หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เมื่อคนงกขั้นเทพจะลดความอ้วน ขอคำปรึกษาหน่อยค่ะ
กระทู้คำถาม
ปัญหาชีวิต
สุขภาพจิต
มนุษย์เงินเดือน
ลดความอ้วน
การวางแผนการเงิน
ได้รับคำตอบแล้ว ขออนุญาตลบเนื้อหากระทู้นะคะ เพราะมีเนื้อหาเกี่ยวกับบุคคลที่สาม ถึงแม้จะหวังดีแต่เราไม่แน่ใจว่าถ้าวันนึงเค้าผ่านมาเจอจะรู้สึกยังไง ถึงจะไม่ได้ระบุตัวตนก็เถอะ
กระทู้นี้มาหาข้อมูลด้วยความเป็นห่วงเพื่อนล้วนๆ
ขอบคุณทุกคำตอบมากค่ะ
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ตรุษจีนนี้ กินยังไงให้ฟิน สุขภาพไม่พัง...
ตรุษจีนนี้ กินยังไงให้ฟิน สุขภาพไม่พัง... พอถึงช่วงตรุษจีนทีไร ของไหว้แน่น โต๊ะอาหารจัดเต็มทุกบ้าน แต่ต้องยอมรับว่าอาหารยอดฮิตช่วงนี้ ส่วนใหญ่มักจะหวาน มัน เค็ม แบบจัดเต็ม ซึ่งถ้ากินเพลินๆ ต่อเนื่องห
โรงพยาบาลรามคำแหง
เบื่อ Delivery! แชร์ไอเดีย "Meal Prep" ทำครั้งเดียวทานได้ทั้งอาทิตย์ ประหยัดเงินแถมสุขภาพดีขึ้นด้วยค่ะ
สวัสดีค่ะเพื่อนๆ ชาว Pantip ทุกคน! วันนี้ขอมาแชร์ประสบการณ์การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการกินที่เปลี่ยนชีวิตเราไปเยอะมากค่ะ ปกติเราเป็นคนหนึ่งที่ใช้ชีวิตเร่งรีบมากค่ะ ปัญหาใหญ่คือ "กินไม่เป็นเวลา"
สมาชิกหมายเลข 9264901
เมนูสุขภาพทำง่าย สูตรเด็ดแบบบ้านๆ “น้ำพริกขี้กา” ปลาอินทรีแดดเดียวทอด ผักลวก ไข่ต้ม อร่อยครบจบในมื้อเดียว 🌶️🥬🐟
สวัสดีค่ะทุกคน...วันนี้มีเมนูบ้าน ๆ ที่ทั้งอิ่มท้อง อิ่มใจ และได้สุขภาพมาฝากค่ะ เริ่มจากที่จขกท.ได้รับของฝากจากน้าสาวเป็น "ปลาอินทรีแดดเดียว" เนื้อแน่นๆ นุ่มๆ เห็นแล้วก็นึกอยากทานกับน้ำพริก
เที่ยวสบายสบาย
เมนูง่ายๆในเดือนแห่งความรัก ... สลัดแซลมอนรมควัน...อร่อยมากกกก🦈🥚🥚🥚🥬🥬🍅🍅🍅
สวัสดีค่ะเพื่อนสมาชิกห้องก้นครัวและชาวพันทิปทุกๆท่าน เมนูวันหยุด จขกท คนเก่าเจ้าประจำ กับอาหารไทยในต่างแดน กลับมาพบกันอีกเช่นเคยนะคะ วันนี้ไม่ใช่วันหยุด แต่มีเมนูง่ายๆ อร่อยๆมาฝากกันค่ะ เดือนแห่งคว
กุหลาบขาวเดียวดาย
"อาหารง่ายๆ" ในความคิดของคุณมันคือเมนูอะไรหรืออาหารประมาณไหนกันบ้างคะ?
