หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อายุ15สูง173หนัก39-40กินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วนลองยามาหลายตัวแล้วก็ไม่เห็นผลทำไงดีค่ะ
กระทู้คำถาม
เพิ่มน้ำหนัก
โภชนาการ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
กินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วน
ผมอายุ17 สูง173 น้ำหนัก 49 ผมกินยังไงก็ไม่อ้วน เรื่องมีอยุ่ว่าผม นอนดึกเเล้วชอบตื่นสาย เเล้วพอตื่นมาก็เกือบเที่ยง เเล้วกินข้าวเที่ยงอย่างเดียว ผมต้องทำยังไงดีครับ ต้องเปลี่ยนเวลานอนรึเปล่า
สมาชิกหมายเลข 5189993
ขอวิธีเพิ่มน้ำหนักให้พอมีเนื้อมีหนังหน่อยครับ
คือ ผมอายุ 13 ปี สูง 170-173 น้ำหนัก 40-43 ไม่มีเนื้อมีหนังเลยครับ แห้งมากๆ แรงก็ไม่มีกินยังไงก็ไม่อ้วนเลยครับ แรงก็ไม่มี ผอมแห้งแรงน้อยเลย
สมาชิกหมายเลข 7347972
โดนทักว่าผอมบ่อยๆจนรู้สึกเครียด
ทุกคนคะ เราเป็นคนที่อยู่ในเกณฑ์ผอมมาก (สูง170 หนัก39-40) กินมาสารพัดแล้วก็ไม่อ้วน ขอย้ำนะคะว่ายังไงก็ไม่อ้วน ทั้งยาเพิ่มน้ำหนัก อาหาร5หมู่ เวย์โปรตีน กินมาหมดทุกอย่างแล้วแต่ก็ไม่อ้วนจริงๆ *มาเข้าเรื่
สมาชิกหมายเลข 7105859
คนที่กินยังไงก็ไม่อ้วน ที่บอกจะมาอ้วนตอนแก่ เริ่มอ้วนกันตอนอายุเท่าไหร่กันคะ?
เคยได้ยินคน ชอบพูดว่า ให้ระวังไว้ พวกที่กินยังไงก็ไม่อ้วน จะมาอ้วนเอาตอนอายุเยอะ ตอนแก่ เลยอยากรู้ว่า มีเพื่อนสมาชิกท่านไหน ที่ตอนอายุน้อยๆ กินเยอะแค่ไหน ก็ผอม ไม่อ้วน หุ่นดี ทั้งที่กินแต่ของที่ ทำให้
สมาชิกหมายเลข 929079
สูง173หนัก78อ้วนไหมครับ
อยากทราบครับว่าน้ำหนักเท่านี้ถือว่าอ้วนมากไหม
สมาชิกหมายเลข 8348808
เป็นคนน้ำหนักไม่ถึงเกณฑ์ ร่างกายไม่ค่อยดูดซึม ทำยังไงถึงอ้วนบ้างคะ
ปัจจุบัน น้ำหนักแค่39 เองคะ สูงแค่150กว่าๆ กินมากเท่าไหร่ก็ไม่เคยอ้วนกับเขาซักที แถมยังขับถ่ายยากอีกต่างหาก เขาว่าร่างกายไม่ดูดซึมสารอาหารอ่ะคะ เห็นเขาบอกมาหลายวิธีทั้งดีท๊อกซ์ ฝังเข็ม(แต่ไม่กล้าไปทซ
losthorizon28
อยากน้ำหนักเพิ่มมากเลยค่ะ มีวิธีใดช่วยได้บ้างมั้ยคะ?
เป็นคนร่างกายผอมมากค่ะ สูง157 หนัก 38-39 เวลากินข้าวอิ่มๆทุกมื้อน้ำหนักจะเพิ่มมาถึง 40กิโลเลยนะ แต่แค่นั่งเฉยๆไม่ถึงชั่วโมง น้ำหนักลดเหลือ 39กิโล บางครั้งกินขนมเพิ่มเข้าไปอีก ชั่งน้ำหนักอีกทีเหลือ 38
สมาชิกหมายเลข 901128
เราเป็นคนผอมมาก กินอะไรก็ไม่อ้วน ทำยังไงดีค่ะ กลุ้มใจมากค่ะ
:( เราเป็นคนที่ผอมมากเลยค่ะ คือแบบน้ำหนักต่ำกว่ามาตราฐานมาก ตอนนี้เราอายุ 17 ปี สูง 170 แต่เราหนักแค่ 42 เองอะ T___T เคยลองพยายามอยู่หลายวิธีแล้ว แต่ไม่สำเร็จเลยค่ะ กินเยอะเท่าไหร่ก็ไม่อ้วนสักที คือเร
สมาชิกหมายเลข 1124926
งานวิจัยใหม่จากเดนมาร์กชี้ "คนน้ำหนักเกิน" ตายยากกว่า "คนน้ำหนักน้อย" 🐷🇩🇰
เพจเฟซบุ๊ก "ฟิตร่าง สร้างสุขภาพ กับหมอฆนัท" ของ นพ.ฆนัท ครุธกูล ได้โพสต์ข้อมูลงานวิจัยใหม่เกี่ยวกับ "คนน้ำหนักเกิน" ตายยากกว่า "คนน้ำหนักน้อย" โดยระบุว่า งานวิจัยใหม่ชี้
เม่าบนยอดดอย
กินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วน ใครมีวิธีเพิ่มน้ำหนักบ้างค่ะ
อายุ 24 สูง 156 หนัก 40 เบื่อมาก กินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วนสักที ใครมีวิธีเพิ่มน้ำหนักบ้างค่ะ ช่วยแชร์หน่อยค่ะ
สมาชิกหมายเลข 856848
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
เพิ่มน้ำหนัก
โภชนาการ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อายุ15สูง173หนัก39-40กินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วนลองยามาหลายตัวแล้วก็ไม่เห็นผลทำไงดีค่ะ