หน้าแรก
เลือกห้อง
แท็ก
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
ก้นครัว
ร้านอาหาร สูตรอาหาร อาหารคาว อาหารหวาน เบเกอรี่ ไอศกรีม
กรีนโซน
อนุรักษ์สิ่งแวดล้อม อนุรักษ์พลังงาน Green Living การออกแบบเพื่อสิ่งแวดล้อม ผลิตภัณฑ์รักษ์โลก เกษตรอินทรีย์
กรุงโซล
K-POP ซีรีส์เกาหลี นักแสดงเกาหลี อาหารเกาหลี เที่ยวเกาหลี แฟชั่นเกาหลี ภาษาเกาหลี
กล้อง
กล้องถ่ายรูป กล้อง DSLR กล้องวิดีโอ เทคนิคการถ่ายรูป
การ์ตูน
การ์ตูนญี่ปุ่น การ์ตูนไทย การ์ตูนฝรั่ง อนิเมะ วาดการ์ตูน ของสะสมจากการ์ตูน คอสเพลย์
แก็ดแจ็ต
Gadget, Action Camera, Drone, Game Console, Smartwatch, Smartband
แกลเลอรี่
ภายถ่ายบุคคล ภาพถ่ายทิวทัศน์ ภาพถ่ายมาโคร
ไกลบ้าน
เรียนต่อต่างประเทศ ทำงานต่างประเทศ วีซ่า
จตุจักร
สัตว์เลี้ยง สุนัข แมว ต้นไม้ จัดสวน ของสะสม งานฝีมือ เกษตรกรรม
เฉลิมกรุง
นักร้องนักดนตรี เพลง เครื่องดนตรี คอนเสิร์ต มิวสิควิดีโอ
เฉลิมไทย
ภาพยนตร์ ดาราภาพยนตร์ ค่ายหนัง เทศกาลหนัง หนังสั้น
ชานเรือน
ครอบครัว ตั้งครรภ์ ตั้งชื่อลูก การเลี้ยงลูก การสอนลูก
ชายคา
บ้าน คอนโดมิเนียม ตกแต่งบ้าน เฟอร์นิเจอร์ เครื่องใช้ไฟฟ้า เครื่องครัว
ซิลิคอนวัลเลย์
คอมมือใหม่ อินเทอร์เน็ต ซอฟต์แวร์ ฮาร์ดแวร์ เกม เขียนโปรแกรม Gadget
ดิโอลด์สยาม
ผู้สูงอายุ สุขภาพผู้สูงอายุ ชีวิตหลังเกษียณ สิทธิผู้สูงอายุ ท่องเที่ยวผู้สูงอายุ
โต๊ะเครื่องแป้ง
เครื่องสำอาง เสริมสวย แฟชั่น เครื่องประดับ ลดความอ้วน
ถนนนักเขียน
แต่งนิยาย เรื่องสั้น กลอน นิทาน
บลูแพลนเน็ต
เที่ยวไทย เที่ยวต่างประเทศ ทะเล ภูเขา เกาะ น้ำตก ดำน้ำ สายการบิน
บางขุนพรหม
ละคร นักแสดง ซีรี่ส์ รายการโทรทัศน์ สถานีโทรทัศน์
บางรัก
ความรัก แต่งงาน พรีเวดดิ้ง ปัญหาชีวิตคู่
พรหมชาติ
ดูดวง ฮวงจุ้ย ไพ่ยิปซี ทำนายฝัน พระเครื่อง
พันทิป
ข้อเสนอแนะถึงพันทิป วิธีการใช้งานพันทิป กิจกรรมพันทิป
ภูมิภาค
ภาคเหนือ ภาคอีสาน ภาคกลาง ภาคตะวันออก ภาคตะวันตก ภาคใต้
มาบุญครอง
โทรศัพท์มือถือ Smartphone Tablet iOS Android
รวมมิตร
รวมกระทู้จากทุกห้อง
รัชดา
รถยนต์ มอเตอร์ไซค์ เครื่องเสียงรถยนต์ แต่งรถ การจราจร
ราชดำเนิน
การเมือง รัฐศาสตร์ กฎหมาย สภาผู้แทน รัฐบาล ฝ่ายค้าน พรรคการเมือง
