ควรดื่มนมตอนโตไหม

มาลุ้นกันค่ะ ว่าเราจะได้กินมั้ย ขอให้ร้านเค้าเปิดเช้าค่ะ ไม่อยากผิดหวังเลย

ปัจจุบันผมม.1อายุ13ปี6เดือนสูง174ซม. ปกติจะเล่นฟุตบอลกับเพื่อนทุกวันตอนพักเที่ยงประมาณ30-40นาที นอนเวลา 22:30น. ตื่นเวลา 5:30น. ส่วนนมจะได้ดื่มแค่ประมาณอาทิตย์ละ3-4กล่อง อยากจะถามพี่ๆว่าตอนโตผมจะมีโอก