ดอลลี่ย่างเกลือที่ยาโยอิกี่เเคลคะ(ทั้งเซ็ท)

มีใครพอรู้ไหมครับ หาในโกเกิ้ลไม่มีอ่ะ T^T

สวัสดีค่าา พอดีวันนี้จะมาสอบถามว่าถ้าเรานั่งรถจากแยกอ่าวอุดมไปพัทยาใต้สายรถสองแถวมันจะตามนี้ไหมคะ >>ออกจากสี่แยกอ่าวไปนาเกลือ >>ไปลงตรงตลาดลานโพธิ์ >>แล้วก็ต่อสายนาเกลือ-พัทยา >

ผมน้ำหนัก 65 สูง 166. ลดแบบไหนไม่โยโย่คับ ปกติผมกินแบบนี้ เข้ากินปกติ เที่ยงปกติ เย็น กินนม กับ ถั่วลิสงอบเกลือ บางวันก็ไม่กินแต่ส่วนน้อย ส่วนตอนเย็นจะออกกำลังกาย โดนวิ่งบนลู่วิ่ง 10 นาทีแรก จะใช้ควา

พอดีเราเห็นหลายๆคลิปเขานำ ข้าวโอ๊ตผสมน้ำและโยเกิร์ตแล้วก็แช่เย็นข้ามคืนกินวันพรุ่งนี้ได้ เราเลยอยากสอบถามผู้รู้ว่า เราสามารถแช่ได้กี่วันคะ หรือได้แค่วันเดียวค่ะ ขอบคุณล่วงหน้าค่ะ

อยากลองหาซื้อรองเท้าบาสมือสองพวกแบรนด์จีนครับ ที่กบินทร์บุรีมีขายหรือเปล่าครับ ถ้ามีต้องไปแถวโซนไหนหรอครับสามารถเข้าโกดังไปหาเองได้เลยหรือเปล่าครับ

จันทร์ พิลาทีส reformer 1 ชม. (เข้าคลาสตัวต่อตัว มีครูสอน)  ถ้าเย็นว่างโยคก็ค่อยโยคะด้วย 1 ชม. อังคาร HIIT (เข้าคลาสกลุ่ม มีครูสอน เป็นคลาสปั่นจักรยานเร็วๆ เค้าจะให้ปั่นประมาณ 30-35 นาทีอีก 5-10

สวัสดีค่ะเราสงสัยว่าเกลือขัดผิวโยโกะสามารถใช้ได้ทุกวันมั้ยคะหรือสัปดาละ2ครั้งคะ