ไร้สังกัด
กระทู้อื่นๆ ที่ไม่สังกัดห้องไหนเลย
ศาลาประชาคม
กฎหมาย ปัญหาสังคม ปัญหาชีวิต เศรษฐกิจ คุ้มครองผู้บริโภค
ศาสนา
ศาสนาพุทธ ศาสนาคริสต์ ศาสนาอิสลาม เที่ยววัด ทำบุญ
ศุภชลาศัย
กีฬา ฟุตบอล บาสเกตบอล มวยสากล กอล์ฟ จักรยาน นักกีฬา
สยามสแควร์
ชีวิตวัยรุ่น การเรียน โรงเรียน มหาวิทยาลัย ความรักวัยรุ่น การ์ตูน เกม
สวนลุมพินี
สุขภาพกาย สุขภาพจิต โรคมะเร็ง โรคไมเกรน โรคภูมิแพ้ ปวดประจำเดือน
สินธร
หุ้น เศรษฐกิจ การลงทุน LTF RMF ธนาคาร เงินตราต่างประเทศ
สีลม
การบริหารจัดการ การตลาด ทรัพยากรบุคคล งานขาย SME ภาษีนิติบุคคล
หว้ากอ
วิทยาศาสตร์ วิศวกรรม เทคโนโลยี ฟิสิกส์ ดาราศาสตร์ อวกาศ
ห้องสมุด
หนังสือ หนังสือนิยาย ภาษาไทย ภาษาจีน ภาษาอังกฤษ ปรัชญา ประวัติศาสตร์
หอศิลป์
ศิลปะ ภาพวาด ประวัติศาสตร์ศิลป์ สื่อประสม Graphic Design
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
PantipStore
iPicazz
ติดตามพันทิป
Pantip.com
@Pantip1996
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
้การจัดการกับความคิดลบๆของตัวเองต้องทำอย่างไร
กระทู้คำถาม
นักจิตวิทยา
จิตแพทย์
โรคย้ำคิดย้ำทำ
สุขภาพจิต
โรคซึมเศร้า
เวลาไม่พอใจอะไรหรือมีเรื่องให้กระทบจิตใจต้องอารมณ์ร้อนทุกที
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ร้องไห้ทุกวัน น้ำตาไหลง่าย ควรไปพบจิตแพทย์ไหมคะ
สวัสดีค่ะ เราเป็นนักศึกษาขึ้นมาเรียนที่กทม จริงๆเราเป็นคนร้องไห้เกือบทุกคืนก่อนนอน เราเคยนับ1เดือนเราร้องไห้เกือบ20วัน ร้องไห้ด้วยเหตุผลหลากหลายมาก น้อยใจครอบครัว น้อยใจตัวเอง ความรักที่ผ่านมา ความเจ็
สมาชิกหมายเลข 6678112
ทำยังไง เมื่อแฟนส่งพลังงานลบมาให้เรามากเกินไป
เรื่องคือ ก่อนคบกันไม่รู้เลยว่าเขาเข้าข่ายเป็นโรคซึมเศร้า หรือเป็นคน 2 บุคลิค ดูเฮฮา โบ๊ะบ๊ะปกติ พอรู้จักกันมากขึ้น เขาก็เริ่มเล่าทุกๆอย่างให้ฟัง แรกๆเราชอบมากท
สมาชิกหมายเลข 3302010
ใครมีแม่ที่มีความคิดไม่ดีบ้างคะ ตอนนี้คือแบบเรารู้สึกรังเกียจแม่เรามากๆ TT
เรื่องมีอยู่ว่าพ่อเราเก็บเงินได้จำนวนนึง และพอกลับบ้านได้เอามาเล่าให้แม่ฟัง แม่เราตัดสินใจเอาเงินไปใช้ 1000 (1000นี้คือเงินในส่วนที่เก็บได้นะคะ)พอเรารู้เข้าเราเลยไปโวยวายว่าเอาเงินคนอื่นมาใช้ทำไม กลาย
