หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ทำไมโยเกิร์ตกรีกถึงโปรตีนสูง
กระทู้คำถาม
โภชนาการ
วิทยาศาสตร์
Whey Protein
ทำไมโยเกิร์ตกรีกถึงโปรตีนสูง
เขาบอกกันว่า โยเกิร์ตกรีกจะโปรตีนสูงกว่าโยเกิร์ตปกติ แต่การทำโยเกิร์ตกรีกเราต้องกรองน้ำเวย์ออกจากตัวโยเกิร์ตซึ่งน้ำเวย์เขาก็ว่าโปรตีนสูง ผมสงสัยว่าเราแยกน่ำเวย์ที่เขาว่าโปรตีนสูงออก แล้วทำไมโยเกิร์ตส่วนที่เหลือถึงมีโปรตีนเข้มกว่าโยเกิร์ปกติครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
หางนมจากการทำกรีกโยเกิร์ตมีโปรตีนกี่กรัม และมีอะไรบ้าง
ตามหัวข้อเลย เพราะการทำกรีกโยเกิร์ตจะมีน้ำสีเหลืองที่เรียกว่าเวย์(whey) ซึ่งผมไปหาข้อมูลมา และมันข้อนข้างตีกัน คือบางแหล่งบอกว่ามีโปรตีนสูง Alpha-lactalbumin(เป็นโปรตีนที่มีส่วนเรื่องระบบประสาทของกล้า
สมาชิกหมายเลข 6774972
น้ำเวย์ที่เหลือจากการทำโยเกิร์ตเอาไปทำอะไรได้บ้าง
โยเกิร์ตแบบทำเองจะมีน้ำเวย์สีเหลืองๆ แยกชั้นอยู่ อยากรู้ว่าเอาไปทำอะไรได้บ้างคะ? หาอ่านมามีบอกเอาไปทำอกงจืดได้ มีใครเคยลองทำบ้าง ขอบคุณค่ะ
สมาชิกหมายเลข 4089684
ถ้าโลกนี้มีแต่คนฉลาด ใช้แต่ตรรกะ ไม่ใช้ความรู้สึกจะเป็นไง
ถ้าเกิดทุกคนบนโลกนี้มีแต่คนฉลาด iq เกิน 150 ใช้ชีวิตด้วยหลักเหตุผลทางคณิตและวิทย์อย่างเดียว ไม่ใช้อารมณ์หรือความรู้สึกเลยแม้แต่น้อยเพื่อความเที่ยงตรงของข้อมูล ทุกคนสามารถมีวิจารณญาณและแยกแยะได้ทุกอย่า
สมาชิกหมายเลข 5805321
ทำไมมือที่เคลื่อนที่ไวกว่ายุง ทำไมถึงตบยุงที่บินช้าๆไม่ทัน
ยุงบินด้วยความเร็วไม่มาก บินเอื่อยๆเรื่อยๆ แต่มือที่เราตบมันไวกว่ายุงเยอะ กรณีที่มันหนีมือเราก่อนอันนั้นเข้าใจ แต่บางทีมันเกาะอยู่ มือเราที่เคลื่อนที่เร็วกว่ายุงหลายเท่า ตบยุงที่บินเอื่อยๆช้าๆ ไม่ทัน
สมาชิกหมายเลข 5486652
Greek yogurt (กรีกโยเกิร์ต) เมนูกินง่าย สบายพุง.. ด้วยพลังงานจากไขมันเพียง 22.5 กิโลแคลอรี่!!
สวัสดีค๊าาา.. วันนี้ป๊อปมีเมนูง่ายๆมาแนะนำ!! ไม่ต้องอบ!! ไม่ต้องเวฟ!! ไม่ต้องใช้อะไรเลย.. ไม่ต้องกิน!! ไม่ช่ายยย 555+ เมนูกินง่าย สบายพุงวันนี้ ขอเสนอ "ํNatural Yogurt with grapes roe" โยเกิ
แม่บ้านเดินเรือ
กรีกโยเกิร์ตคือออะไร?ทำไมสายรักสุขภาพถึงเลือกกิน
กรีกโยเกิร์ต (Greek Yogurt) คือโยเกิร์ตชนิดหนึ่งที่ผ่านกระบวนการกรองเพื่อกำจัดน้ำเวย์ (whey) และของเหลวส่วนเกินออกไป ทำให้ได้เนื้อโยเกิร์ตที่ข้น ครีมมี่ และมีโปรตีนสูงกว่าโยเกิร์ตทั่วไป คุณสมบัติเด่นค
Cheewitdtithong
“กรีกโยเกิร์ต” คืออะไร มีข้อดี-ข้อเสีย อย่างไร
บางคนอาจจะเคยได้ยิน บางคนอาจจะเคยได้ทาน แต่บางคนก็อาจจะไม่เคยได้ยินแม้กระทั่งชื่อ “กรีกโยเกิร์ต” หน้าตาเป็นอย่างไร แตกต่างจากโยเกิร์ตธรรมดาอย่างไร และมีประโยชน์มากขึ้นหรือไม่ กร
Cheewitdtithong
“กรีกโยเกิร์ต” คืออะไร มีข้อดี-ข้อเสีย อย่างไร
กรีกโยเกิร์ต คืออะไร? กรีกโยเกิร์ต คือ โยเกิร์ตประเภทหนึ่ง ที่มีส่วนผสมไม่ได้ต่างไปจากโยเกิร์ตธรรมดา ซึ่งส่วนประกอบหลักๆ ได้แก่ นม และแบคทีเรียที่ดีต่อร่างกาย แต่สิ่งที่ต่างไปคือ กรีกโยเกิร์ตจะได้จากโ
สมาชิกหมายเลข 2469579
สงสัยว่าโยเกิร์ตธรรมดา กลายเป็นกรีกโยเกิร์ตได้ยังไง โปรตีนเพิ่มมาได้ยังไง
เห็นโลกโซเชียลทำกัน เลยสงสัยค่ะ 1. โปรตีนมาจากไหน 2. น้ำตาลจะเยอะไหม ถ้าเอาโยเกิร์ตธรรมดามาทำ มันจะสุขภาพดีจริงเลย ขอบคุณค่ะ
สมาชิกหมายเลข 1323237
แบ่งปันเมนู "กรีก โยเกิร์ต" เมนูทำกินเล่นหรือ หรือกินเป็นมื้อเย็นๆ ใส่ผลไม้ก็อร่อย
วันนี้จะเป็นเมนู "กรีก โยเกิร์ต" เมนูนี้ผมทำไว้ทานกินเล่นกันบ่อยๆ เด็กๆ ที่บ้านจะชอบกินกันมากๆ จะใส่ผลไม้หรือขนมปัง ถั่วอะไรก็ตามชอบ ราดน้ำผึ้งสำหรับการชอบรสหวานๆ นมปริมาณ 2 ลิตร เราจะ
fillerneck
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โภชนาการ
วิทยาศาสตร์
Whey Protein
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ทำไมโยเกิร์ตกรีกถึงโปรตีนสูง
เขาบอกกันว่า โยเกิร์ตกรีกจะโปรตีนสูงกว่าโยเกิร์ตปกติ แต่การทำโยเกิร์ตกรีกเราต้องกรองน้ำเวย์ออกจากตัวโยเกิร์ตซึ่งน้ำเวย์เขาก็ว่าโปรตีนสูง ผมสงสัยว่าเราแยกน่ำเวย์ที่เขาว่าโปรตีนสูงออก แล้วทำไมโยเกิร์ตส่วนที่เหลือถึงมีโปรตีนเข้มกว่าโยเกิร์ปกติครับ