น้ำหนักลง แต่ยังมีพุง แก้อย่างไงค่ะ

น้ำหนักลงมาเกือบ 6 โลค่ะ แต่ยังมีพุงอยู่ค่ะ ขาก็ยังไม่ลง
ควรออกกำลังกายอย่างไร หรือทำอย่างไงได้บ้างค่ะ

ขอบคุณค่ะ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่