วิดพื้นจนขอศอกปวดมากๆค่ะ รักษายังไงดีคะ

คือโดนอาจารย์ฝรั่งสั่งให้วิดพื้น 50 ทีค่ะ แล้วทีนี้พอกลับบ้านมา ปวดแขนมากๆเลย งอไม่ได้ งอแล้วปวด อาการนี้คืออาการอักเสบหรือเส้นเอ็นยึดคะ แล้วจะรักษายังไงให้หายไวๆคะ แล้วยาพวกคลายกล้ามเนื้อที่ร้านขายยามีขายไหม หรือต้องไปหาหมอ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่