หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ผอมมาก จะทำยังไงดี
กระทู้คำถาม
โภชนาการ
ออกกำลังกาย
เพิ่มน้ำหนัก
สุขภาพกาย
สวัสดีค่ะ สูง170 น้ำหนัก43 ซึ่งผอมมาก ทำยังไงให้อ้วนดีคะ กินเท่าไหร่น้ำหนักก็เท่าเดิม อยากทราบว่าคนที่ผอมมากๆทำยังไงให้น้ำหนักขึ้นคะ อยากมีเนื้อมีหนังมากกว่านี้ ตอนนี้ผอมมากๆเกินไปจริงๆค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ผอมมากไปค่ะ ทำไงดี
คือเราเป็นคนที่ผอมมากๆ หนัก36 สูง153 กินเท่าไหร่น้ำหนักก็ไม่เพิ่มสักที มีวิธีไหนบ้างที่จะทำให้น้ำหนักเพิ่ม แนะนำทีค่ะ😭😭
สมาชิกหมายเลข 4089807
ผอมมาก ทำยังไงดีคะ
สวัสดีค่ะ ตามหัวข้อเลยค่ะ คือนี้เป็นคนผอมมากกก ผอมจนหนังติดกระดูกเลย ตอนนี้อายุ15 นะคะ สูง 165 น้ำหนักประมาณ 40-42 กินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วน กินเท่าไหร่น้ำหนักก็เท่า
สมาชิกหมายเลข 5906035
เพิ่มน้ำหนักยังไงดี
สูง152 นน39 ตัวเล็กตัวผอมมาก พยายามกินเยอะๆแล้ว แต่ก็ยังผอมเหมือนเดิม เคยมีช่วงนึงกินเยอะจนมันอ้วนที่บริเวณหน้าค่ะ แก้มเยอะมาก แต่ตัวก็ยังคงผอมอยู่นะคะ ไม่รู้เร
สมาชิกหมายเลข 6559850
อยากอ้วนทำไงดีคะ?
รู้สึกว่าตัวเองผอมมากเลยค่ะ สูง165 น้ำหนัก53 อยากดูมีน้ำมีนวลมากกว่านี้ค่ะ ควรทำไงดีคะ
สมาชิกหมายเลข 5910494
กินเท่าไหร่ก็ผอมเเห้งเหมือนเดิม ทำยังไงดี
สวัสดีค่ะ หนูมีปัญหาเรื่องหุ่นเเละน้ำหนักมากค่ะ กินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วนสักที ตอนนี้สูง 169 เเต่หนักเเค่ 46 ทำให้หุ่นดูผอมเเห้งมาก ใส่เสื้อผ้าไม่สวยเลย อยากรู้ว่าจะ
สมาชิกหมายเลข 4447582
ขอวิธีดูแลตัวเองทีคะทำยังไงให้น้ำหนักขึ้นเป็นคนผอมมาก
คือหนูอยากมีน้ำมีนวลขึ้นอยากดูสุขภาพดีหรืออ้วนขึ้นคะควรทานอาหารหรือทำยังไงดีคะ เป็นคนผอมมากคะ ผอมกรรมที่บ้านไม่มีคนอ้วนเรย นน.ไม่เกิน45 มีปีหนึ่งอยู่ๆนน.ก้ขึ้นม
สมาชิกหมายเลข 7798441
อยากทราบว่าผู้หญิงอวบกับผู้หญิงผอม ความกระชับของช่องคลอดหรือความฟิตของน้องสาวจะแตกต่างกันมั้ยคะ
เราอยากทราบว่าระหว่างผู้หญิงอวบๆเนื้อเยอะๆกับผู้หญิงผอมบาง ความฟิตกระชับของช่องคลอด อวัยวะเพศจะต่างกันมั้ยคะ คนผอมจะหลวมกว่าคนอวบมั้ยคะ
สมาชิกหมายเลข 8114347
ผมไม่ค่อยมีอารมย์ sex กับเเฟนเพราะเเฟนผอมมาก
คือตัวผมขอท้าวความนะครับผมเป็นผู้ชายอายุ 23 น้ำหนัก 60 เเฟนผมอายุ 22 เป็นเเฟนกันตอนผมอยู่มหาลัย ปี1 ก็คบกันมาเรื่อยๆก็มี sex กับเเฟนบ้างเดือนนึงประมาณสัก4 ครั้ง
สมาชิกหมายเลข 6204823
ถ้าเลือกได้คุณอยากมีอายุยืนยาวถึงเท่าไหร่กันบ้าง
ตามหัวกท.เลยค่ะ พอดีได้คุยกับเพื่อนๆ ประเด็นตามหัวกท.มา ก็เลยสงสัยว่า แล้วคนอื่นๆ ถ้าเลือกได้เขาอยากมีอายุยืนยาวแค่ไหนกันนะ ในสภาพเศรษฐกิจแบบนี้ การดิ้นร้นหาเงิ
สมาชิกหมายเลข 929079
เป็นคนตรวจสุขภาพทุกปี กินคลีน ออกกำลังกายมาตลอด แต่สุดท้ายก็หนีไม่พ้นมะเร็ง
สวัสดีค่ะ วันนี้อยากมาแชร์ประสบการณ์ส่วนตัว เผื่อจะเป็นประโยชน์กับใครสักคน หรืออยากแลกเปลี่ยนกับคนที่เคยผ่านเหตุการณ์คล้ายๆกันค่ะ ตอนนี้เราอายุใกล้เลข 6 แล้วค่ะ
สมาชิกหมายเลข 9436812
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โภชนาการ
ออกกำลังกาย
เพิ่มน้ำหนัก
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ผอมมาก จะทำยังไงดี