือเปล่าครับ
ให้ผมเดานะ ผมว่า ผู้หญิง น่าจะชั่งน้ำหนักบ่อยกว่าผู้ชาย แน่ๆเลย คุณชั่งน้ำหนักบ่อยมั้ยครับ ชั่งกันทุกวันหรือเปล่า มีใครชั่งน้ำหนักวันละหลายรอบบ้างครับ 😂😂😂 มี
totoonline
วิ่งวันละ 8 กิโลเมตร เพื่อลดน้ำหนัก ปวดน่องมาก ควรลดไหม
ผมวิ่งวันละ 8 กิโลเมตรเป็นเวลา 70 นาที เพื่อลดน้ำหนัก รู้สึกปวดน่องมาก ควรลดเหลือซัก 60 นาที 7 กิโลเมตร ไหมครับ ส่วนสูง 170 น้ำหนัก 72 อยากลดให้เหลือซัก 64 น่ะค
อยากผอมครับผม
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
กาแฟ
โภชนาการ
ลดความอ้วน
อาหารเพื่อสุขภาพ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ถ้าจะลดน้ำหนัก ดื่มกาแฟส้มวันละแก้วได้ไหมคะ
ตอนนี้จะเริ่มลดน้ำหวาน แต่ก็อยากกินกาแฟ อยากรู้ว่าถ้ากินกาแฟส้มวันละ 1 แก้ว จะถือว่ามีน้ำตาลมากไปไหมคะ ส่วนตัวจะคุมอาหารมื้อหลักด้วยค่ะ