สังสัยจังว่าคนเดินไม่ได้เขาจะลดน้ำหนักกันยังไง

เห้อ... คือปรกติเราก็ไม่ใช่คนผอมมากมายอะไรหรอกค่ะ เพียงแต่ว่า พักหลังๆน้ำหนักเราขึ้นมาเยอะมาก อ้วนมาก ไม่เคยอ้วนเท่านี้มาก่อน (เรารู้ตัว) เราพยายามลดอยู่ เพราะเราก็เบื่อที่ต้องโดนว่าทุกวันว่า "มึ

อยากพิมเข้ามาถามเพื่อนๆพี่ๆหลายทีแล้ว อาจจะยาวหน่อยนะคะ แต่อยากจะระบาย คือเห็นรีวิวลดน้ำหนักมาเยอะมาก คือแบบว่าเค้าทำกันได้ยังไง ลดกัน60-70โล เราแบบว่านับถือเลยค่ะ เข้าไปอ่านเข้าไปดูตลอด แต่ตัวเองไม่เ

สวัสดีค่ะ ตามหัวกระทู้เลย หนูอายุ17 หนัก77 สูง163ค่ะ เป็นคนดูกใหญ่ พ่อกับแม่อ้วนอยู่แล้ว แล้วที่นี้หนูได้ไปคุยกับญาติค่ะ เขาบอกว่าให้หนูลดน้ำหนัก เพราะคนอ้วน มหาลัย ที่ทำงานเขาไม่รับ เขาบอกว่าเขาเตือน

อยากอ้วนมาก คือตอนนี้มีน้ำหนัก 41 อยากไห้น้ำหนักเพิ่ม แต่ม่ค่อยจะกินอะไร ไม่รุสึกหิวเลยไห้อยู่แบบไม่ต้องกินอะไรทั้งวันก็คือแบบอยู่ได้ ทำไงดี ไครพอจะมีคำแนะนำหรือ มียาแนะนำ ช่วยบอกหน่อย ไม่อยากไห้น้ำหน

เป็นคนชอบกินมากคะกินหมดเลยขนมนมเนยไก่ทอดคอหมูย่าง ชอบกินมากห้ามปากไม่ได้เลย ตั้งใจลดน้ำหนักแล้วออกกำลังกายแล้วแต่เหนื่อยเหงื่อออกเยอะทำไห้รู้สึกหิวอีก และก้พยายามไม่กินมื้อดึก แต่ความรู้สึกเหมือนทรมาน

ของผมก้คงจะเป็นตอนนี้ครับ ชีวิตผมเริ่มมากจาก จุดที่หลายๆคนคิดว่า ดีและยืนได้ ผมมีหน้าที่การงานดี มีตำแหน่งที่มีลุกน้องหรือน้องๆหลายคนเอาเป็น ไอดอล แต่ทั้งหมดนี้ผมค่อยๆพังชีวิตตัวเอง   &nbs

ขอบคุณค่ะ

สวัสดีค่ะ พึ่งเคยตั้งกระทู้เป็นครั้งแรก ตามหัวข้อเลยค่ะ พอดีว่ามีเพื่อนคนนึงเขาบอกว่าเคยอ้วนมาก่อน แต่เขาลดน้ำหนักโดยการตีแบดค่ะ เขาตีทุกวัน เลยอยากทำบ้าง แต่ก็อยากคุมอาหารการกินไปด้วย ช่วงเช้าตอนไปโร

คือสามีเราเขาอยากไห้เรากับลูกปัยอยู่ด้วยที่ก.ท.มแต่แม่เราอยากไห้เรากับหลานอยู่ด้วย..ส่วนแม่เราก้อมีโรคประจำด้วยด้วยเป็นเส้นเลือดในสมองตีบแขนชาปากเบี้ยวกินข้าวยากพูดไม่ชัดแต่สามีเขาคิดถึงลูกอยากอยู่กับ