ทำยังไงให้น้ำหนักเพิ่ม

ยินดีด้วยกับทั้งคู่จริง ๆ ค่ะ 👏✨ ทำเวลาใน HYROX ได้ถึง 01:23:43 ชั่วโมง บอกเลยว่าไม่ธรรมดา! ทั้งเก่ง ทั้งอึด และแข็งแรงมาก ๆ แถมยังลงแข่งใน “น้ำหนักผู้ชาย” อีก ยิ่งน่าชื่นชมเข้าไปใหญ่ 💪🏻🔥

เพื่อนและญาติพี่น้องบอก น้ำหนักและส่วนสูง สัดส่วนตามรูปภาพนี้ คือรูปร่างพอดีไม่ผอมไม่อ้วน ทุกคนคิดว่าหุ่นแบบนี้คือผอมมั้ย ส่วนตัวคิดว่าผอมหุ่นดี 2. แล้วแบนี้คือหุ่นดีเหรอคะ ส่วนตัวมองว่าผอมแห้ง คนในร