อยากทราบแครอรี่ของ ปลาดอลลี่ย่างเกลือ เซ็ตข้าวของยาโยอิครับ

ตามชื่อเลยค่ะคืออยากรู้จริงๆใครที่เคยไปกินช่วยประมาณให้ทีนะคะ

ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ พอดีช่วงนี้เรากำลังลดน้ำหนัก แต่บางทีครอบครัวชวนออกไปทานข้างนอก แล้วส่วนใหญ่เป็นร้านอาหารญี่ปุ่น เลยอยากทราบว่าถ้าสั่งพวกปลาซาบะ/แซลมอน/ดอลลี่ย่างเกลือแคลอรี่ประมาณเท่าไร เยอะเกิ

จริงหรือป่าว ที่ว่าเกลือดำหิมาลัย ถ้าเรานำมารับประทาน สามารถ ทำให้เลือดเราเป็นด่างได้

เราทำ โยเกิร์ตรสจืด กินเองมาหลายปีแล้ว กินแบบจืดๆ นี่แหละค่ะ ทำแบบง่ายๆ นะคะ ไม่ได้นำมากรองให้เข้มข้นแบบกรีกอะไร ปกติก็ใช้หัวเชื้อที่เอามาทำจาก โยเกิร์ตบัลแกเรีย รสธรรมชาติ (รสจืด) 1. ควรลองเปลี่ยน