น้ำหนักขึ้นแล้วรูปร่างจะอ้วนขึ้นตามมั้ยคะ

กิน2,600แคลต่อวัน ทำอย่างงี้ต่อเนื่อง 1สัปดาห์จะได้น้ำหนักตัวเพิ่มขึ้น1กิโล แล้วรูปร่างจะอ้วนขึ้นมั้ยคะ

แสดงความคิดเห็น
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ  เพิ่มน้ำหนัก ออกกำลังกาย สุขภาพกาย Weight Training
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่