ทำไงให้เลิกเป็นคนคิดมาก

คิดนู่น คิดนี่ คิดว่าเพื่อนไม่คบ คิดว่าคนนู้นคนนี้จะไม่คุยกับเรา จะทำยังไงให้เลิกคิดมากคะ

เราชอบคิดมากคิดไปเองแล้วก็เป็นแบบนี้บ่อยด้วยเคยจะทำร้ายตัวเองกินยาตายไม่รู้จะทำไงให้เลิกคิดมากสักทีพยายามไม่คิดแล้วนะคะก็มันก็อดไม่ได้จริงๆ

เราเป็นคนคิดมาก ขี้น้อยใจเพื่อน ทำไงดี😔 เราก็ไม่ชอบตัวเองเหมือนกันที่เป็นแบบนี้ เราจะทำยังไงให้เลิกคิดมากดีคะ? เราเป็นคนรักเพื่อนมาก เชื่อสนิทใจ งี้เราต้องไปหาหมอรึป่าว เราเป็นโรคอะไรมั้ย คือเราคิดม

คือเราเป็นคนชอบเก็บเรื่องที่ตัวเองทำผิดพลาดกลับมาคิดจนติดเป็นกลายเป็นคนคิดมาก แต่เราก็ไม่อยากเป็นแบบนี้

สวัสดีครับ คือผมเป็นคนที่กลัวการเดินทางไกล ๆ มากเลยครับ เหมือนกลัวการขึ้นรถทัวร์ประมาณนี้ครับ มีรอบหนึ่งที่เคยนั่งและลงกลางทาง เหมือนชอบกลัวไปก่อนล่วงหน้า จินตนาการต่าง ๆ นานา จนต้องลงกลางทาง แล้ว

คือช่วงนี้เรามีแต่เรื่องเครียดๆ ชอบเก็บเรื่องเล็กเรื่องน้อยมาคิดจนปวดหัวไปหมด ทำยังไงให้เลิกคิดมากดี

-