ไลน์กลุ่มจขกท. ดังรัวๆ เพื่อนส่งรูปอาหารมื้อเช้ามาอวด พร้อมบอก วันนี้ขี้เกียจ กินอะไรง่ายๆละกัน จขกท. เลื่อนดูรูป แกงเขียวหวาน ผัดผัก หมูทอดกระเทียม อีกคนบอก วันนี้ตื่นสาย กินง่ายๆเหมือนกัน พร้อมส่ง
สมาชิกหมายเลข 929079
มีใครกินยาคุมฉุกเฉินแล้วมีอาการแบบนี้บ้างคะ
วันนั้นเป็นวันที่ประจำเดือนหมดเป็นวันแรก(เดาว่าไม่น่าใช่ช่วงไข่ตกไหมคะ) เรามีเพศสัมพันธ์กับแฟนแบบไม่สวมถุงยางวันนั้นค่ะ ตอนเขาจะหลั่งเขากำลังจะเอาออกมาหลั่งนอกแต่พอเอาออกมันก็หลั่งเลย เลยไม่แน่ใจว่าเข
สมาชิกหมายเลข 8129824
🍣 อาหารญี่ปุ่น มื้อเย็นวันสิ้นปี 🥢
อาหารญี่ปุ่น มื้อเย็นวันสิ้นปี ต้องตามใจสาว ๆ ที่บ้านฮะ เค้าอยากกินอาหารญี่ปุ่นกัน ชุดสเต๊กหมู หมูหมักซีอิ๊วหอม ๆ มีผัดผัก ข้าว และซุปมิโซะมาในชุด หมูทอดชีส ชีสตู้ม ๆ อร่อยมาก มีโปรก
Topyutt
เมนูเคลียร์ตู้เย็น ขนมปังไข่ขยี้ อาหารเช้าแบบง่ายๆค่ะ 🥖🥚🥚🍅🍅🍅🥬🥬🍎
สวัสดีค่ะเพื่อนสมาชิกห้องก้นครัวและชาวพันทิปทุกๆท่าน เมนูวันหยุด จขกท คนเก่าเจ้าประจำ กับอาหารไทยในต่างแดน กลับมาพบกันอีกเช่นเคยนะคะ อีกแค่ 2 วัน ก็จะสิ้นปีแล้ว แป๊บเดียว วัน เวลา ผ่านไปเร็วมากจริงๆ
กุหลาบขาวเดียวดาย
อาหารที่ไม่ปรุง ในความคิดของคุณคืออาหารแบบไหนคะ?
อยากถามความเห็นเพื่อนๆ ค่ะ คือตัว จขกท. เป็นแผลอักเสบที่ขา ขนาดค่อนข้างใหญ่ พอไปหาหมอ (ศัลยกรรม) หมอให้ทางเลือกสองทาง 1.นอนโรงพยาบาล รับยาฆ่าเชื้อทางสายน้ำเกลือ 2. ไม่นอนโรงพยาบาล กินยา ทำแผล และต้อง
น้าเปิ้ลของป่านกะปอ
เมนูวันหยุดพิเศษ ไข่เจียวมะเขือเทศ & luncheon meat & ผลไม้ & Ice cream #อาหารไทยในต่างแดน🥚🥚🥚🥚🍅🍅🍅🍅🍨
สวัสดีค่ะเพื่อนสมาชิกห้องก้นครัวและชาวพันทิปทุกๆท่าน เมนูวันหยุด จขกท คนเก่าเจ้าประจำ กับอาหารไทยในต่างแดน กลับมาพบกันอีกเช่นเคยนะคะ เมนูวันหยุดพิเศษ วันนี้ขอเสริ์ฟเมนูแบบง่ายๆ แบบหลากหลายสไตล์ &quo
กุหลาบขาวเดียวดาย
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ปัญหาชีวิต
สุขภาพจิต
มนุษย์เงินเดือน
ลดความอ้วน
การวางแผนการเงิน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เมื่อคนงกขั้นเทพจะลดความอ้วน ขอคำปรึกษาหน่อยค่ะ
กระทู้นี้มาหาข้อมูลด้วยความเป็นห่วงเพื่อนล้วนๆ
ขอบคุณทุกคำตอบมากค่ะ