หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ดื่นน้ำเกลือแร่แบบซอง แทนน้ำอัดลมได้ไหม ?
กระทู้คำถาม
โภชนาการ
อยากทราบว่าน้ำเกลือแร่ วันละ 1 ซอง (แบบออกกำลังกาย) ดื่มแทนน้ำอัดลม มีข้อเสีย หรือจะดีกว่าดื่มน้ำอัดลมไหม ?
- ปกติดื่มน้ำอัดลมเยอะเป็นประจำ เลยอยากลองเปลี่ยนค่อยๆ ลดน่ะครับ
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
แยกประเภทอาหาร และสิ่งที่ต้องระวัง 'คอลลอยด์-แขวนลอย-สารละลาย' จำกันได้ไหม เราเคยเรียนกันมา
จำกันได้ไหม เราเคยเรียนกันมา มาทบทวนกัน ในแต่ละวันเราบริโภคสารอาหารหลากหลายรูปแบบ ไม่ว่าจะเป็นน้ำหวานสดชื่น แกงกะทิเข้มข้น หรือน้ำผลไม้แยกกาก สิ่งเหล่านี้ไม่ใช่แค่ "อาหาร" แต่ในทางวิท
สมาชิกหมายเลข 6377631
เกลือแร่ เข้ามาในร่างกายเราตอนไหน .... ถ้าเราดื่มเกลือแร่ที่เป็นซองดื่มเป็นประจำ จะเป็นอะไรไหม
เขาว่า ร่างกายเราต้องไม่ขาดเกลือแร่ ขนาดตอนเราท้องเสีย ถ่ายเยอะๆ เรายังซื้อแบบเป็นซองมาชงน้ำดื่มเลย แล้วโดยปกติเกลือแร่พวกนี้มันเข้ามาในร่างกายเราจากแหล่งใดบ้างครับ เพราะวันๆ เราไม่ค่อยได้ชงเกลือแร่ด
Les baer premier 2
รับมือท้องเสีย ห้ามหรือกินอะไรได้บ้าง ให้หายเร็วขึ้น
ที่มา:- https://mgronline.com/infographic/detail/9690000025449 อาการท้องเสียกวนใจ จัดการยังไงให้หายเร็ว “ท้องเสีย” อาการคุ้นหูที่มักจะแวะมาทักทายเราอยู่บ่อยครั้ง หลายคนคิดว่าเป็นอาการปว
totoonline
เช็ก 4 ความเข้าใจผิดยอดฮิต ที่อาจทำให้ “กระดูกอ่อนแอ” แบบไม่รู้ตัว
มารู้ทันความจริง ก่อนกระดูกพรุนไปมากกว่านี้!เพราะสิ่งที่เปราะบาง ต้องดูแลอย่างระมัดระวังวันนี้พี่หมอฝั่งธน..จะมาให้ความรู้ เช็ก 4 ความเข้าใจผิดยอดฮิต ที่อาจทำให้ “กระดูกอ่อนแอ” แบบไม่รู้ตั
โรงพยาบาลธนบุรี
ช่วงนี้อากาศร้อนมาก ระวังฮีทสโตรก มาดูการป้องกัน อาการ และการปฐมพยาบาลกันค่ะ
หน้าร้อนระวัง ฮีทสโตรก โรคลมร้อน หรือ Heatstroke มักพบในช่วงหน้าร้อน โดยเกิดจากสภาพอากาศที่ร้อนจัด ทำให้อุณหภูมิในร่างกายสูงขึ้นอย่างรวดเร็ว จนไม่สามารถระบายความร้อนออกได้ทันที โดยโรคนี้เมื่อเกิ
สมาชิกหมายเลข 8026542
ขอสอบถามเรื่องการดื่มน้ำเกลือแร่หลังออกกำลังกาย จำเป็นต้องดื่มหรือไม่ครับ
คือผมปั่นจักรยานออกกำลังอยู่กับที่ในบ้าน ระหว่างปั่นและหลังปั่นเสร็จเหงื่อผมออกเยอะมาก ทุกวันนี้ที่ผมทำคือต้องดื่มน้ำเกลือแร่ทุกครั้งหลังปั่นทุกครั้ง 1 ขวดบ้าง 2 ขวดบ้าง แต่หลังๆ แอบเห็นว่ามันมีน้ำตาล
สุดท้ายคือความว่างเปล่า
ดื่มโซดา แทนน้ำอัดลม ใครเคยมั่งคะ? มีผลเสียรึเปล่า ?
ดื่นโซดาเปล่าๆ เลยค่ะ รุ่นที่มีกลิ่นนะ แอปเปิ้ล บูลฮาวาย ของช้าง อ่ะค่ะ เพราะติดน้ำอัดลมมากก แต่พอลองกินชามะนาวผสมโซดารู้สึกว่ารสชาติ ใกล้เคียงกับน้ำอัดลม จนกินมาเรื่อยๆ จนสามารถกินได้แต่โซดาแบบจืดๆ ก
คุมะ Tummookai
ร้านดังๆ มิชลีนไกด์ จากต่างจังหวัด บุก กรุงเทพ 🤤 อิเจ้แจ่วฮ้อน
เด๋วนี้ มีร้านคาเฟ่ ขนม อาหาร ชื่อดังจาก ต่างจังหวัด มาเปิดสาขาในกรุงเทพ กันเยอะเลยนะคะ และดูท่าทางไปได้สวยเลย อิเจ้ แจ่วฮ้อน&ชาบู มิชลีนไกด์ ร้านดังจากขอนแก่น…. สาขา One Bangkok เพื่อนได้ช
Lady_Simplicity
เครื่องดื่ม 5 ประเภทไม่ควรใส่ในแก้วเก็บความเย็น
ในยุคที่คนหันมาใช้แก้วเก็บความร้อน - แก้วเก็บความเย็นกันมากขึ้น ไม่ว่าจะเพื่อรักษาอุณหภูมิกาแฟ ชา หรือเครื่องดื่มโปรดให้อยู่นาน ๆ ล่าสุดมีคำเตือนสำคัญจากผู้เชี่ยวชาญด้านสุขอนามัยอาหารว่า แม้
ลิขิตฟ้าหรือจะสู้สามตัวตรง
ผลิตน้ำจืดจากแสงอาทิตย์
. .. https://youtu.be/1eVW32DA9sk1 . Siphon Power Desalination System Explained IISc Innovation for Clean Drinking Water .. . แบบพื้นฐาน กลั่นน้ำใช้ .. . ปรับปรุงให้มีท่อระบายน้ำ+สิ่งเจือปน กับท่อ
ravio
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โภชนาการ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ดื่นน้ำเกลือแร่แบบซอง แทนน้ำอัดลมได้ไหม ?
- ปกติดื่มน้ำอัดลมเยอะเป็นประจำ เลยอยากลองเปลี่ยนค่อยๆ ลดน่ะครับ