หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เจ็บไหล่หลังวิดพื้นรักษาเบื้องต้นยังไงดีคะ
กระทู้คำถาม
แพทย์
กายภาพบำบัด
สุขภาพกาย
การปฐมพยาบาล
ตามหัวข้อเลยค่ะ หลังจากวิดพื้นมาได้วันนึง ตื่นมาตอนเช้า ปวดตรงไหล่มากเลยค่ะ พอกดก็เจ้บมากเลย ลองยกแขน หรืองอไปข้างหลัง คือเจ็บมากค่ะ ควรรักษายังไงดีคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เจ็บบริเวณข้อไหล่หลังยกเวท+วิดพื้นทำอย่างไรหายคะ
เวทยกประจำอยู่แล้ว เราเลยลองวิดไปสองสามทีแล้วก็เลิกค่ะ หลังจากนั้นเช้าวันรุ่งขึ้นก็ปวดบริเวณดังกล่าวค่ะ ทำอย่างไรหายคะ มันอักเสบหรืออะไรยังไงคะ ขอบคุณที่ช่วยตอบค่ะ
สมาชิกหมายเลข 4325423
สอบถามครับผมวิดพื้นเเล้วเจ็บส่วนนี้มันเป็นอะไรหรอครับ
เมื่ออาทิตย์ก่อนผมวิดพื้นไป100กว่าครั้ง พอตื่นมาก็ปวดกล้ามเนื้อตามปกติผมก็พักจน6วันหายปวด เเต่พอกลับมาวิดพื้นผมดันเจ็บส่วนนี้ซะงั้น มันเป็นเพราะอะไรหรอครับ เเล้วใช้เวลารักษานานไหม
สมาชิกหมายเลข 7591477
เจ็บกล้ามเนื้อ อกไหล่ จากการ หัด วิดพื้น แก้อย่างไรครับ
น่าจะตรงนี้ครับ และผมเป็นแค่ ข้างซ้ายมือ ผมวิดพื้นแบบ ใช้จุดพัก 6 จุด ก็ปกติครับ แต่พอใช้ 4 จุด อาการออกเลยครับ และพอกลับใช้แบบ 6 จุด เจ็บเหมือนกันครับ ควรทำอย่างไร และแก้อย่างไรครับ
สมาชิกหมายเลข 5540788
การจัดท่านอนสำหรับผู้ป่วยติดเตียง
การจัดท่านอนสำหรับผู้ป่วยติดเตียง ผู้ป่วยโรคหลอดเลือดสมองในระยะแรก กล้ามเนื้อจะยังอ่อนแรงหรือเป็นอัมพาต การเคลื่อนไหวลําบาก ร่างกายยังไม่ฟื้นตัว ส่งผลให้ต้องนอนอยู่ท่าใดท่าหนึ่งนานๆ นำมาซึ่งปัญหาข้อยึ
สมาชิกหมายเลข 8924469
ทำไงดี เราเป็นขี้งอลขี้น้อยใจแฟนมาก ชอบตบตีเเฟน
สวัสดีค่ะ อยากทราบว่า เราเป็นผู้หญิงที่ชอบหาเรื่องทะเลาะ หาเรื่องแฟนประจำขี้น้อยใจ ชอบด่าขึ้นเสียงตบตีแฟน แก้ยังไงดีคะ เค้าไม่ตีเรากลับกลัวเราเจ็บ แต่เราก็มือไวตลอดบางทีตบหน้าแฟนเลย จนเค้าอยากส่งเรากล
สมาชิกหมายเลข 9151526
วิดพื้นแล้วเจ็บตรงนี้แปลกไหม
ตรงนี้คือส่วนที่ผมปวด ไม่ค่อยปวดมากแต่ปวดตลอดเลย แปลกไหมครับ แล้วเวลาวิดมันจะได้ อกบน อกใน อกล่าง แล้วแต่ละส่วนเวลาปวดมันปวดเป็นจุดๆไหมครับ แบบอกบนกับปวดแค่ด้านบน อกล่างก็ปวดแค่ด้านล่าง ตั้งแต่กลางอกไ
สมาชิกหมายเลข 6784477
อาการปวดคอ หลังใต้สะบักและกล้ามเนื้อ
สวัสดีครับ วันนี้อยากจะมาสอบถาม และ ช่วยแนะนำการออกยืดกล้ามเนื้อสำหรับคอ บ่า ไหล่ หลัง สะบัก เดิมทีใช้พฤติกรรมที่ทำให้อาการปวดคอเรื้อรังมายาวนาน เช่น นอนเล่นโทรศัพท์วันละหลายๆ ชั่วโมงติดต่อกัน และใน
Zerdream
แบบนี้เป็นเพราะเครียดรึเปล่าคะ
เมื่อประมาณ3-4วันก่อนเข้าห้องฉุกเฉินเพราะ รู้สึกใจเต้นเร็วเต้นแรง เหนื่อยมากทั้งๆที่นั่งอยู่เฉยๆ มือสั่น แน่นหน้าอก เจ็บหน้าอก แสบร้อนกลางอก เหมือนจะเรอแต่ก็ไม่เรอ ปวดคอบ่าไหล่ พอไปถึงโรงบาลเค้าก็วัดค
สมาชิกหมายเลข 7873232
ขอคำปรึกษาหน่อยค่ะ
คนที่บ้านไปโดนอะไรมาไม่รู้ค่ะ ลักษณะคล้ายฝี แต่ไม่มีหัวฝีแต่เป็นตุ่มน้ำใสตามรูปเลยค่ะ ไม่ปวด ไม่คัน รู้ตัวตอนที่จะนวดแขนแล้วมีอะไรแข็งๆที่แขน ไม่รู้ว่าเป็นนานแค่ไหนค่ะ กดแล้วเจ็บเหมือนสิว
สมาชิกหมายเลข 9144874
ปวดตามเนื้อตัว ไม่ไหวแล้วครับ
คือ ผมอายุ 19 ปีครับ เริ่ม ปวดตามเนื้อตัวมาได้ 2 อาทิตย์แล้ว เริ่มจากวันนึง ผมไปเล่นฟุตบอลเสร็จแล้ว กลับมา ก็ไม่มีอะไรครับ อาบน้ำ นอนปกติ พอมาอีกวันนึง ประมาณบ่ายๆ ผมนอนไม่หลับรู้สึก ปวดตรงต้นคอ แถว
สมาชิกหมายเลข 746601
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
แพทย์
กายภาพบำบัด
สุขภาพกาย
การปฐมพยาบาล
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เจ็บไหล่หลังวิดพื้นรักษาเบื้องต้นยังไงดีคะ