สังสัยจังว่าคนเดินไม่ได้เขาจะลดน้ำหนักกันยังไง

คือว่าอยู่ๆก้อเข้าแอปMyMoไม่ได้หน้าจอบอกว่าถูกบล็อค ไปที่ธนาคารเพื่อปลดล็อคแอป ธนาคารแจ้งว่าถูกระงับจากตำรวจออนไลน์ จะสรุปไห้ฟังนะคับ คือหมายเรียกที่แจ้งตอนระงับบันชีวันที่16ก.พ69แต่ถึงวันนี้ยังไม่มีอ

เราอ่ะลดน้ำหนักมาหลายวิธีมาก ทั้งอดข้าวเย็น วิ่ง งดของหวาน น้ำหนักลงจิงๆค่ะ แต่พอทำนานๆไป ก้อคุมอาหารบ้างแต่ก้อมีบางครั้งกินของอร่อยๆบ้าง พอเรามาชั่งน้ำหนักอีกที...ปรากฏว่าน้ำหนักขึ้นไปเหมือนเดิม T__T

เราสูง160 น้ำหนัก77เอว35 ญาติบอกว่าอ้วนมาก ทั้งที่เราคิดว่าตัวเองอ้วนไม่มาก แล้วถ้าหนักคือ77อ้วนมากแล้วหนัก100โลเอว40ขึ้นไปต้องเรียกว่าอะไรคะ🤔

เราอายุ25ปี สูง160 เคยหนักสุด79โล ลดน้ำหนักรอบแรกต้นปี67ได้14กิโล เหลือ65กิโล รอบที่2ปลายปี67 ลดจาก68เหลือ64 ภายใน1เดือน ปัจจุบันไม่ได้ลดน้ำหนักมา1ปีแล้ว ตั้งแต่ปี68 ถ้าลดน้ำหนักรอบที่3 จาก77เหลือ57ภา

เราทะเลาะกันพัก1เขาก้อเหมือนบอกไห้เราพอแล้วทำตัวเหมือนเดิมปกติแต่เราเองยังมีอารมที่ยังค้างยุพอเราถามเขาว่าเบื่อมากสินะ เขาก้อบอกว่าก้อใช่ แล้วเราก้อบอกไม่รบกวนเขา เขาก้อบอกตามใจ แล้วเราก้อยังน้อยใจเขา

ที่บ้านเราให้น้องกินPramy ทั้งเปียกและเม็ด ตั้งแต่รับเลี้ยงรู้สึกน้องอ้วนมาก(เปียกวันละ4ซองวันหยุด 5ซอง) เลี้ยงน้องมา จะครบปีน้ำหนัก3-4 กก.ได้ สงสัยว่าพี่ๆให้ยี่ห้ออะไร เห็นหลายคนไม่นิยมPramy เนื่องจา

อายุ25ปี เพศหญิง สูง160 น้ำหนักก่อนลดตั้งต้นอยู่ที่76.05 หลังลดน้ำหนัก7วัน น้ำหนักเหลือ 75.00 คุมอาหาร กินโปรตีนเท่าน้ำหนักตัว ไม่กินน้ำหวาน ,มันทอด,ไม่กินจุกจิก แต่ไม่ออกกำลังกาย แบบนี้ถือว่าน้อยไปมั

เราหนัก145 อายุ19 ​เมื่อเดือนก่อน แต่พอเข้าเดือนกุมภาเราก็ลงมา9โล โดยไม่ได้อดอาหารเรากินปกติเน้นโปรตีน แต่คุมข้าว1ทัพพีและงดน้ำตาลโดยส่วนตัวเป็นคนหุ่นทรงแอปเปิ้ล มีไขมันส่วนช่วงตัวเยอะกว่าแขนและขาโดย

อยากพิมเข้ามาถามเพื่อนๆพี่ๆหลายทีแล้ว อาจจะยาวหน่อยนะคะ แต่อยากจะระบาย คือเห็นรีวิวลดน้ำหนักมาเยอะมาก คือแบบว่าเค้าทำกันได้ยังไง ลดกัน60-70โล เราแบบว่านับถือเลยค่ะ เข้าไปอ่านเข้าไปดูตลอด แต่ตัวเองไม่เ

เรามีเพื่อนคนนึงที่สนิทมากๆเล่นด้วยกันมาตั้งแต่อนุบาล เรามีชีวิตที่ค่อนข้างคล้ายกัน พ่อแม่ไปทำงานต่างจังหวัดทั้งคู่ เราสองคนเลยโตมากับพี่ชาย เหมือนๆกัน เลยทำไห้เราเข้ากันได้ดีมากๆเพราะหัวอกเดียวกัน แต