สมาชิกหมายเลข 4519343
รู้สึกไม่มีอะไรให้นึกถึง
ช่วงนี้เริ่มสังเกตตัวเองว่าไม่มีอะไรให้นึกถึงเลยทั้งที่ก่อนหน้านี้เครียดเรื่องอนาคตเรื่องเล็กๆน้อยๆแต่พอมาตอนนี้กลับรู้สึกว่าไม่มีอะไรให้นึกถึงหรือเครียดเลย ไม่มีทั้งเป้าหมายทั้งสิ่งที่อยากทำอยากทราบว
สมาชิกหมายเลข 7304022
เหนื่อย เศร้า หงุดหงิดง่าย เป็นอะไรคะ
ช่วงนี้รู้สึกแปลกไปค่ะ คือมีอาการเศร้า อารมณ์ดิ่งลงมากๆ ไม่สดชื่น นอนร้องไห้ติดต่อกัน4วันแล้ว อยู่ดีๆก็ร้องไห้ขึ้นมาเอง ไม่มีสมาธิจดจ่ออะไรไม่ได้เลยค่ะ ลองทำสิ่งที่ชอบแต่ก็รู้สึกเหนื่อย นิดเดียวก็เบื่
สมาชิกหมายเลข 5158229
4 หลักสำคัญซึมเศร้า: สัญญาณเตือนซึมเศร้า - อยู่กับคนเป็นซึมเศร้า - ซึมเศร้าในผู้สูงอายุ + เด็ก - ซึมเศร้าหลังคลอด
KEMAC
สรุปข้อควรปฏิบัติ สำหรับผู้ป่วยโรคแพนิค (Panic Disorder)
KEMAC
เป็นคนคิดมาก ทำยังไงดี
คือ ผมเป็นคนที่คิดมาก ขี้กังวน ขี้น้อยใจมากเลยครับคือผมต้องทำยังไงดี มันทำให้ผมคิดมากคิดลบแล้วก็ไม่มีความสุขแบบเวลาแฟนออกไปไหนก็วังวน เวลาแฟมาหาช้าก็คิดมาก ผมจะเปลี่ยนตัวเองยังไงดีครับที่ไม่คิดมาก
สมาชิกหมายเลข 7287701
แฟนเป็นโรคซึมเศร้า พยายามพูดเพื่อให้เปลี่ยนมุมมอง แต่ต้องทะเลาะกันทุกครั้ง
ผมมีแฟนเป็นซึมเศร้าครับ เค้าค่อนข้างยึดติดกับสิ่งที่เขาคิด บอกว่าไม่มีใครเข้าใจเขา เมื่อไหร่ที่ผมพยายามพูดหรือแนะนำนมุมมองอื่นๆ จะกลับกลายเป็นว่า เค้าบอกว่าผมไปบังคับเค้า
สมาชิกหมายเลข 7298582
คือตอนนี้เราไม่รู้เป็นอะไรคือมันจัดการกับตัวเองไม่ได้เลย
คือพักนี้เราไม่รู้เป็นอะไร คงเครียดที่พ่อป่วยด้วยมั้ยไม่รู้นะ คือพ่อเราป่วยเป็น 2 โรค เป็นเบาหวาน (ฉีดยา) อีกโรคนึงคือวัณโรค ต้องกินยา แต่เมื่อล่าสุดที่ไปหาหมอเราว่าพ่อเราไอน้อยลง ฉีสีเป็นปกติไม่เป็นส
สมาชิกหมายเลข 4081624
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
นักจิตวิทยา
จิตแพทย์
โรคย้ำคิดย้ำทำ
สุขภาพจิต
โรคซึมเศร้า
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แบ่งปัน :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
้การจัดการกับความคิดลบๆของตัวเองต้องทำอย่างไร