คุณคิดว่า... อะไร คือ สิ่งที่เป็นพิษต่อจิตใจของคุณครับ ?

สำหรับผม... ก็น่าจะเป็น...

- ความโกรธ ความไม่พอใจ
- ความไม่ชอบ
- อารมณ์เกลียดชัง
- ความหมั่นไส้ 
- การคิดเปรียบเทียบกับคนอื่น
- ความไม่เป็นไปตามการคาดหวัง
- ความคิดลบ

น่าจะประมาณนี้... 

เมื่อเกิดขึ้นแล้ว... ก็ทำให้รู้สึกเสียสุขภาพจิต ไม่มีความสุข 
อาจเกิดอาการห่อเหี่ยว เบื่อหน่าย เซ็ง ๆ บั่นทอนความสุข บั่นทอนพลังชีวิต อาจจะเกิดภาวะหมดไฟตามมา 
ขั้นกว่าคือ อาการโรคซึมเศร้ามาเยือน...
...
อารมณ์ความรู้สึกลบ ๆ ดังกล่าวจึงเหมือนยาพิษ... (toxic)
เกิดแล้วไม่ดีต่อใจ (unhealthy) เช่นนี้เอง

...
สมาชิกมีคห.อย่างไรก็แลกเปลี่ยนสนทนาได้ เพื่อที่จะเป็นประโยชน์ในการศึกษามากขึ้น ขอบคุณมากครับ